你是指什么！水果还是主食！水果的话嘛就是西瓜 樱桃8月份沙果，香水梨，杏子，主食嘛！什么，黄瓜拌凉菜，柿子拌白糖，立夏一般喜欢吃凉菜，还有冷面。很多好吃的，以上的东西基本是东北特产吧！###

可以用糖、醋、酱油、料酒、盐、淀粉和水调制。###用料主料茄子(紫皮，长)2根尖椒1个土豆2个辅料植物油适量盐3克淀粉12汤匙葱5克姜5克蒜2瓣味精少许生抽酱油1汤匙地三鲜的做法1

材料：茄子100克，红辣椒12个，青辣椒3个，土豆150克，生姜1小块，大 做地三鲜的部分材料(20张)蒜5瓣，淀粉适量调料：食用油500克（实耗30克），精盐1小匙，白糖12小匙，味

保定饭馆的“东北地三鲜”根据材料不同分两种：茄子、青椒、土豆；西红柿、青椒、土豆。东北菜—地三鲜的做法！做法：1.土豆一个，茄子一个，青椒一个半，这个是首次

前言心情故事地三鲜，是北方的一道特色菜，不过后来吃的人越来越多之后，这三鲜的选择就不太一样了，可以随意搭配，不过能适合地三鲜的材料也是一直都是那几种，这次做的味道还不错，而且营养很全面哦。##

首先把茄子切成棱形快，用蛋清挂上，外面再沾点淀粉，油烧到 6成下茄子，当茄子变成金黄色捞出，锅里留点油，加上白糖，酱油，味精，盐烧开后放入茄子，待出锅后撒点香菜就可以了，地三鲜一样做法，做菜是

新地三鲜的材料：土豆，茄子，豆角，还有一丁点肉新地三鲜的做法：把土豆，茄子切成手指粗的条油锅里下油，到4，5成热的时候，把土豆和茄子倒入锅内，炸到土豆焦黄时，放进去豆角，1分种后一起捞出，控净

地三鲜是东北有名的家常菜，指的是新鲜下地的蔬菜，如土豆、茄子和青椒等。传统的地三鲜的做法是将土豆、茄子和青椒切块后，放入热油中炸成金黄色，再一同炒制调味而成，味道鲜美无比，可就是太油腻，不太健

材料：茄子100克，红辣椒12个，青辣椒3个，土豆150克，生姜1小块，大 做地三鲜的部分材料(20张)蒜5瓣，淀粉适量调料：食用油500克（实耗30克），精盐1小匙，白糖12小匙，味

美食天下通过图文并茂的方式，手把手教你地三鲜如何做才美味，并详细说明地三鲜烹制所用佐料时间和窍门，包括地三鲜营养价值和最适宜食用方法等揭秘。###已有4391人按照summer的家提供

家常地三鲜的家常做法与步骤图文详解 茄子切块（比土豆块大一点），辣椒切块（和茄子差不多大）。

简易版地三鲜的吃法,买了块三文鱼，豪华一下，做了这个三文鱼寿司，可好吃了呢！###家常地三鲜的家常做法与步骤图文详解 茄子切块（比土豆块大一点），辣椒切块（和茄子差不多大）。

“地三鲜”，东北家常菜。今天一边做这道菜，一边猜想它名字的由来，是不是东北本地的茄子、土豆、辣椒质量好，味道赛过海鲜呢？东北菜给人的感觉像是东北人，豪爽、不扭捏、真性情

一、哈尔滨：得莫利炖活鱼“得莫利”一词是俄罗斯语的音译，这道菜的原产地哈尔滨郊区方正县伊汉通乡得莫利村，已有一百多年的历史。由于这个村北靠松花江，在鱼多的时候这里的村民

“地三鲜”，东北家常菜。今天一边做这道菜，一边猜想它名字的由来，是不是东北本地的茄子、土豆、辣椒质量好，味道赛过海鲜呢？东北菜给人的感觉像是东北人，豪爽、不扭捏、真性情

东北地三鲜的家常做法与步骤图文详解 喜欢蔬菜，喜欢茄子、土豆，所以怎能不爱地三鲜呢。

一锅出,创业店在珠江路上,金座旁边.是吉林的特色，但是夏天去不太合适，我喜欢吃那里的脊骨、豆角、土豆的一锅出，28块钱吧，两个人吃不完。大客车烧烤店,在前进农场附近，去那里一定要吃土豆酱，好吃

【糖色地三鲜】1、茄子和土豆，青椒均切成1.7cm左右见方的丁，如果喜欢粗犷的可以用滚刀法，只是之后炸至过程更费火一些。

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