有妊娠纹咋办

妊娠纹，怀孕绕不过的烦恼

怀孕期间激素的影响

我肚子上有很多皱纹

这个我能怎么办？

通俗地说。怀孕前，肚子平坦结实。怀孕后，胎儿一天天长大，就像肚子里的气球，慢慢膨胀，大大增加了肚子的表面积，损伤了皮肤。当婴儿出生时，气球瘪了，表面积还在，留下柔软的腹部和满眼的妊娠纹。

有人会问:我的胃能恢复原状吗？

从大量事实中负责任地讲:不可能完全恢复！这不是威胁，因为真的不可能回到怀孕前的状态。再好的妊娠纹去除产品，也不能真正去除皮肤撕裂产生的纹路，只能缓解。各种流传的独家秘方、偏方、神药以及产后修复中心标榜的快速有效消除妊娠纹，应该不会完全达到预期效果，只是缓解而已。(母亲的伟大不言而喻)

妊娠纹是自身身体状况、产前检查、遗传原因造成的。专家建议，要避免妊娠纹，要从平时的保养入手，注意孕前孕后的保健。虽然70%-90%的孕妇都会有妊娠纹，但是如果加强产前护理，妊娠纹的几率可以大大降低，至少可以把妊娠纹的影响降到最低。

爱美的妈妈们，尤其是想到比基尼的时候，治疗妊娠纹最好的方法就是怀孕前后预防，产后护理。孕前注意运动，多吃富含蛋白质的食物，增强皮肤的弹性。怀孕后，保持适量运动，均衡营养，避免体重过度增加。淋浴时，水温不宜过高。可以用比体温略凉的水清洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，增强皮肤弹性。我们可以从以下几个方面入手:

？均衡的饮食

孕期要补充丰富的维生素和矿物质。因为胶原纤维本身是由蛋白质构成的，所以可以多吃富含蛋白质的食物。避免太油腻、太甜和太咸的食物。

？体重增加

孕期体重增加每月不超过2kg，整个孕期应控制在11~14kg。

？使用腹带

可以承受腹部的重量负担，减缓皮肤的过度拉伸和拉扯。

？注意锻炼，增强皮肤弹性

饮食调理和运动是增加皮肤弹性的两个重要途径。怀孕期间避免摄入过多的甜食和油炸食品。你应该均衡营养，改善皮肤质量，帮助皮肤增强弹性。

？适当服用一些保健品

目前有一些孕妇增加皮肤弹性，防止怀孕的保健品。但建议不要随便吃药，要咨询医生寻求帮助。否则误食激素类药物也会造成类似的干纹。

？选择妊娠纹产品

比如选择合适的妊娠纹霜，坚持使用，按摩保养皮肤。但是注意怀孕前三个月不要用妊娠纹霜和按摩，防止对胎儿造成影响。

问:如何选择去妊娠纹的产品？

妊娠纹产品的选择要从安全、质量、效果等方面考虑。

1。多关注广告信息，选择口碑好、有保障、反馈效果好的产品。

2。看成分。选择不含酒精、激素、铅、汞等的产品。对皮肤和胎儿没有影响。

问:有什么好的方法可以减少妊娠纹？

孕期控制体重是至关重要的一步；均衡的营养可以减轻妊娠纹的严重程度，腹部护肤品的应用也很重要。护肤品可以是专门为妊娠纹设计的油性或膏状产品，也可以是橄榄油等。腹部护肤品要每日涂抹，适度按摩。

问:如何用橄榄油去除妊娠纹？

橄榄油是最受欢迎的去除妊娠纹的方法。

橄榄油具有非常好的天然美容和保健功效。被誉为“黄金液”，在去除妊娠纹方面得到了很多孕妈妈的认可。但是用橄榄油去除淡化妊娠纹是需要长期坚持的事情。建议你可以在怀孕第三个月后开始使用，比如肚子等容易出现妊娠纹的部位，坚持按摩，这样可以有效预防和减少妊娠纹。

哺乳期也要坚持使用橄榄油护肤，这样妊娠纹可以大大减少和淡化。最好用橄榄油按摩腹部，直到产后孩子断奶。