小贴士1.洗鱼时在鱼身上倒上少量的醋,这样鱼鳞容易去掉,且鱼身不滑好洗;2.炸鱼之前一定要拌入少量的淀粉,这样就不会粘锅了。
###主料:草鱼700克、五花肉50克辅料:花生油50克、白糖5克、姜3克、豆豉15克、豆瓣酱15克、醋10克、蒜5克、胡椒粉2克、黄酒5克、食盐3克、淀粉15克红烧草鱼的做法:①首先,草鱼一条宰杀清洗干净;切段加葱、姜丝、胡椒粉、黄酒、盐腌制10分钟;拍上干淀粉,装入塑料袋摇晃,这样淀粉沾的很均匀,而且只有薄薄的一层。
②入油锅炸透;炸好的鱼块捞出备用;锅中放少量油,炒香姜、蒜末和豆豉。
③再放入一点五花肉碎炒出油,这样鱼肉更鲜嫩不会柴;肉末炒好后加入豆瓣酱;炒至出红油。
④加水约400毫升,加入糖和黄酒及适量的醋;汤汁煮开;加入炸好的鱼块。
⑤中小火焖炖10分钟;汤汁基本收干,放入黄瓜要一点清香味;最后撒上香葱碎即可。
###红烧草鱼的做法草鱼是淡水鱼中的上品,除含有丰富的蛋白质、脂肪外,还含有核酸和锌,有增强体质、延缓衰老的作用。
今天依然是采用烧的做法来做草鱼,所谓逢烧必炸,依然是按传统的做法,先炸后烧,只是今天烧的味道稍有改变,以酱香味为主来烧的,搭配了豆豉和豆瓣酱,味道更浓郁,即使不爱吃鱼的,酱香味的也很容易接受的;用料主料:草鱼700克、五花肉50克辅料:花生油50克、白糖5克、姜3片、豆豉15克、豆瓣酱15克、醋10克、蒜3瓣、胡椒粉2克、黄酒1汤匙、食盐2茶匙、淀粉适量1.草鱼一条宰杀清洗干净2.切段,加葱、姜丝、胡椒粉、黄酒、盐腌制10分钟3.拍上干淀粉,我是装入塑料袋摇晃,这样淀粉沾的很均匀,而且只有薄薄的一层4.入油锅炸透5.炸好的鱼块捞出备用6.锅中放少量油,炒香姜、蒜末和豆豉7.再放入一点五花肉碎炒出油,这样鱼肉更鲜嫩,不会柴8.肉末炒好后加入豆瓣酱9.炒至出红油10.加水约400毫升,加入糖和黄酒及适量的醋11.汤汁煮开12.加入炸好的鱼块13.中小火焖炖10分钟14.汤汁基本收干,放入黄瓜要一点清香味15.最后撒上香葱碎即可烹饪技巧炸鱼的时候一定要拍些干淀粉,这样鱼块炖煮时不会烂。
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