因为很烂所以很多彩做对。
不像豆芽、菠菜等绿叶蔬菜,是在锅里煮的,给一点温度就出彩了。如果你用不同的方法炒四季豆(12张图),只有给它们一点温度,它们才会腐烂。
不像西红柿和生菜,可以不经过任何手段直接进口。它们是如此的简单可爱。
豆子通常看起来像一对结实的骨头,就这样。和萝卜白菜一样,也属于精神面貌强,但柔情不足的高、大、全蔬菜,但是萝卜生熟皆宜,也是兼而有之萝卜上市了,药店关门了药用功能;白菜,就算再粗糙再坚硬,还是有一颗嫩嫩的白菜心!豆子好,不仅不熟,不熟还有毒,不小心会被吃掉百步断肠粉,还是没有解药的那种。
这么难处理的一种蔬菜,真的让吃的人想尽办法。【/br/】从小我们就被长辈说豆子一定要煮!所以,在汤里炖,在水里煮,在油里炸,直到一颗豆子被折磨十个黑手指和黑太阳穴让食者安心。
好像再难的菜也能驯服很久。如果你有一颗倔强的脾气和傲慢的心,它们经过长时间的高温最终会逐渐消失,你的心智也会被摧毁。
这个方法可以用于蔬菜,也可以用于人。
###制作方法:炒四季豆。1.掐掉四季豆两端,将四季豆洗净,用纸巾擦干水分。2.热锅,沥干油,将四季豆炒至八成熟。炒完四季豆,关火,把锅里的油沥干。(炒四季豆的时候,油大概在200ML~250ML,比较实用。加入一些芽菜,在锅里翻炒然后出锅。4.还要拿干锅炒过的四季豆。想做出好吃的炒豆,就要选对肉。后臀尖和里脊肉都很好,带皮的后臀尖最好,里脊肉最嫩。
豆子呢?把边上的丝撕掉,不然不好吃。【/br/】炒到一半撒点水(或汤)马上盖好。蒸汽会使豆子成熟。大约需要半分钟。
豆子软化时间太长,就炖,不炒。
豆子不熟是有毒的。【/br/】豆角炒肉方法:将肉切成条或片,用料酒和盐腌制。
先把肉炒香,再把葱和蒜炒香。大力翻炒豆子,一定要把炒好的豆子炸塌。炒一下肉,倒点酱油。
小火炖15分钟。一开锅就能闻到香味。
出锅前放入蒜末翻一下,不仅味道香更可以帮助消化,吃豆角时配蒜还可预防豆角中毒引起的消化不良。
主料:猪肋条肉(五花肉)200克辅料:四季豆150克,调料:大葱3克,姜3克,料酒15克,酱油25克,甜面酱3克,盐2克,味精2克,淀粉(豌豆)8克,花生油30克,香油10克1.将葱、姜洗净均切成末;2.淀粉加水适量调匀成水淀粉,待用;3.将肥瘦肉洗净,切6厘米长,0.3厘米粗的丝;4.豆角掐两头撕去筋,用沸水焯透,过凉水,再斜刀切4厘米长的丝;5.旺火坐炒勺,放花生油,待油热后下入肉丝、葱、姜末炝勺,放入面酱、煸炒肉丝至断生;6.烹料酒、酱油、高汤,放豆角丝,放盐、味精找口,颠抖翻炒均匀,勾芡,淋香油,出勺装盘荤的干煸豆角:原料:豆角(一斤)、猪肉(三两)、榨菜粒、虾米、葱粒(各一汤匙)、姜茸(一茶匙)、酒(一汤匙)、调味料:盐(1/4茶匙)、糖(一茶匙)、生抽(半汤匙)、麻油(半茶匙)、清水(半杯)。
制作过程:一、猪肉洗净剁碎,虾米浸软切碎。
二、豆角撕去筋,洗净滴干水分。
放入油中炸片刻盛起,滴去油份。
三、烧热锅,下油两汤匙爆香姜茸,放入猪肉、虾米及榨菜炒片刻,加入豆角,加酒,再加入调味料,改中火至汁收干,洒上葱粒翻匀即可上碟。
提示:干煸就是你炒菜的时候要比炒别的菜多放一些油,最好油刚盖过菜,千万不能放水,让菜在油里煎熟,快熟的时候要翻多几下,以防焦了,就好了。
你还可以做干煸长豆角等。
###干煸四季豆炒肉材料四季豆300公克,绞肉80公克,蒜末1\/2茶匙,姜末1\/2茶匙,太白粉1\/2茶匙,水4大匙,辣豆瓣酱1茶匙,酱油1茶匙,盐1\/4茶匙,糖1\/2茶匙做法1.四季豆洗净,撕去粗丝,切对半备用。
2.绞肉加入太白粉抓匀备用。
3.热锅,加入1\/2碗沙拉油至高温后,放入作法1的四季豆炸至表面略焦后捞出沥油。
4.另取锅,加入少许沙拉油,放入作法2的绞肉以中火炒约1分钟,加入蒜末、姜末和调味料中的辣豆瓣酱,炒约2分钟后,加入水、剩余调味料和作法3的四季豆,以大火炒约1分钟,待汤汁略收干汁即可。
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