必需品：1 泳衣2泳镜预防眼睛感染；看清晰3泳帽保护好我们的头发建议购买用品：1 泳巾避免感冒2 水杯或运动饮料补充水分3 洗发水沐浴露卸妆水分装、毛巾游泳后需要淋浴4 拖鞋5干湿分离的包或者两个袋子收纳放好衣服

第一次去游泳要带什么第一次去游泳要带什么？很多人喜欢游泳，所以也会送孩子去学习游泳，而不管学什么，都有一个最佳年龄学习才能事半功倍，也懂得游泳锻炼的好处，那么第一次去游泳要带什么呢？第一次去游泳要带什么11、泳衣。无论是成

游泳需要准备的装备1、耳塞在游泳时水流入耳朵是难以避免的，但耳塞又轻又小容易脱落，初学者不能太依赖耳塞，注意学会放松，动作协调、有节奏。2、鼻夹游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水。初学游泳者，可准备一个鼻夹，以强制摆脱用鼻子吸气的习

游泳需要带些的物品有：1、证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。2、衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。3、洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。泳衣、泳帽、泳镜、水袖等。泳裤或泳衣,男士买条泳裤就行了

学游泳需要准备哪些东西学游泳需要准备哪些东西，爸爸妈妈在自己的孩子出生的之后一般都会非常关注宝宝的动态，因为婴儿的活动有很多特点，很多家长为了孩子健康成长都会让他去学习游泳，那么学游泳需要准备哪些东西？学游泳需要准备哪些东西1

游泳需要准备的装备1、耳塞在游泳时水流入耳朵是难以避免的，但耳塞又轻又小容易脱落，初学者不能太依赖耳塞，注意学会放松，动作协调、有节奏。2、鼻夹游泳时，由于水波常会把水冲入鼻孔，发生呛水。初学游泳者，可准备一个鼻夹，以强制摆脱用鼻子吸气的习

我带我家孩子游泳洗澡的时候，是先洗澡，后按摩的，婴儿洗澡按摩好‍‍处多多，具体如下：按摩是情感交流的纽带，婴儿期充分的抚触是被珍惜与被爱的需要，是孩子感觉安全、自信、养成独立、不依赖的个性这种安全感将奠定其一生的价值。每个婴儿都喜欢被抚触和

潜水注意事项有哪些潜水的注意事项有哪些，潜水逐渐发展成为一项以在水下活动为主要内容，从而达到锻炼身体、休闲娱乐的目的的休闲运动，广为大众所喜爱。那么潜水的注意事项有哪些？潜水注意事项有哪些1 1、潜水的注意事项有哪些之检查

1、英发-YINGFA英发——这是国产一个专做泳装、泳镜的品牌。英发的这款泳镜背带是7款里面最宽的，弹性还不错。泳镜握在手里还是有一点分量的。松紧的调节扣在镜框两边。做工方面的话没有明显的瑕疵。这款泳镜稍微有一点重，但是舒适度还不错，比较宽

游泳需要带些的物品有：1、证件类：身份证、游泳证、深水证、游泳券。2、衣物类：泳衣、泳帽、泳镜、头绳、大浴巾、拖鞋、换的日常衣服。3、洗漱类：洗面奶、洗发水、护发素、沐浴液、普通毛巾。游泳要带的东西：1、泳衣泳裤；2、泳镜（泳池的水不干

随着经济的发展，人们生活水平越来越高了，对生活的追求不再只是吃饱那么简单了，还追求精彩，健康。相信大家也发现，近年来，人们的场外活动越来越多，就连刚出生的婴儿也有了很多为他们专门设计的运动，游泳就是其中之一。那么，带宝宝游泳需要带什么？婴儿

泳衣、泳帽、泳镜、水袖等。泳裤或泳衣,男士买条泳裤就行了,游泳馆里一般是强制要求穿泳裤的。泳帽,防止头发浸水,头发长最好买个防水的,平头就没这个必要。泳镜,初学者最好佩戴泳镜,防止眼睛进水,即使是纯净水你也不适应,何况是有消毒液的混水,泳池

第一次学游泳要带些啥第一次学游泳要带些啥？很多人喜欢游泳，所以也会送孩子去学习游泳，而不管学什么，都有一个最佳年龄学习才能事半功倍，也懂得游泳锻炼的好处，那么第一次学游泳要带些啥？第一次学游泳要带些啥11、泳衣：男生的随意

应该不是游泳的问题，我前几天才遇见过类似的问题是洗发露的沉淀物。可能是你洗头频率过于频繁，大部分洗发露中含有硅油（聚二甲基苯硅氧烷），而硅油又有粘性。先换掉你的洗发露，换成不含硅油的（一般透明的都不含）。头发的话可以试着用肥皂洗洗个人经验，

3招防止泳池和海水伤害头发3招防止泳池和海水伤害头发，泳池中含有氯气等对皮肤和头发有伤害的物质，很容易令染好的头发掉色。而海水中的盐分也会令秀发干燥脱水，变得暗黄。来看3招防止泳池和海水伤害头发。3招防止泳池和海水伤害头发1

泳帽种类大约可分成布帽、PU涂层泳帽、网帽、橡胶泳帽、硅胶泳帽、最近SPEEDO速比涛等国际品牌推出了各类含有弹性纤维的泳帽。小小朋友如果要游泳,建议戴布帽就好了,因为小朋友自己还不太会带泳帽、而且几乎都是玩水一族、布帽是物美又价廉当然是首

       在泳池和海边必做的一件事就是游泳了，而游泳时不可避免的一件事就是水会被水浸湿。但无一例外地，去游泳了之后头发总会变得很干涩，这是怎么回事？一、游泳后头发为什么会干涩池水里含有碱性物质一般游泳馆会用大量的碱性漂白粉或者是氯气来