小孩有点干咳煲雪梨薏米猪骨汤可以吗?参考如下:
雪梨是秋冬季节的时令水果,有良好的润燥养肺的作用,非常适合秋冬季节做给宝宝吃。今天我们就用雪梨来煲一道清甜可口的汤,清淡中多了一份水果的甘甜滋润,一起来看下做法吧!适合年龄:2岁以上
备料:排骨切块洗净,薏米、红枣、杞子各自过水淘洗干净,洗净后去皮先切成小块。
锅里热水,排骨先焯水一遍,盛起备用。
汤锅里盛好1200ml清水,倒入薏米,一直熬至水开。
水开后,倒入排骨。
再放入红枣。盖上锅盖,大火熬30分钟。
熬足时间后再倒入雪梨块,中火熬10分钟。
倒入杞子,用汤勺搅拌下汤,熬2分钟。
最后,少许盐调味即可。
小贴士:因为薏米需熬制时间稍长才能好出味,变熟透,故与清水同时开始煲煮。
雪梨较易煲熟,因此建议在排骨薏米红枣熬制一段时间后,再放入,煮10分钟即成。
杞子较易煮熟透,故建议在汤快完成时才倒入熬一会,这样能保持完好的一颗颗。
小孩咳嗽如果吃的东西不对会出现咳嗽加剧情况,也因为这样,家长在给小孩吃东西的时候都会问清楚某种东西孩子到底能不能吃,而鸡肉作为一种营养丰富食物,自然很多家长也会关注,那么,小孩咳嗽能不能吃鸡?
小孩咳嗽能不能吃鸡
在小孩子有咳嗽问题存在的时候无论是鸡肉还是鸡汤都不建议让孩子吃,因为鸡肉是蛋白质含量比较高的食物,而且,它属于湿热的食物,吃了只会让孩子咳嗽变得更严重,另外,鸡汤也会让咳嗽变严重,尤其是有痰的情况虾,喝了鸡汤只会让小孩子的痰液变得越发浓稠。
小孩咳嗽饮食注意事项
当小孩有咳嗽时候一些容易刺激咳嗽的食物是不能够吃的,比方说鱼类或者是虾肉之类的食物,另外,像刺激的食物或者是含有糖分比较高的食物小孩子也不要吃。
小孩咳嗽适合吃什么
要是小孩子有被咳嗽找上建议饮食清淡一些,可以给他们喝一点味道比较清淡的粥,这对小孩子身体恢复有一定好处,当然,也可以让小孩吃一点比较新鲜的蔬菜或者是水果,同时多喝一点温水,这些办法都能让咳嗽缓解。
萝卜
萝卜具有清热生津,凉血止血,化痰止咳,利小便,解毒等作用。最简单的办法,可以给小孩煮一碗萝卜水,对于咳嗽有不错的效果。当然,也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等,来作为药膳,更好的治疗小孩咳嗽。
雪梨
小时候,感冒咳嗽,家人都会煮一个梨,然后放上白糖。实际上,梨,确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身,含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素。此外,梨皮和梨花、叶、根也都可以入药,具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。
贝母梨子汤 材料:贝母、梨子、萝卜水。 做法:首先,将贝母清洗干净,将准备好的梨子去除外皮,将梨子的芯去除干净,将准备好的贝母放入梨子中,放在碗中将萝卜水蒸熟即可。 小贴士:贝母具有止咳润肺的效果,为了提高贝母梨子汤的效果,我们还是建议宝宝在早晚的时候食用贝母梨子汤。玉米须橘皮水 材料:玉米须、橘皮。 做法:首先,将玉米须和橘皮都清洗干净,将玉米须和橘皮放在水中熬煮十分钟即可。 小贴士:宝宝食用玉米须橘皮水,能够有效的清除肺部中的痰,帮助宝宝缓解咳嗽的情况。玉米须橘皮水的功效好,适合一岁宝宝风寒感冒食用。
绿豆茶叶水 材料:绿豆、茶叶。 做法:我们先将绿豆碾碎成粉末状,之后加入少许茶叶,之后再将绿豆和茶叶放入锅中熬水,让宝宝饮用绿豆茶叶水。 小贴士:此饮品适合风热感冒的宝宝。
梨粥 材料:梨子。 做法:首先将梨子去皮,切成块状,放入锅中炖着,其次将大米清洗干净,将梨子和大米一起放入锅中熬粥即可。 小贴士:此粥清热泻火,适合宝宝风热感冒时食用。
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