每个人的皮肤体质不一样，如果不过敏，一般一周用两到三次就可以啦。而且皮肤晚上一定要保持透气啊。这样就不会长脂肪粒的。要多吃新鲜的水果蔬菜，不要吃辛辣，太油腻的食物。###晚上在睡觉之前半小时涂抹，均匀