焯水时间不宜超过5分钟，否则会流失掉营养成分。一、什么是蒜薹蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作"蒜苔"。蒜薹是很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。二、食用价值营养成分蒜

第一种搭配：木耳炒肉木耳炒肉是家常炒肉中常见的一种搭配。营养且美味。木耳炒肉做法：将木耳用开水浸泡，待干木耳吸收水分之后，变得蓬松起来。然后将木耳的根部去掉备用。根部会影响口感，所以需要去掉。注意的是，尽量选好一些的木耳，这样口感才会比较

1、辣椒炒肉辣椒炒肉也叫小炒肉，是湖南人发明的，属于最经典的下饭菜了。辣椒分为很多种，爱吃辣的用线椒、螺丝椒，不爱吃辣的用菜椒。一定要铁锅炒，急火猛灶才能成功，因为缺少了“锅气”，这道菜会变得不好吃。2、芹菜炒肉芹菜是一种常见的蔬菜，搭

蒜苔和什么菜可以搭配一起炒蒜苔和什么菜可以搭配一起炒，蒜苔作为我们日常生活中常见的一种蔬菜，可以搭配的食物有很多，而且营养丰富，又好吃，那么蒜苔和什么菜可以搭配一起炒呢？下面为大家推荐几个菜谱，欢迎大家借鉴。蒜苔和什么菜可以搭

炒蒜薹做法材料：蒜苔350克、五花肉100克，盐半茶勺、生抽半勺、食用油少许、鸡精少许；制作步骤：1、将蒜苔比较老的部分摘掉，五花肉切成片，五花肉可以选择肥肉比较多的，利用五花肉煸出来的猪油炒蒜苔，会更香。（今天笔者买的蒜苔长得特别细，如果

1 健脾开胃蒜苔是大蒜的花茎，和大蒜一样含有一定的辛辣返魂香，这些物质可以很好的帮助刺激人体肠道消化液分泌，适宜食欲不振、消化不良等人群进行食用，具有一定健脾开胃的作用，是比较受欢迎的。 2 杀菌消炎蒜苔中含有丰富的含硫

过年菜单推荐20个菜家常：板栗烧鸡、梅菜扣肉、家常豆腐、红烧狮子头、凉拌香干、西芹腐竹、土豆牛腩、蚝油生菜、红烧鲤鱼、羊肉汤。1、板栗烧鸡（大吉大利）在年夜饭上，鸡是一道必备的菜品，而板栗烧鸡更是有着“大吉大利”的讲究。制作方法比较简单，

蒜薹是什么菜蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，是人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作蒜苔。蒜薹在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜，具有多种营养功效。它的功

对于带饭而言，米饭是最好的主食，用微波炉来加热，加热后的米饭基本上能保持原来的状态。馒头、大饼类的主食不宜进入自带盒饭。用微波炉加热后的馒头、大饼却极容易变干。荤腥类菜肴，荤菜类推荐禽肉、畜肉、蛋类，海鲜和鱼类不适合带饭。海鲜类和鱼类经过微

半斤锅包肉一般按照每500克计算，一般是4块左右，可以根据实际情况有所调整。比如，如果半斤锅包肉的重量是550克，那么就可以按照5块来计算。另外，要注意的是，锅包肉的价格也会根据质量而有所不同，比如，如果是高档锅包肉，价格会比普通锅包肉高出

蒜苔是一道美味的食材，家家户户都有做过蒜苔炒肉。蒜苔有很多种的做法，可以炒着吃，可以腌制。蒜苔口感辛辣，其营养价值非常高。然而，蒜苔吃多了有什么坏处吗?蒜苔具有很丰富的植物蛋白，这种物质构成人体白血球的中的成分。另外，蒜苔还有丰富的微量元素

我给你标准答案吧。我也从小就不吃葱姜蒜以及大多数的蔬菜，为这小的时候没少挨打。很多人说挑食，人娇气，心里排斥，其实不然。但是有承认有人在当兵的时候在部队纠正过来了的。但是离开部队后，也恢复回来，不是不能吃，也尽量少吃。我们这种人身体体质天生

蒜苔的营养成分蒜苔的营养成分，蒜苔是一种热量相对较高的蔬菜，所含的营养非常的丰富，而且对身体有着很好的补益功效，可以保护肝脏，还能预防癌症的发生。下面来看看蒜苔的营养成分。蒜苔的营养成分1 蒜苔的营养价值 蒜苔中含有丰

蒜苗蒜苔区别 蒜苗蒜苔区别 ，蒜苔和蒜苗都是我们平时经常会吃的东西，现在的年轻人会做饭的人不多，大多数的年轻人很少去买菜，有些人在平时经常是将蒜苗和蒜苔当做是一种东西，下面是蒜苗蒜苔区别 。蒜苗蒜苔区别1 形状不一样

是的蒜最有趣的地方还在于它有两套繁殖系统，第一张图里蒜薹尾部有个白色泡状的东西叫薹苞，是大蒜花茎顶端的总苞，也就是大蒜的花。如果蒜薹成熟后而不将蒜薹拔出的话，这个薹苞，会继续生长。直至发育成大蒜的种子，将薹苞顶破后落在地上。而这个种子，也能

蒜苔尾部能吃。蒜苔一般指蒜薹，蒜薹，又称蒜毫，是从抽薹大蒜中抽出的花茎，人们喜欢吃的蔬菜之一，常被误写作“蒜苔”。蒜薹在我国分布广泛，南北各地均有种植，是我国目前蔬菜冷藏业中贮量最大、贮期最长的蔬菜品种之一。蒜薹是很好的功能保健蔬菜，具有多

蒜苔是大蒜生长成熟之后，长出的花枝，其顶部存在花苞，在养护蒜苔的过程中，可以为其喷洒多菌灵溶液，消灭植株上的细菌，也可以为蒜苔提供矿物质含量丰富的天然水，浸湿全部的土壤，还可以为其提供腐熟的农家肥，保持土壤肥沃。蒜苔又被叫做蒜毫，但在南方

把蒜苔焯水时，需要切成段吗？听听厨师怎么说，不懂别乱做了把蒜苔焯水时，需要切成段吗？听听厨师怎么说，不懂别乱做了！平时大家在腌制蒜苔之前，或者是想要炒出来的蒜苔更入味的话，基本上都会把蒜苔焯水，那么问题来了，把蒜苔焯水的时候，需要把蒜苔切成

蒜苗蒜苔区别 蒜苗蒜苔区别 ，蒜苔和蒜苗都是我们平时经常会吃的东西，现在的年轻人会做饭的人不多，大多数的年轻人很少去买菜，有些人在平时经常是将蒜苗和蒜苔当做是一种东西，下面是蒜苗蒜苔区别 。蒜苗蒜苔区别1 形状不一样

老蒜苔做蒜苔米饼好吃。1.将准备好蒜薹和胡萝卜，切成碎粒；2.倒在煮好的米饭里。再放一些盐，搅拌均匀；3.等饭不烫后，戴上一次性手套，不停抓匀米饭，使其具有粘性，将饭团放在保鲜袋里，压平，用模具切出圆形；4.锅里放油，将米饼放入，小火；5.