水果:柚子、梨、柿子、木瓜、苹果、莲子、甘蔗、葡萄、火龙果、杨桃、番石榴、杏、橘子、红枣、山楂、核桃等。
既然说的是苦味蔬菜水果。那他对人身体健康最有好处的当然是苦味素啊!这是别的蔬菜水果里面不含有的呀。当然,他还有一些。像别的蔬菜水果一样的,什么维生素啊?氨基酸呐。还有生物讲啊。
带苦味的大叶青菜是大叶芥菜,芥菜吃起来有苦味。该品种叶大、纤维少、质细嫩、口感清甜,鲜食、腌制都具有独特风味。用大叶芥菜泡制的酸菜,最为人熟悉。是酸菜鱼、系列酸菜汤的必需调料。
芥菜是一年生草本植物,高可达150厘米,幼茎及叶具刺毛,有辣味;茎直立,基生叶及茎生叶大,仅下部具裂片,边缘具波状钝齿。总状花序顶生,花后延长;花黄色,萼片淡黄色,长圆状椭圆形,直立开展;花瓣倒卵形,长角果线形,种子球形,紫褐色。3-5月开花,5-6月结果。
种植技巧
1、整地及定植,定植前7-10天,整地施肥,每公顷施腐熟堆肥22500千克,翻地,平地,做畦,畦宽1.1米,定植3行,株行距35厘米×35厘米,大叶芥菜发根较慢,定植后成活的快慢与定植技术有关,在定植时注意不要伤根,使根系扭曲、悬空。
2、田间管理,定植后7-10天浇水,以后视苗情而定。大叶芥菜是叶用蔬菜,追肥以氮肥为主,由于北方地区收获7-8叶的小株上市,追肥一般1-2次,定植缓苗后追一次肥,每公顷追施氮肥(尿素)150-225千克,以后视情况再追一次肥。冬季保护地种植注意通风换气,防寒保温,白天温度控制在15-20℃,夜间5℃以上。
3、采收,由于是以株供食用,定植40天以后约7-8叶可根据需要随时采收。
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