对于那些懒于运动的新妈妈，常常会借助于饮食来减肥，因此，本篇资讯，宝贝派小编就精心为新妈妈们推荐几款，有助于减肥的食谱，让你在享有美味的同时也能恢复苗条身材。产后减肥食谱一早餐：豆浆或牛奶250g、全

产后减肥是一个非常热门的现象，也是大多数新妈妈产后必做的一件事，想要产后减肥安全又科学，宝贝派小编提醒新妈妈们，先从饮食调理入手，在这里，宝贝派小编就为新妈妈们推荐了几款产后减肥食谱。产后减肥食谱精选

新妈妈产后减肥食谱大全 减肥是新妈妈产后必做的事情之一。减肥可以通过锻炼和食疗来同时进行。新妈妈产后减肥食谱有哪些?产后瘦身食谱有哪些?下面小编就来盘点新妈妈产后减肥食谱大全。健康豆腐材料：豆腐、碗

早餐 A套餐　　　稀饭1—1．25碗，水豆腐一块，荷包蛋0．5个、青菜。　B套餐　　　三明治——吐司2片，火腿15克，番茄、小黄瓜少许，脱脂奶一杯。　午、晚餐　A套餐：馄饨面——面条30克，小白菜