玉米、煮熟的胡萝卜(但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。西瓜、熟香蕉、海枣、葡萄干、葡萄和水果罐头——所有含果糖多的水果。对于芒果和木瓜持保留态度。沙拉海带海带性寒，味咸，具有软坚散结的作用，其所含多种矿物质、微量元素等，能减少人体摄入动物

鸡肉要先经过腌制是为了要让鸡肉充分入味，没经过腌制入味的鸡肉炒制、烤制和炸制味道会很淡。但煲汤就不能先腌制了，否则破坏了鸡的原味和鲜嫩。腌制鸡肉时加盐，一定要量足，因为炸制时，鸡肉的外面的水分已经被炸干，质地比较紧密，最后炒的时候再加盐，

芥菜主要有7个变种，包括雪里蕻、大头菜、油芥菜、榨菜、大芥菜等，其中雪里蕻别名为雪里红、雪菜，基部叶片呈现倒披针形或长圆形，大头菜的肉质块茎，粗大紧实，呈现长圆球形，而油芥菜原产自亚洲，在中国南北地区均有栽培。芥菜有什么品种 1、雪

选鱿鱼 要选肉质有弹性 外表用手摸不要有粘性 闻起来不要有异味的` 1.软硬度。很柔软，不生硬，有点微湿。新鲜的都是这个状态。用手摸起来硬的那种都是陈货，越硬越不新鲜，很干很硬的那种都是放置了很久的，吃起来就像木头渣滓，而且没有任何味道。

一是为调味，二是为防腐。准备原料：芥菜几棵、盐粉一包、密封容器一个、白酒100克、辣椒，生姜若干、凉白开一锅 1、芥菜洗净，晾干水分。iknow-pic.cdn.bcebos.com55e736d12f2eb9385fc4fe2ed

五斤咸菜应该加3.75克笨甲酸钠。多年来在世界上大多数国家，允许用苯甲酸钠来作为食品防腐剂（除少数特殊情况除外），最大允许量一般在0.15%～0.25％之间。在不含酒精的软饮料中，使用0.02%的苯甲酸钠，会增大抵抗酵母菌腐败的安全系数

相信很多人都吃过泡菜和腌菜，泡菜和腌菜？他们之前有什么不一样？有一点我们都知道它们同属于腌制食品，平常做食物的时候加一些，味道大大不一样，那么泡菜和腌菜有什么不一样？一、泡菜和腌菜有哪些区别?细说泡菜和腌菜的不同之处　泡菜是腌渍蔬菜的总称，