【导读】：冬天是白菜的生产季节，在瘦身减肥期间如何通过白菜来减肥呢？白菜不仅还有丰富的维生素还有大量的植物纤维，是非常好的一款减肥食品，下面我就要告诉大家几款白菜减肥食谱，帮助大家如何利用白菜达到最好的减... 白菜减肥的好处：

炒年糕： 原材料: 瘦肉80公克（也可用鸡肉），大白菜150公克，韭黄100公克，木耳5公克，白年糕300公克，虾油5公克，糖2公克 具体做法: 1.猪肉切丝，用盐拌过，再加蛋白和太白粉浆过，30分钟。木耳泡水至发涨，摘去硬梗部份，清洗乾净

大白菜是十字花科芸薹属叶用蔬菜，原产于中国，又称“结球白菜”、“包心白菜”、“黄芽白”、“胶菜”等，在粤语里叫“绍菜”，在我们南北各地均有栽培，下面我们就一起来看一看大白菜的产地分布有哪些吧!大白菜的产地分布大白菜在我国各地普遍栽培，以华北

白菜馅的包子好吃。白菜馅要好吃，主要在白菜的处理上，只有白菜处理好了才吃起来口感脆嫩，鲜香味美的效果。白菜洗净，剁成馅，放盐适量，用开水炒一下。去除白菜水的味道，这样就好了，然后用漏勺捞，用手攥。不要攥太干，必须要这样处理一下，包出的包子才

众所皆知，大白菜是一种非常营养的蔬菜，天然绿色，而且做出的菜肴味道也很爽口，受到了人们的一致认可，很多人喜欢吃大白菜，不仅是因为它的口感好，更在意它的功效与作用，下面我们就一起来聊一聊。 1、吃大白菜可以增强免疫力 大白菜中含有很

十字花科蔬菜包括很多种，例如卷心菜，大白菜，花椰菜，油菜，芥菜，大头菜，雪里蕻，水萝卜，红萝卜，榨菜等等。此类蔬菜的主要特点是都属于草本植物，叶子有辣味，花是两性花。不仅吃起来口感较好，还有很高的食用价值。平时经常吃，对身体健康是有很大好处

100克白菜中嘌呤含量是12.6mg，刚起来说白菜中的嘌呤含量还是很低的。适合痛风患者使用。大白菜里面含有的嘌呤并不高，并且痛风的患者在日常的时候可以吃一些茄子，芹菜，还有西红柿，大白菜，其实都是可以的，只要嘌呤含量比较低的食物，痛风的患者

早餐一般在什么时候吃最好呢 。请看下面病情分析你好。早餐不宜吃得太晚，最好9点之前吃早餐。在7点到8点吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛2吃早餐可以根据自己的实际情况决定早餐的时间，不宜太早或者太晚。早餐宜包含有碳水化合物。膳食纤维。

用料：水发肉皮、冬笋、黄豆芽、肉圆、菌菇、粉丝、白菜、油豆腐小福袋、水饺、西洋菜、上汤盐步骤：将所有材料分成三部分，白菜、豆芽、冬笋垫在沙锅底部，倒入上汤文火（急火容易使砂锅爆裂）加热，烧开后滚3～5分钟，吊出豆芽和冬笋的鲜味加入水发肉皮、

圆白菜如果有药味，肯定是不能吃的，这一点不容置疑。具体原因如下：1、有的菜农掌握不了系统的、对人体无害或者低毒的生物制剂以及仿生制剂的使用方法，更不懂其使用原理，致使错失对害虫的防治最佳时机。比如苏云金杆菌、灭幼脲等生物以及仿生物制剂，对人

白菜发苦的原因：白菜有一股苦味，可能和白菜的时节有关，在温差较大的秋末，白菜的糖分更容易积累，吃起来才甜；或者跟施肥有关，给白菜施的氮肥过多，也会造成白菜有苦味。白菜有轻微的苦味是正常的，如果苦味过于明显就不要再食用了。白菜可以说是每个

富含草酸的菜有:(深绿色蔬菜)菠菜、茭白、韭菜、苋菜、竹笋、豆类、甜菜、芹菜、青椒、香菜、菠菜及甘蓝菜科的蔬菜富含草酸的食物有:茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、罂粟子、大黄、番茄、豆腐和可乐富含草酸的水果有:葡萄、草莓含草酸的菜有，

天气变冷，华北地区也提前进到寒风萧瑟的阶段。尤其是东北，在这时候，东北人往往一大家子派出，往家里囤很多食材，特别是老人，大白菜乃至可以按照吨去买，恨不得把整个家放满大白菜。白菜是冬天的意味着，我们常说“霜打的食材分外甜”，排行第一位的便是

太多了，说不完，不同季节有不同的菜，同一季节又有很多种大概的跟你说一下叶菜类蔬菜：菜心、芥蓝、小白菜、上海青、芥菜、旺菜、苋菜、番薯叶、油麦菜、千宝菜、生菜、羽衣甘蓝、苦麦菜、空心菜、木耳菜、蒜苗、芹菜、大白菜、芫荽等等瓜类：黄瓜、苦瓜、丝

香菇花生仁煲猪脚原材料：猪前脚一只、干蘑菇5朵、红皮花生60克、生抽酱油3勺、米酒3勺、八角一个、良姜两块、姜小块；作法1.平菇或草菇在温开水中泡开；猪蹄清洗，凉水中倒进一勺酒酿，生姜片，烧开然后放入猪蹄汆烫去臭味；2.锅里倒入少许油，将

冬季是养生的好时机，冬季天气寒冷干燥，在吃的方面一定要注意。除了主食以外，蔬菜是必不可少的，冬季这几种蔬菜厨房一定少不了。 以前冬季蔬菜稀缺，而现在想吃什么蔬菜超市里都有卖，常吃蔬菜可以为身体补充维生素等营养元素，提高自身免疫力。那么，冬天

两个。1、中脚奶白菜：冬性强较耐抽薹种植容易生长势旺盛中脚型纤维少质细嫩肉质甜美。梗为奶白色叶皱有光泽。2、矮脚奶白菜：矮脚型生长势旺盛较耐抽薹种植容易。一：白菜种类白菜分为秋冬白菜、春白菜和夏白菜。 1、秋冬白菜：中国南方广泛栽培、品种

大白菜配什么菜炒大白菜配什么菜炒，大白菜是最常见的蔬菜之一，几乎家家户户都吃过，同时也是百搭的蔬菜。大白菜的寓意非常好，吃大白菜，意为百财，下面一起来看看大白菜配什么菜炒。大白菜配什么菜炒11、白菜宜与猪肉搭配，不仅营养丰

烧心是一种常见的消化系统症状，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多，但是，有些人即使非常注意饮食也经常有烧心，还有一些人在进食某些特定的食物后如：酒、辣椒等发生烧心现象，这些食物可以使您的食管下段括约肌松弛或胃酸分泌增多，以上这