菊花在中国人的心中，一直都是品行高洁的象征物。陶渊明最爱的就是菊花的风骨，写下了关于菊花的诗句，还有无数文人骚客也倾尽笔墨描绘菊花。但是关于菊花，大家了解的多吗知不知道菊花的作用功效和营养价值呢知不知道菊花该怎么食用呢如果对这些问题你发现

菊花茶功效以及作用菊花茶功效以及作用，菊花作为一种较为十分常见的中药材，菊花最常见的做法就是泡成菊花茶，菊花茶是一种对人的身体有很好作用的健康饮品，了解一下它的功效和作用对我们有好处，下面是菊花茶功

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菊花有很多功效，胎菊和金丝皇菊哪个对肝更好？第一、金丝皇菊这种菊花里面的黄酮素很丰富，而且，还有氨基酸、微量元素和维生素等等成分，它本身有着香甜润的特点，服用可以达到散风热和明目的效果，虽然它的药性可能会比别的菊花差一点，但是，用作饮用或者

◎美白大补帖1：维他命C维他命C含有美白的作用，但是维他命C最好吃维他命C胶囊，或是发泡维他命C锭，就是丢在水中会发泡溶解的那一种，而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多，也会随着尿液排出，不会囤积在体内，需要时晚上再补充一些也无妨。至于

10种最简单的护肤方法！－天然健康，省钱又有效！ 1．将香蕉捣碎，加入牛奶，涂在脸上。20分钟后洗净，可以使你的皮肤细腻光滑。 2．把鸡蛋清和蜂蜜搅拌均匀后涂在脸上可以使皮肤光滑并减少皱纹。 3．把姜黄粉末和牛奶混合后涂在脸上可以去除晒斑和

引发晚上睡觉全身燥热失眠的诱发因素很多，常见的有肾阴虚、肝阳上亢、阴虚火旺等。失眠是一种常见的睡眠障碍，是指人在有睡眠机会和睡眠条件下，仍然无法入睡的情况。1、肾阴虚：常由于劳累、熬夜、性生活过度导致。肾阴虚会导致失眠，往往还伴有心烦、潮热

枸杞最显著的作用是：具有养肝明目的作用，所以要明目的话二者之中，选枸杞茶菊花茶最显著的作用是消炎去热。建议将枸杞和菊花配合起来服用，枸杞10-20粒+菊花3、4朵养肝明目，而且比较温和欢迎交流菊花茶做为一款最受欢迎的花茶之一，以其疏散风热、

备孕期间是可以适量的喝花茶，但是不能喝浓茶，因为喝花茶可以促使精子卵子的结合，可以增加女性的一些受孕的机会。女性可以适量的喝绿茶，因为绿茶中含有强效的抗氧化制剂和维生素c，不但可以清除体内的自由基，而且能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，比较适合

1、绿茶、菊花茶、金银花茶：如果是容易上火的体质，就可以喝一点绿茶、菊花茶、金银花茶等。2、茉莉花茶：如果是有脾气、发火的性格，可以喝一点茉莉花茶，茉莉花茶可以达到疏肝解郁的作用。3、红茶或普洱茶：对于偏阳虚、怕冷体质者，可以喝一点

电脑工作者如何保护眼睛电脑操作时要有良好的采光，屏幕最好背向或侧向窗户，人工照明光线不宜太强或太暗。电脑操作台应低于一般办公桌的高度，坐姿舒适，电脑屏幕中心应与操作者的胸部在同一水平。电脑屏幕上的图象闪烁跳动较多，长时间注视，易引起眼疲劳，

问题一：冬天久坐办公室的女人喝什么茶好绿茶 绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，不但可以清除体内的自由基，还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以

1、菊花茶。菊花茶含有丰富的营养元素，能够起到清肝明目的作用，从而缓解办公室人群眼睛疲劳、视力模糊的症状；还能够有效消除眼睛浮肿。大家平时在工作时可以泡一些菊花茶来喝。2、绿茶。绿茶中含有丰富的维生素C以及抗氧化剂，能够清除身体内的自由基，

喉咙痛一般多采用吃消炎药处理，但是因为孕妇属于特殊群体，为了胎儿健康基本上对药物隔离，那么孕妇喉咙痛该怎么办呢?孕妇喉咙痛吃些什么比较好呢?孕妇喉咙痛吃什么好孕妇由于处于怀孕的特殊时期，是不能能随意的服用各种药物的，这个时候就

告诉你一个我自己想的计划吧！计划一：每天早上喝一杯菊花茶（另用菊花茶洗眼，将眼睛放在茶里转动会很舒服。），晚上喝一杯绿茶（每隔一天用一次眼贴（雪茶润目），每天早晚都要滴一次眼药水）。每天晚上要用冰冻的黄瓜片敷眼。把隔夜的茶叶敷在眼睛上。每天

肺部的健康对于每一个人而言都非常的重要，但是也有一部分的人会发现，可能是因为经常性的抽烟，所以肺部的健康已经受到影响，许多的医生都会表示要想有效呵护肺部的健康，日常生活中有很多的食疗方法就能够改善，那么喝什么养肺润肺清肺呢？ 01胡萝

养肺润肺的茶：1、菊花茶菊花具有疏风护肝、清心除烦、祛燥润喉、生津明目、解酒毒等功效,对于感冒、头痛也有一定的辅助效果。秋天宜饮菊花茶,能祛火润肺。一杯状菊花茶一般选择五朵菊花,加入适量沸水,通常重复冲泡5-7次即可。有专家认为,对于糖尿病

孕妇可以喝柠檬茶，茉莉花茶，枸杞泡水和菊花茶。1.柠檬茶柠檬维生素非常丰富，酸，对早孕现象（孕吐）非常好，也是缓解孕吐目前最好的东西。同时有预防产后肥胖的作用。2.茉莉花茶茉莉花苞有软化宫颈的作用，生宝宝少受很多苦，根据反馈，很多宝妈生孩子

吸烟的人可以喝蜂蜜柚子茶、罗汉果茶、桂花茶、菊花茶、金桔茶来清肺。1、蜂蜜柚子茶柚子富含维生素C，能够提升免疫力；还有清热去火、止咳化痰的功效。蜂蜜含有多种维生素和无机盐，并有补中润燥，润肺补虚的作用。用柚子加蜂蜜制成饮品，更是很好的保