蒲公英功效：1．清热解毒 可用于热毒证，尤善清肝热，治疗肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病。2．消痈散结 治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退。对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或

先将食盐溶于烧开的水中，达到饱和状态（浓度约为20%）。待盐水冷却后倒入坛中，并将洗净晾干的鸡蛋，逐个放进盐水中，密封坛口，置通风处，25天左右即可开坛取蛋煮食。

建议：将枣用白酒浸泡加工而成。农历八月，枣熟透时，选摘枝头色艳个大肉厚、无病虫害无损伤的鲜枣，洗净晾干，用高粱酒逐个浸泡。###将枣用白酒浸泡加工而成。农历八月，枣熟透时，选摘枝头色艳

瑶柱扒节瓜脯的做法：1、瑶柱洗净浸软后撕成丝。生粉、盐、酱油和鸡精调成芡汁。节瓜去皮洗净后表面切十字花，菜心洗净后用开水焯熟。###建议：微波炉菜谱-瑶柱扒节瓜脯的做法：1、瑶柱洗净浸

前言牛尾洗净过水，炖汤锅里放半锅水，放入老姜末，烧开后加入过过水的牛尾，慢火细炖3小时。番茄切块，加入牛尾汤中，熄火慢炖一小时。待牛尾炖软烂后即可。乘汤前放少许盐调味。材料主料：牛尾1000克

前言牛尾洗净过水，炖汤锅里放半锅水，放入老姜末，烧开后加入过过水的牛尾，慢火细炖3小时。番茄切块，加入牛尾汤中，熄火慢炖一小时。待牛尾炖软烂后即可。乘汤前放少许盐调味。材料主料：牛尾1000克

牛尾洗净，如带皮的则需去尽毛。煮一锅开水，把牛尾投入，滚2分钟。把水倒掉，并用温水再洗一遍。芹菜梗5—6根，洋葱一只，洗净切碎，用牛油在炒锅钟煸炒一下至微黄。锅里放水烧开后放入牛尾

我告诉你一种方法你试过一定会喜欢的；做法：红萝卜一根（去皮洗净滚到切块），玉米一根（洗净切段），排骨一根（洗净切段）备用；锅内放适量水滚后放排骨烫一下取出冲洗干净备用（可以去掉排骨里面的血腥）

南瓜浓汤份数：2人份材料：熟南瓜200g 鸡高汤300cc 鲜奶半杯 小鱼60g 青豆仁 清水调味料：盐少许做法：1.将南瓜放入调理机中，并加入清水打成泥状。2.将高汤倒入锅中，用小火煮开。3

苦瓜排骨汤是广东梅州汉族传统名菜之一，气味苦甘、清润，具清暑除热、明目解毒的功效，是兴梅（梅州市）一带夏日解暑的汤饮，民间上亦常用以治疗感暑烦渴，暑疖，痱子过多，眼结膜炎等症。制作方法：材料：

1蒜蓉佛手瓜。吧佛手瓜洗净后切成片备用。再把拍碎捣成蒜蓉备用。热油锅，等油热了以后放入蒜蓉炝锅，然后再放入佛手瓜翻炒，等佛手瓜快熟的时候加入盐和鸡精调味翻炒均匀即可出锅。2凉拌佛手瓜。分别吧佛

1蒜蓉佛手瓜。吧佛手瓜洗净后切成片备用。再把拍碎捣成蒜蓉备用。热油锅，等油热了以后放入蒜蓉炝锅，然后再放入佛手瓜翻炒，等佛手瓜快熟的时候加入盐和鸡精调味翻炒均匀即可出锅。2凉拌佛手瓜。分别吧佛

旁氏的还真不是一般的差，我用了他家的那款粉色的洗面奶，天啦！不舒服啊！用的我的皮肤好粗糙！坚决不建议LZ继续用哦~不过都得看每个人的肤质咯！毛孔粗大，就要注意清洁肌肤哦！平时要多吃水果，像苹果

敏感性肌肤要用温和补水型的洗面奶。1、一般情况下皮肤角质层薄的话，都是属于敏感型的皮肤，所以在清洁皮肤工作上来说应该选择温和型的洗面奶比较好一些；2、对于皮肤的角质层比较薄的话，注意平常不要使

很好用，我现在用的就是百雀羚美容液，洁净面部以后，然后把美容液倒在化妆棉上搽脸，然后在用百雀羚一系列的乳或霜即可###乳液在水后面用，美容液有的人喜欢单着擦，也可以兑着产品擦###楼主可以试试以下几种

每个人的皮肤体质不一样，如果不过敏，一般一周用两到三次就可以啦。而且皮肤晚上一定要保持透气啊。这样就不会长脂肪粒的。要多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣，太油腻的食物。###晚上在睡觉之前半小时涂抹，均匀

DIY祛斑面膜1、苹果+番茄：将苹果去皮后与番茄捣烂，把它们混合在一起加入适量面粉，调制成糊状后均匀敷在干净的脸上10-20分钟后洗净即可。2、白芷+白附子：将白芷和白附子两味中药研磨成粉，加入水和蜂

敏感肌肤，完全不建议用那些清洁力强的洗面奶哦！就用温和的哈！我用过一款洗面奶哦！洗的时候泡沫也很丰富，但是完全一点都不干燥，很滑很舒服哦！真的很好！也让我喜欢上他咯！可以试试金雨芙的产品吧！他家的深海

我从来不看牌子。很多说的很好一点用不管。首先挑个我最常用的说。买个矿泉水，冰到冰箱里。早晚当爽肤水拍。洗完脸以后用哈。可以防止长疙瘩收缩毛孔。也防止皮肤敏感。很有效。不花钱。另外就是THE FACE