端午节吃什么传统食物 端午节传统食品有哪些

导读：端午节在每年农历五月初五，新历时间一般是六月份，所以这个时候吃的食物都是属于夏季的食物。那么，端午节吃什么传统食物？端午节有什么美食呢？想知道端午节传统食品有哪些，就别错过我的介绍哦。

端午节吃粽子

“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”这是旧时流行甚广的一首描写过端午节的民谣。总体上说，各地人民过端午节的习俗大同小异，而端午节吃粽子，古往今来，中国各地都一样。

端午节吃黄鳝

我国江汉平原每逢端午节时，还必食黄鳝。黄鳝又名鳝鱼、长鱼等。端午时节的黄鳝，圆肥丰满，肉嫩鲜美，营养丰富，不仅食味好，而且具有滋补功能。因此，民间有“端午黄鳝赛人参”之说。

端午节吃茶蛋

江西南昌地区，端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃。蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。蛋壳涂上红色，用五颜六色的网袋装着，挂在小孩子的脖子上，意为祝福孩子逢凶化吉，平安无事。

端午节吃大蒜

河南、浙江等省农村每逢端午节这天，家里的主妇起得特别早，将事先准备好的大蒜和鸡蛋放在一起煮，供一家人早餐食用。有的地方，还在煮大蒜和鸡蛋时放几片艾叶。早餐食大蒜、鸡蛋、烙油馍，这种食法据说可避“五毒”，有益健康。

端午节吃麻花

又酥又脆的麻花也是端午节的必备食品。端午节本身是为纪念我们伟大的爱国诗人屈原，在这里不能说一些不吉利的话，所以吃麻糖(麻花)来粘嘴，也是为了祝愿我们的生活甜蜜美好。

端午节吃打糕

端午节是吉林省延边朝鲜族人民隆重的节日。这一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是将艾蒿与糯米饭，放置于独木凿成的大木槽里，用长柄木棰打制而成的米糕。这种食品很有民族特色，又可增添节日的气氛。

端午节吃煎堆

福建晋江地区，端午节家家户户还要吃“煎堆”，就是用面粉、米粉或番薯粉和其他配料调成浓糊状煎成。相传古时闽南一带在端午节之前是雨季，阴雨连绵不止，民间说天公穿了洞，要“补天”。端午节吃了“煎堆”后雨便止了，人们说把天补好了。这种食俗由此而来。

端午节吃油糕

端午节吃油糕，是陕西省蓝田县的一项传统习俗，是和挂艾草、包粽子同等重要的讲究。端午节当天除了吃粽子，还要吃油糕。油糕要用和好的烫油面，包上白糖、黄桂、玫瑰、核桃仁、猪油做成的馅，下油锅炸。表皮松泡，馅心甜美，外形美观。

端午节吃艾馍馍

不少地方过端午节时还用米粉或面粉发酵与艾蒿一起蒸馍馍。艾中含有多种挥发油，具有芳香气味，可驱虫杀菌，对多种细菌及某些皮肤真菌有杀菌作用，所以古代在端午除病驱瘟，无论食还是用，艾均必不可少。

端午节吃桃、茄子及菜豆

四川俗传端午吃桃、茄子及菜豆，猜疑保健、长寿。俗话说：食茄吃到会摇，吃豆吃到老老“。苗栗地区的客家人过端午，同样吃茄子及长豆、桃李等。但这些食物所象征的意义则或者南人有别。吃子就算是取其长之意，吃李子则代表子孙繁殖，有人而且认为猜疑抗御中暑。吃长豆是为不被蛇咬(因长豆形态就像蛇)。吃茄子则可抗御蚊子咬(茄子客语叫做吊菜”，而咬“，土音为ㄉ一ㄠ”，取其谐音)。

端午节吃绿豆糕

在我国的很多地方，端午节当天唱主角的除了粽子便是绿豆糕。它具有形状规范整齐，色泽浅黄，组织细润紧密，口味清香绵软不粘牙的特色。制作绿豆糕的原料有绿豆粉、豌豆粉、黄砂糖、桂花等，是很好的清热食物，保肝益肾的消夏小吃。

