月子期间可以吃什么药膳

产后吃什么药膳

妈妈生完孩子后身体会很虚弱，容易贫血。那么怎么补呢？下面给产后妈妈推荐几款药膳。让我们看一看。

1。贵气炖鸡

母鸡一只(宰杀去内脏)，当归30g，黄芪100克(纳入鸡腹)，水适量，炖熟，油盐调味，汤吃肉，适用于调理产后出血。

2。当归生姜羊肉汤

当归20g，生姜15g，羊肉250g，大枣10枚，加适量水炖，油盐调味，配汤食用。

3。阿胶枸杞粥

阿胶20g，枸杞子30g，粳米100克，加水适量，先将粳米、枸杞子煮成粥，再加入阿胶溶化，可以加糖调味，吃粥。

4。枸杞猪骨汤

猪骨500克，枸杞30克，大枣10枚，用适量水炖，油盐调味，枸杞大枣同汤。

5。香菇木耳炒猪肝

香菇30g，木耳30g，猪肝100g，油盐炸，熟食。

6。豆腐猪血汤

豆腐200克，猪血250克，大枣10枚，加入适量的水、油、盐调味，熬汤。