经络减肥方法，梳理腿部经络

导读： 怎么进行腿部？腿部胖是硬伤，因此很多的人开始寻求可以解决这种窘境的，在这里我就要跟大家介绍，帮助你梳理……

怎么进行腿部减肥？腿部胖是硬伤，因此很多的人开始寻求可以解决这种窘境的方法，在这里我就要跟大家介绍减肥方法，帮助你梳理腿部经络减肥哦。

梳理瘦大腿

在大腿的内侧用梳子梳理经络，可以让大腿变得更瘦，尤其是对那些走路容易磨破大腿根的女神，更是十分管用哦！

具体操作手法：

1. 在左腿的内侧擦一层润滑油，然后用牛角梳梳理，从你的大腿内侧，由大腿边缘往内步梳，大约梳上15分钟左右；

2. 将双手绕过大腿的两侧，将牛角梳放在大腿后的内侧，从上往下梳理，一样是梳上15分钟；然后换成右腿继续梳理，每天都梳这样理一下，瘦得更快。

梳膝盖背窝瘦小腿

在膝盖的背面有个凹陷的地方，是肾经中的重要穴位，叫做委中穴。用梳子梳理委中，对瘦小腿有很好的效果。因为梳理委中，相当于在这个点上刮痧，能打通小腿肥胖的阻塞点，让小腿内循环变快，减少肥肉。

梳出苗条瘦小腿办法：

在委中穴上抹上润滑油，然后用梳子梳理，方向怎样，连着梳几下，直到看到有痧出来，连续梳上一个星期，你的小腿就一定会变瘦，效果惊人哦

以上就是经络减肥方法的介绍啦，希望对于你有所帮助，因为梳子需要直接接触皮肤，为避免把身上的皮肤给划破，我建议用护手霜或者润滑油哦。

[1]海以北者为阴古人将河流所在的区域，由位置的不同而分出阴阳的差别，然后再将人体的经脉与之相对应，而推出人体经脉所在部位的阴阳属性。"海以北者为阴"等句就由此而来。海水相应于胃经，根据古代伏羲八卦的方位(左东右西，上南下北)，我们可以知道，海以北者，就是指仰卧时，位于腿部胃经循行路径下方的经脉--胆经和膀胱经。又根据腰以下为阴的原则，我们就可以知道，海以北者为阴，就是指胃经及位于其下方的胆经和膀胱经，都是自头部下行至足部，而分布于属阴的下肢的。

[2]湖以北者为阴中之阴湖水相应于脾经。湖以北者，就是指仰卧时，位于腿部脾经循行路径下方的经脉--肝经和肾经。下肢的内侧为阴中之阴；湖以北者为阴中之阴，就是指脾经及位于其下方的肝肾二经，都分布在属于阴中之阴的下肢的内侧。

[3]漳以南者为阳漳水相应于心包络经。漳以南者，就是指仰卧时，位于上肢部心包络经循行路径上方的经脉--肺经。腰以上者为阳，这里就是指上肢；漳以南者为阳，就是指心包络经及位于其上方的肺经，都分布在腰以上位于属阳的上肢部位。

[4]河以北至漳者为阳中之阴河水相应于肺经。河以北至漳者，就是指仰卧时，上肢部之肺经以下，到位于其循行路径下方、与漳水相应的心包络经以上的部位。上肢的内侧为阳中之阴；河以北至漳者为阳中之阴，就是指肺经及位于其下方的、与漳水相应的心包络经，都分布在属于阳中之阴的上肢的内侧。

[5]漯以南至江者为阳中之太阳漯水相应于三焦经。漯以南至江者，就是指仰卧时，上肢部之三焦经以上，到位于其循行路径上方、与江水相应的大肠经以下的部位。上肢的外侧为阳中之太阳；漯以南至江者为阳中之太阳，就是指在三焦经及位于其上方的、与江水相应的大肠经，都分布在属于阳中之太阳的上肢的外侧。

太溪穴的准确位置在脚踝部，是内踝与跟腱连线的中心。

内环是指脚脖子以内的骨头，而跟腱就是脚后跟和脚后面很硬的筋，这两点之间的中点凹陷处就是太溪穴。太溪穴是肾经的腧穴，在脚的内侧先摸到内踝的高点就是内踝尖端最高的点，在向后摸到跟腱的后缘，在内环高点，以及跟腱后缘连接的中心凹处就是太溪穴。在按摩的时候一定要找准位置，不要盲目的对局部进行操作。

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