新妈妈们，请远离“垃圾人”，再亲也没用！总有一部分人并没有那么贴心，不想“放过”新妈妈们，在新妈妈们看来，这类人简直就是“垃圾人”!尤其是那些说话毫无分寸的人，来探望孩子与新妈妈，自然是挺感激的，但对

产后如何保养非常重要，有的妈妈生完孩子总感觉很累，产后肾虚该怎么办？接下来一起大家一起来看看吧。生完宝宝后，宝妈若经常疲劳没精神，脱发，气色差，感觉身体大不如从前，很有可能是受产后肾虚影响，宝妈们对比

生完孩子后爱出汗是怎么回事？生完宝宝后爱出汗正常吗？产后多汗究竟是什么原因？下面看看这篇文章来了解一下吧。产后很多新妈妈整日出汗不止，夏天更为常见，尤其是在刚刚入睡或睡觉醒来时更为明显，经常看到新妈妈

喂奶瘦身两不误，哺乳期的妈妈有一个非常头疼的问题，就是为了保证宝宝吃得好不敢节食，这样减肥的事情就会一拖再拖，很难完成自己的既定目标，下面看看产后如何喂奶瘦身两不误？相信您可能有这样的体验：没有把盘子

很多宝妈在哺乳期都会担心自己的胸部给孩子喂奶以后会下垂，怎么能够保持胸部坚挺呢？有什么方法可以借鉴？很多年轻的新妈妈都会遇到一个难以启齿的问题：哺乳期时乳房丰满、挺拔，可孩子一断奶，乳房竟开始以肉眼可

女人从怀孕到生产，这是一个漫长的过程，而在这个过程里，准妈妈也会从一个身材苗条的少女，变为一个市场大妈，又胖又肿。而产后，许多妈妈都将精力放在宝宝身上，对于自己的照顾却比以前少了一半，对于一些爱美的妈

生完孩子之后该如何健康快速恢复身体？生完孩子瘦不回去该怎么办？如果产后瘦不回去，你一定是跳进了这3个陷阱，不信，你看看。同样是生完孩子，有些宝妈似乎天生就拥有了让人艳羡的“长胎不长肉”体质，生完孩子立

在中国，生完宝宝之后就要坐月子，时间为一个月。但在实际上，坐月子的时间不止三十天，最少都要四十二天。在这期间，身体机能正在恢复。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复到接近非孕期子宫的大小，胎盘附着处

产后怎样快速恢复好身材？是每个产后妈妈最为关心的话题，产后想快速恢复好身材，产后妈妈该注意些什么？大多数产后妈咪，在最初的日子腹部看起来像5个月妊娠般大，这是因为子宫依然胀大，没有完全恢复的缘故。经过

很多女性都很爱美，生完孩子后都想快速恢复身材，那么有没有什么办法可以帮助生产完的孕妈呢？邻居宝妈产后瘦身快？是什么原因呢？那个女人不爱美，但偏偏要经历结婚生子这一环节，特别是生完孩子后很多妈妈身材都走

顺产造成阴道松弛该怎么办？女性阴道本身就有一定的修复功能，生孩子时出现的扩张、松弛等现象，会在产后三个月恢复。孕妇顺产的时候，由于胎儿的挤压确实会出现阴道松弛的情况，甚至有阴道前壁膨出的情况发生。如果

大姨妈这位亲戚是女性身体最亲密的小伙伴，却总是让我们爱恨交加。没生娃前，大姨妈每个月都会准时来探望。近十个月的怀孕、生娃后，很多妈妈都快忘了大姨妈的感觉：不用肚子疼，不怕冷，不会莫名低落，感觉还挺不错

随着国家开放二孩政策以后，越来越多的家庭也迎来了二宝。现如今越来越多的产妇也注重产后恢复，不过就会问产后恢复和自然恢复有区别吗？事实上，许多妇女的疾病大多是在产后没有好好坐月子引起的。不过坐月子也是有

产后恢复要趁早，在产妇生下宝宝之后，不仅要好好休息，还要做好产后恢复。而产后恢复的效果与各种因素是息息相关的。众所周知，年龄因素会对产后恢复造成一定的影响，年龄越大，身体恢复得越慢，尤其是超过35岁做

很多宝妈在生完孩子后，都会把减肥常常挂在嘴边，那么你能够瘦下来吗？产后瘦下来的宝妈，普遍都有的几个特征，你有吗？怀孕之后为了肚子里的宝宝准妈妈们不得不吃各种长肉的食物，可是满足口腹之欲以后，又担心减肥

产后的妈妈都会有个产假来调养身体，有的妈妈恢复得快，有的妈妈恢复得慢。那么，怎么才能证明自己恢复得好呢？肚子鼓鼓下不去 有的人生完孩子一年，甚至两年肚子仍然鼓鼓的跟怀孕六七个月似的，虽觉得有些影响形象

产后有两种痛太煎熬，从怀孕的那一刻起，注定要忍受煎熬并幸福着，那么产后这两种疼痛你都避免了吗？琳琳自从生完孩子，坐过月子后，就好像留下了后遗症。浑身哪都疼，整天腰酸背疼，关键是手关节还疼，严重的时候每

产后小腹便便是怎么回事？产后小腹便便该如何瘦身？注重身材的保持受很多关注，因为现在的人对于身体素质极为重视，许多年轻人为了更好的管理身材，都会去健身房keep fit。有些爱美的产后妈妈也不例外，经历

经历了十月怀胎之后，妈妈的身体受到极大的消耗，所以宝妈需要一段时间休整，恢复元气，这段时间俗称“坐月子”。关于月子期间的禁忌已经是老生常谈的话题了，可是周围很多宝妈坐月子的时候，还是对一些误区深信不疑