孕早期不可以吃哪些食物

孕早期不能吃哪些食物

孕早期不能吃哪些食物？

怀孕初期，无论是孕妇还是家人都必须非常谨慎。一般孕妇初期都不稳定，要特别注意饮食和出行。

今天边肖为你收集的是孕妇在怀孕初期不能吃的食物。希望对你有帮助。

1、盐

孕妇每天食用氯化钠不应超过20g。氯化钠吃多了会引起水肿，血压升高。如果孕妇患有某些疾病，如心脏病和肾病，从怀孕开始就应避免盐或吃低钠盐。如果发现孕妇有妊娠高血压，也要忌盐。

2、猪肝

芬兰和美国都建议孕妇少吃猪肝。由于现代饲料中添加了过多的育肥剂来快速育肥牲畜，维生素A的含量非常高，导致其在动物肝脏中积累。如果孕妇吃猪肝，大量的维生素A很容易进入体内，对胎儿的发育危害很大，甚至会造成畸形。

3。油条

相当一部分油条会加入明矾。因为不确定油条是否完全不含明矾，孕妈妈不要吃油条，因为明矾是一种含铝的无机物，不利于大脑发育。孕妇吃了容易影响胎儿，所以准妈妈不要吃油条。

4、茄子

茄子是凉性蔬菜。孕妇和有消化不良、腹泻、脾胃虚弱、便溏症状的朋友不宜多吃。孕妇在选择茄子的时候也要选择新鲜的茄子。最好不要选择老茄子，尤其是入秋后的老茄子，含茄碱较多，对人体有害，不宜多吃。

5。海鲜

不管你有多喜欢，怀孕后一定要戒的海鲜应该是甲鱼和螃蟹。螃蟹因为味道鲜美，受到很多海鲜专业人士的追捧。尤其是现在蟹季将至，很多人的胃都准备好了，但是孕妈妈必须一次又一次的承受。螃蟹性寒，有活血化瘀的功效，对孕妈妈非常不利。尤其是蟹爪，有明显的流产作用。如果在孕期，尤其是孕早期吃螃蟹，很容易导致出血和流产。

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