男性精子数量减少
在大多数人的观念里,生孩子和男人本身关系不大,主要还是看女人的身体健康。导致很多男性在生育下一代之前,并不注重自身的保健。结果,在过去的半个世纪里,世界上男性精子的数量和质量都在不断减少,繁殖下一代的能力也越来越弱。最近的科学研究表明,发达国家至少有五分之一的年轻男性生育能力不足。
研究数据警告人们,各国成年男性的精子数量在减少,生育能力越来越弱。美国男性的精子数量正以每年1.5%的速度减少,欧洲和澳大利亚是3%,中国是1%,令人咋舌。
影响精子生成的行为
男性精子持续减少的基本原因是日常生活的不规律。那么日常有哪些对精子影响很大的行为呢?
1。开车时间太长。在车上坐太久,男性生殖器官受到挤压,局部血液循环不畅,不利于精子生成。此外,汽车尾气还会对人体分泌产生不良影响,极大威胁男性生殖功能。
2。总是洗桑拿,洗热水澡。一般来说,精子很难在高于35摄氏度的环境中存活,所以洗澡时水温不宜过高。
3。手机用的时间太长。研究表明,每天使用手机超过4小时的男性,精子比正常男性少近一半。因此,建议男性在工作日尽量不要将手机长时间放在贴身衣物的口袋里,睡觉时远离手机。
4。长期使用激素和抗生素。这些药物会对男性的性腺功能产生不利影响,服用时间越长,对男性生育能力的威胁越大。
5。抽烟喝酒。香烟中含有尼古丁等有害物质,会导致生殖器官萎缩,而酒精会大大降低男性精子的数量和质量,甚至可能导致畸形儿童和低能儿的诞生。
除了以上这些,牛仔裤、山地车、香水、化妆品等惊险刺激的运动都在威胁着男性生育能力的存在。所以建议男性要调节好自己的日常生活,注意饮食,才能“怀上”。
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