网上卖的苦杏仁有毒吗

超市卖的苦杏仁有毒吗 超市出售的杏仁为甜杏仁，无毒。

由于杏仁富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分。

其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将大扁称为抗癌之果。

大扁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，大扁对防治心血管系统疾病有良好的作用；中医中药理论认为，大扁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。

###超市里卖的都曾经叫美国大杏仁，不过目前都改成扁桃仁了。

那个和电视剧里的苦杏仁不是一种东西，没毒的，不过油脂和热量都很高，吃多了反正不太妙。