冬季天气寒冷，不管是大人还是小孩都需要保暖，特别是暖胃暖嗓，今天小编给大家讲讲如何暖胃暖嗓，宝宝暖胃暖嗓小食谱汤有哪些，一起来看看吧！苹果蜜枣瘦肉汤材料A.瘦肉100克→切块B.苹果1个→去皮、去

冬季天气比较冷，不管是大人还是小孩在饮食方面都要注意，那么你知道宝宝宝宝冬天吃水果太冷怎么办吗？下面小编为大家介绍一款宝宝吃了开胃消积食的水果食谱，一起来看看吧！进入冬季后，天气就越来越冷，除了中午的

宝宝冬天喝什么预防感冒咳嗽？宝宝冬季多吃什么好？冬季吃什么能预防感冒咳嗽，宝妈清楚吗？接下来看看小编推荐预防感冒咳嗽食疗方法。冬天是很多人都讨厌的季节，又冷又干燥，尤其是气温到了零下的时候，都不想出门

7到9个月宝宝辅食吃什么好？7到9个月宝宝冬季吃什么有助于提高宝宝的免疫力，下面给大家介绍3种适合宝宝冬季吃的3款辅食。一起来看看吧！如果你的宝宝开始添加辅食了，冬季吃什么辅食才能提升宝宝抵抗力呢？毕

冬天怕冷吃什么好：瘦肉大多数女性每日摄入的铁元素并没有达到身体需要，因此在冬季会特别怕冷。具体分析： 1、不想在冬季做一个冰美人，就要注意补充充足的铁元素，抵抗寒流来袭。2、虽然瘦肉里含铁量不太高，但

小孩冬至食谱：雪梨炖冰糖功效：清心润肺、清热生津。适合于燥咳痰稠或小儿口干渴、面赤唇红者饮用。秋天气候干燥，儿童可作日常饮品。用料：雪梨2个，冰糖适量。做法：1、雪梨去心切片2、与冰糖同放入瓦盅内3、

冬季母乳妈妈喝什么汤既能暖胃还能催奶？今日小编要分享6款催乳靓汤，高钙高营养，让哺乳妈妈不再担心奶水不够。1、高钙高汤原料：猪腿骨2.5公斤，鸡骨2公斤，烤虾壳1公斤，柴鱼片300克，虾皮300克，水

宝妈坐月子的饮食是非常讲究的，特别是冬季坐月子的女性，更要结合冬天这个季节来进行膳食搭配，那么对于冬天坐月子的妈妈们来说，有哪些食物和营养是必不可少的呢，我们一起看看吧。冬季月子饮食原则禁寒凉冬天坐月

这天气是越来越冷了，很多哺乳妈妈跟我咨询：冬天哺乳妈妈该吃点什么好？最近感觉奶水少了，是不是该补补了？确实，冬天天气冷，能量消耗大，再加上哺乳妈妈肩负着两个人的营养，是应该好好进补，但是怎么补呢？进补

产后冬天皮肤干燥怎么补？产后妈妈补水吃什么好？北方室外风大，室内温度高，在水分流失飞快的冬季，很多人被皮肤干燥困扰。其实，除了喝水，用“吃”来缓解皮肤干燥效果会更好。这些补水食物，也很适合哺乳期宝妈哦

冬季孕妇喝什么汤好？作为孕妈妈少吃煎炸熏烤，适当多吃甘、淡、滋润的食品，既补脾胃，又养肺润肠，预防咽干口燥。下面我们看看孕妈咪喝什么汤，养胎又养颜。山药番薯甜汤山药有健脾胃的作用，且富含大量的蛋白质和

冬季的气温低，这对孕妈妈和胎儿的健康成长很不利。如何增加营养、提高机体免疫力，使值得孕妈妈们注意的，那么有哪些合理孕妇食谱呢?以下整理出一部分常见的孕妇冬季食谱供大家参考。人参砂锅鸡原料：母鸡肉100