主料：大米饭一碗，鸡蛋两个。配料：油、盐、葱花、花椒面等。做法：先将鸡蛋两个打好搅均，放入油锅里炒熟，然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许，葱花半把，花椒面少许，然后就可以出锅了。关键：

食材用料铁棍山药200克相克食物蜂蜜50克相克食物冰糖30克相克食物蜜汁山药的做法1.山药削皮洗净2.切块放在盘子里！隔水蒸二十分钟！3.平底锅洗净放入蜂蜜和冰糖！融化4.等冰糖全部融化时就可

面包：用料：面粉，糖，鸡蛋，黄油，酵母步骤：以上四样混合揉好，放置温暖处发酵，等面团大一倍以上，揉成所需形状，进行第二次发酵。发酵再大一倍以上时，即可放入烤箱烘焙了。注意事项：烤面包最关键的地

蜜汁山药：1.把山药去皮切段，然后浸泡在淡盐水里片刻备用。2.锅中放适量清水，再放入一大汤匙麦芽糖搅匀融化。3.然后倒入三分之二的白纱糖搅匀。4.在炒糖时勺子要朝一个方向搅动。5.待糖浆变得粘

猪肉氽丸子；选肥三瘦七的鲜猪肉洗净去筋剁成肉末加盐、少许酱油、少许料酒、一只鸡蛋，顺一个方向搅动，搅匀上劲后，加水淀粉，分两次加。再搅上劲加入葱姜沫、香油、胡椒粉继续搅匀，成丸子料。清水烧沸离

加入盐，放入装有鸡蛋碎的容器中、蒜，成型后可用铲刀直接将鸡蛋切成碎末，不放姜、油等调料，锅点火加植物油，将鸡蛋打入碗中搅匀、味精；将韭菜切沫，放凉待用，热后放入鸡蛋液先将韭菜洗净控干备用，搅拌

材料：鸡蛋 油 盐 辣椒 大酱 花椒面辣椒切丝步骤：把 油 盐 花椒面放到鸡蛋里（大酱可随口味自选）搅匀 之后把切好的辣椒丝放到搅匀的鸡蛋里面搅拌最后放到锅里蒸熟 建议：出锅后放少许香菜末##

猪肉糜加少许的盐，味精，料酒，姜末，葱花，用筷子顺同一方向搅拌上劲，水煮开后开小火，调羹中，沾湿淀粉水，将肉糜滚圆，下汤###加入鸡蛋清、香油、料酒、盐、白糖、胡椒面、少量淀粉，顺时针

小时候从不吃茴香和芹菜的。总觉得股怪味，不知道从何时起，越来越想吃这两样了，特别是茴香苗，不管是包包子，还得炒菜，入口都是越嚼越香。这个时节的茴香苗都很嫩的，用来炒菜很不错。食材主料茴香苗25

红烧豆腐怎么做材料嫩豆腐，彩椒，蒜，食用油，豆瓣酱，酱油，淀粉，洋葱（全部适量）做法1、豆腐切成适宜的大小。2、蒜切片，洋葱切丝。3、食用油在锅内煎热，下蒜片、洋葱丝和豆瓣酱炒匀。4、下豆腐块

猪肉糜加少许的盐，味精，料酒，姜末，葱花，用筷子顺同一方向搅拌上劲，水煮开后开小火，调羹中，沾湿淀粉水，将肉糜滚圆，下汤###原料：纯瘦肉肉馅、白菜、香菜、粉丝。作料：盐、葱末、姜末、

主料：大米饭一碗，鸡蛋两个。配料：油、盐、葱花、花椒面等。做法：先将鸡蛋两个打好搅均，放入油锅里炒熟，然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许，葱花半把，花椒面少许，然后就可以出锅了。关键：

不知道你说的是什么肉，我告诉你一套用鸡肉的希望可以帮上你。1.将鸡胸肉剁成蓉，我的用料大致是六两至七两鸡肉，因为买的多，留下一些，这样的重量，配两只鸡蛋清，加入盐，盐可以多加些，因为每次无论我

主料：大米饭一碗，鸡蛋两个。配料：油、盐、葱花、花椒面等。做法：先将鸡蛋两个打好搅均，放入油锅里炒熟，然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许，葱花半把，花椒面少许，然后就可以出锅了。关键：

家庭可以自制些蛋糕，作为早点食用。其方法如下：配料：鲜鸡蛋500克，白砂糖350克，精白面粉350克，发酵粉2.5克，生油25克。操作方法：一.将新鲜鸡蛋去壳后加入白砂糖，用三四支筷子均匀搅打

主料：大米饭一碗，鸡蛋两个。配料：油、盐、葱花、花椒面等。做法：先将鸡蛋两个打好搅均，放入油锅里炒熟，然后放入大米饭混合炒。米饭热透后放入盐少许，葱花半把，花椒面少许，然后就可以出锅了。关键：

煎鸡蛋饼的做法，学会了怎么做煎鸡蛋饼。查看关于煎鸡蛋饼的用料、做法步骤、注意事项等信息，以及用什么菜和煎鸡蛋饼搭配。###教你煎鸡蛋的技巧1、炒鸡蛋如何放葱花：不少人炒鸡蛋时，喜欢把葱

前言儿子早上约会同学八点打球，这么消耗体力的运动，早餐一定要吃好，所以用牛奶蒸了鸡蛋羹，早餐没什么胃口，鸡蛋羹容易吃，还能提供足够的能量。材料主料：鸡蛋2个；辅料：油适量、盐适量、牛奶适量牛奶

丸子肉馅不能太肥；搅动上劲儿；馅里适当地放生粉、鸡蛋，少放一些油。其他按自己习惯调味；汆丸子时，水不能沸腾。###一，把鱼茸或鸡茸调好味二，朝着一个方向快速搅动，边搅动边加水（一斤肉加