宝宝检查完,轮到小张检查了,依次是胸部、恶露、血常规、妇科检查。看着这紧锁的考卷,小张有点想回去,但她打不过老公的坚持,坚持做完了。检查结果各项身体指标正常,恶露清除,子宫恢复良好,无任何炎症。当时医生甚至跟她开玩笑说,按照她现在的子宫状况,完全没问题。医生听到她的话时忍不住笑了。后来,他给了小张一些时间同房和一些避孕措施。小张和老公宝宝高高兴兴地回家了。
其实,小张能顺利通过产后检查,与她产后所做的准备是密切相关的。分娩后,她的母亲希望恢复到她以前的健康状况。下面的事情要做好。
趁早下地
以前老一辈总是注意产后卧床休息,怕着凉。其实产后6~8小时就可以下床活动,不仅有利于生理功能和体力的恢复,还有助于子宫的恢复和恶露的排出。
尽早母乳喂养
产后及早吃母乳,不仅有助于子宫收缩,还能刺激乳汁分泌,防止乳汁过少,使宝宝挨饿。不喂奶的妈妈也可以按摩乳房或者加热,刺激乳汁分泌。
子宫恢复
如果想让子宫恢复到产前的状态,妈妈可以选择按摩,用手绕着肚脐找子宫的位置。如果摸不到圆形的肿块,就需要做子宫的环形按摩,这样可以加速子宫的收缩。一般生孩子的妈妈产后24小时内都可以做按摩。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云
评论列表(0条)