大锅鲤鱼炖豆腐

猪皮豆腐炖鲤鱼 怪味猪皮丝的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱清爽凉菜口味：怪味工艺：拌怪味猪皮丝的制作材料：主料：净猪肉皮500克。

辅料：香菜叶10克。

调料：葱段20克,姜片15克,花椒5克,绍酒20克,花生酱10克,白糖15克,香醋10克,上等酱油20克,精盐8克,胡椒面1克,花椒面2克,红油辣椒20克,鲜蒜茸5克,香油10克,味精5克,熟芝麻10克。

怪味猪皮丝的特色：咸甜酸辣麻鲜香，七味并重而和谐。

教您怪味猪皮丝怎么做，如何做怪味猪皮丝才好吃1.将猪肉皮刮洗干净，以无毛、无肥边为准。

锅中入水烧开，下入葱段、姜片、绍酒、花椒、精盐5克，下入肉皮煮熟。

下入漏勺沥水，去掉葱段、姜片、花椒，晾凉，切成5厘米长的丝。

2.将花生酱入碗加入白糖、香醋，用筷子朝一个方向搅动，并陆续下入酱油、胡椒面、花椒面、鲜蒜茸、味精、盐、红油辣椒、香油搅匀成怪味汁。

下入肉皮丝拌匀，用筷子夹入盘中，撒上熟芝麻、香菜叶即成。

猪皮汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱美容菜谱滋阴食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：煮猪皮汤的制作材料：主料：猪肉皮200克调料：大葱10克,姜5克,盐2克,味精1克教您猪皮汤怎么做，如何做猪皮汤才好吃1.先将猪皮上的毛去净，洗好切小块；2.在锅里加适量清水煮猪皮块，煮沸一段时间撇去浮沫；3.加葱、姜、盐、味精，继续煮30分钟至猪皮烂即可。

小帖士-健康提示：本品非常适于中老年骨质疏松症患者饮用，常食对身体非常有益。

红枣猪皮脚筋汤的做法详细介绍菜系及功效：延缓衰老食谱神经衰弱食谱美容菜谱滋阴食谱咽炎食谱口味：咸鲜味工艺：煮红枣猪皮脚筋汤的制作材料：主料：猪肉皮100克辅料：猪蹄筋30克,枣（干）50克调料：盐3克,味精1克教您红枣猪皮脚筋汤怎么做，如何做红枣猪皮脚筋汤才好吃1.将猪皮刮去皮下脂肪，洗净，切片；2.猪脚筋用清水浸软，洗净，切小段；3.红枣，洗净；4.把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煮一小时，调味即可。

小帖士-健康提示：滋阴润燥、利咽除烦；神经衰弱属阴液不足者，症见咽喉干痛或咽喉不适，心烦胸满，肢体乏力，或渴饮，或失眠；神经衰弱有遥虚湿困之大便溏泄以及外感，有实邪者不宜饮用本汤。

###猪皮汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱美容菜谱滋阴食谱骨质疏松食谱口味：咸鲜味工艺：煮猪皮汤的制作材料：主料：猪肉皮200克调料：大葱10克,姜5克,盐2克,味精1克教您猪皮汤怎么做，如何做猪皮汤才好吃1.先将猪皮上的毛去净，洗好切小块；2.在锅里加适量清水煮猪皮块，煮沸一段时间撇去浮沫；3.加葱、姜、盐、味精，继续煮30分钟至猪皮烂即可。

小帖士-健康提示：本品非常适于中老年骨质疏松症患者饮用，常食对身体非常有益。

猪皮豆腐炖鲤鱼的做法详细介绍菜系及功效：家常菜谱水肿食谱补虚养身食谱肝炎食谱口味：香辣工艺：炖猪皮豆腐炖鲤鱼的制作材料：主料：鲤鱼350克,豆腐(北)250克,猪肉皮150克辅料：青椒10克调料：盐5克,味精3克,酱油5克,醋4克,料酒6克,香菜5克,辣椒(红,尖,干)20克,植物油25克,大葱10克,姜5克教您猪皮豆腐炖鲤鱼怎么做，如何做猪皮豆腐炖鲤鱼才好吃1.将鲤鱼收拾干净，修整鳍和尾；2.豆腐切成长方片；3.熟肉皮切成宽条；4.青椒、香菜、葱、姜切成碎末；5.干辣椒切成细丝；6.将锅置于旺火上，放入植物油烧至八成热，将鱼放入锅内两面都煎成金黄色，烹入醋、料酒、酱油，倒入高汤（750克），放入熟猪肉条、豆腐片，加入干辣椒丝、精盐、葱末、姜末；7.烧开后，改用小火炖20分钟，加入味精；8.将熟猪肉皮条、豆腐片盛入汤碗内，上边放鱼，再撒上香菜末、青椒末即可。

小帖士-食物相克：鲤鱼：鲤鱼忌与绿豆、芋头、牛羊油、猪肝、鸡肉、荆芥、甘草、南瓜、赤小豆和狗肉同食，也忌与中药中的朱砂同服；鲤鱼与咸菜相克：可引起消化道癌肿。