吃粽子、咸鸭蛋、油糕、麻花、饮菖蒲酒等。 1、粽子：由粽叶包裹糯米蒸制而成的食品，是中国汉族传统节庆食物之一。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一，传播亦甚远。

2、咸鸭蛋：又叫青皮、青蛋、腌鸭蛋，古称咸杬子，是中国特色菜肴。咸鸭蛋在中国历史悠久，深受老百姓喜爱，在市场上也备受喜欢。

3、油糕：是使用油炸的一种糕点，呈椭圆形状，馅一般是红糖或者白糖，油糕吃起来既甜又软绵，油糕色泽金黄，细腻柔软，经久而不变色不变质，属纯天然绿色食品。

4、麻花：是中国的一种特色油炸面食小吃。传说是东汉人柴文进发明了麻花。现主产于陕西省咸阳、山西稷山、湖北崇阳、天津、湖南。其中山西稷山以咸香油酥出名，湖北崇阳以小麻花出名，天津以大麻花出名。

5、菖蒲酒：产于山西省垣曲县的传统保健名酒，是一种配制酒，色橙黄微翠绿、清亮透明、气味芳香、酒香酿厚。

端午节老传统别忘记，吃这3种美食做2件事，寓意：身体安康平安吉祥

一年一度的端午节到了，端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日，端午节的叫法很多，唐代以前常用的名称是“五月初五”，唐代以后，“端午”便取代“五月初五”等别称，一直延续至今。端午节是我们的传统节日，风俗习惯也多种多样，地区的不同，各种习俗也会略有不同。我们国家地大物博，南北方以秦岭为分界，习俗上多有不同，我们北方在端午节是一定要吃这3种传统美食，做这2件事的，寓意着平安健康吉祥如意。一起看看都是哪一些吧！与你们的家乡习俗有没有不同？

一：粽子

端午节吃粽子是多数地区的习俗，端午节吃粽子除了纪念屈原，也有合家团圆的意思。粽子也有求子的寓意，因为“粽子”谐音“中子”、“众子”，寓意人丁兴旺。又因为粽子“粽”和“中”是谐音，取的是“功名得中”的意思，也寓意着“光宗耀祖”。所以端午节吃粽子一定是少不了的，再忙也别忘记。

二：绿豆糕

在端午节吃粽子，全国各地几乎没有例外，不过，端午节的传统美味，除了粽子，还有绿豆糕。绿豆性味甘凉，具有清热解毒的作用，用绿豆做成的绿豆糕也是口感松软，非常适合在这个时候吃，再加之“糕”和“高”同音，有积极向上飞黄腾达的寓意，与端午节的粽子连一起又有“高中”的寓意，对于准备赶考的学子来说又是一个的美好祝愿。端午节吃完粽子一定要记得吃一块香甜的绿豆糕哦，孩子在考试中也能高中。

三：艾蒿煮蛋

端午节除了吃粽子吃绿豆糕，艾蒿煮蛋也是我们当地必吃的美食，艾蒿是药食两用的植物，在这个季节煮蛋吃很有好处。传统的艾草煮鸡蛋，在端午节是一定要吃，据说孩子们吃了在夏天不会被蚊虫叮咬，祛除五毒。既然好处多多，我们在端午的时候一定要记得吃。这三种传统的美食，再忙也别忘记给家人准备，生活中的仪式感以及美食文化的传承都离不开我们每一个人，也祝福我们家家户户都平安幸福！

端午必须做的2件事：

一：挂艾蒿

在端午节有“端午避五毒”“端午插艾”等说法，所以插艾草就成为了端午节特有的一个习俗，每到端午节，可以说家家户户门口都会挂上艾蒿，以防止蚊虫进家，这个传统的做法再忙也别忘记。

二：五彩绳

说起端午节系五彩绳的习俗，起源于汉代，至今不衰。我们当地把五彩绳看成“五彩龙”，端午节又称“小儿节”，在端午节用五彩丝线编制成绳，挂在小孩脖子上，用以避邪，称为“长命 缕”，“五色丝”、“长命线”等。是端午节一定不能忘记的一件事情，我们小时候老妈也会给我们手腕脚腕都系上，寓意着长命百岁美好的愿望。

峰儿话语：

---