建议每天温水洗脸，热毛巾敷脸，用一些自制面膜涂抹于雀斑处。 1香蕉橄榄面膜材料：香蕉一个、半匙橄榄油。方法：将香蕉捣烂去皮后，加半匙橄榄油，一起放入碗中，搅拌均匀后，涂在脸上10分钟后洗去。一周2~3次。功效：秋季皮肤干燥，橄榄油能滋补皮肤

作为一个长斑十几年的有经验人士告诉你，斑的形成一般由于肌肤内的黑色素沉积、阳光照射、生活不规律等造成的，首先建议你注意休息时间和饮食习惯，然后选择护肤品调节一下，我尝试过很多美白祛斑产品，冰卿妍是我觉得有效果并且不对皮肤产生副作用的一款产品

没用过，但是不管哪一种祛斑产品，都要看它是否温和，是否对皮肤有不可逆性的伤害，当然最主要的还是看它最终所希望达到的祛斑的目的。其实生活中也有一些独特的小秘方可以达到祛斑的效果。可以用密肌霜除斑的，在斑点处每天早和晚擦一次就行了。或者把草莓压

不知道你化不化妆天热我一般用占化妆水的化妆棉按摩一遍，然后涂凝露或是啫哩质地的保湿控油产品，最后上防晒。夏天不建议用质地太厚的乳霜 不化妆就拍点水，再涂点保湿的MM应该是混合型敏感肌，平时护肤要选择低刺激性的，最好少化妆，尽量不要用去角质啊

包菜即卷心菜。属于甘蓝的变种，学名结球甘蓝，为十字花科、芸薹属的一年生或两年生草本植物。 包菜是一种常见的蔬菜，我国各地均有栽培。包菜约90%的成分为水，富含维生素C，在世界卫生组织推荐的最佳食物中排名第三。包菜矮且粗壮，茎肉质，不分枝，绿

有可能是吃多了，引起肠胃不适消化不良引起的，建议晚饭要少吃，吃晚饭半小时后要走路活动活动，可以帮助消化。可以吃一些带酸味的水果，如山楂、葡萄、猕猴桃等都可以帮助胃肠消化。吃水煮菜老放屁的原因有以下几种：1.吃饭使用时间较短，吃饭节奏较快，没

九个月宝宝需要补什么？补锌！如何判段孩子缺不缺锌现在国际上采用的查锌方法分为两种，其一是用头发进行化验，叫做发锌；另外一种叫做血锌，通过采血化验。但是，由于这两种方法可能会受到外界环境的影响，比如采集器具的污染等，都会产生一定的误差，所以目

1 圆白菜圆白菜是我们日常饮食中很常见的蔬菜之一，要提到养胃，首先就应该想到它，其实圆白菜是很受大家喜爱的，因为它的口感很好，圆白菜能生津止渴、养胃健脾，对胃液的分泌有促进作用，能很好的对胃黏膜起到保护作用，可能很多人都有胃溃疡，发

建议吃生物类的，比如伊分子的锌硒宝片，是生物的酵母蛋白锌。对缺锌导致的症状改善起来很快的，而且没有任何副作用，吸收适合小孩用。另外可以给孩子多吃贝壳类食物，肝，肉类，蛋类，海产品，南瓜子等提高锌的摄入量。儿童生长过程中，一直都缺少不了补钙和

主料圆白菜500g素丸子200g辅料油适量盐适量鸡精少许大葱适量步骤素丸子炒圆白菜的做法步骤11.将圆白菜洗净后用手撒成合适的块素丸子炒圆白菜的做法步骤22.素丸子切开（也可不切）素丸子炒圆白菜的做法步骤33.锅中放入植物油，稍热放入葱花爆

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救心菜，根据名字便可知其功效，但是很多人对此表示怀疑。那么，救心菜究竟有没有所谓的“救心”的功效呢？救心菜的功效是真的还是假的呢？救心菜有哪些作用呢？今天我来给大家科普一下。救心菜的功效是真是假救心菜具有养心、平肝、降血压

圆白菜被大家誉为天然的“胃菜”，具有生津止渴助消化的功效，还能够促进胃液分泌，保护胃黏膜。胃不好的人，特别是患有胃溃疡、十二指肠溃疡的人，可以将圆白菜榨汁饮用，每天一杯，还可以加入适量的蜂蜜食用，对促进溃疡愈合有非常好的帮助。以下是我为大

胃不好养胃最好的方法那就是食疗，也就是常吃养胃的蔬菜。那么胃不好养胃可以吃什么菜呢?下面我给大家分享一些胃不好养胃吃什么菜，希望能帮到你!胃不好养胃的4种蔬菜 1、莲藕 莲藕偏凉性，含有丰富的营养成分及钾、钠

cc祛斑很不错的了，至于是不是像大家所说的什么斑都能治好，我就不敢保证了，但我脸上的斑是用cc精油祛除的，我脸上的是雀斑过还好现在没有了，哈哈，真的很高兴，现在我生活中都自信了不少！精油因其纯天然的粹取成份，完全取自于自然界的植物精华，不会

1.养成良好的饮食习惯 不要吃辛辣刺激性食物和煎炸食物，不能吃辣椒、生葱、韭菜等不要喝酒，适当控制脂肪的摄入，适当进食蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，保证大便畅通。2.养成定时排便习惯 每日清晨和一杯凉开水，刺激排便。直肠癌一日食谱

热狗是火腿肠和面包做的。热狗（hot dog）是火腿肠的一种吃法。夹有烤肠的整个面包或者三明治称作热狗。和狗这个动物本身没有什么联系，只是面包的一种称呼。吃热狗的时候可以配上很多种类的配料。热狗还有其他种的变化。加起司的叫做“起司热狗”

禹城市房寺镇、安仁镇、张庄镇、辛店镇比较多。圆白菜食谱丰富的维生素C和叶酸，可以增加抵抗力和免疫力，常吃圆白菜可以增强体质。吃圆白菜对皮肤美容也有非常好的帮助。醋溜手撕包菜材料包菜半棵、辣椒2个花椒适量、香醋1勺生抽1勺、盐巴适量步骤1.把

包菜就是圆白菜（卷心菜），可以做的菜有很多，下面来看一道圆白菜的做法。圆白菜炒粉丝食材：圆白菜 半棵、粉丝 1把、生抽 2勺、老抽 1小勺、小米椒 1个、盐 适量做法步骤：1.锅中烧开水，将粉丝放入烫软。烫好之后，取出过凉水。沥干水备用2.