而且皮肤晚上一定要保持透气啊。
这样就不会长脂肪粒的。
要多吃新鲜的水果蔬菜,不要吃辛辣,太油腻的食物。
###晚上在睡觉之前半小时涂抹,均匀的涂在面部,待快干了,就可以睡觉了,(说是睡眠面膜,不过建议洗净)敷在脸上不是很舒服,而且睡觉的时候脸部的毛孔是呼吸的,堵塞了就不好了早上洗的话,就是先用温水扑面,大致洗掉残余面膜,在用少许洁面奶洗净即可。
###睡眠面膜最好不要每天都用,一星期用2-3次就可以。
睡眠面膜的使用方法:第一步:照平常的保养顺序,搭配**擦上保养品。
第二步:擦完保养品后,以手掌温敷全脸帮助吸收。
第三步:避开眼周,由下往上轻柔涂抹面膜,顺便上提肌肤,脖子也能敷上。
第四步:隔天早上用温水充分洗净面膜。
最好再用洗面乳再次清洁。
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