多发性子宫肌瘤生活中需要注意那些

多发性子宫肌瘤生活中需要注意那些,第1张

多发性子宫肌瘤是女性生殖系统最常见的良性肿瘤,一般患者多发性子宫肌瘤的患者年龄大约在30-50岁。多发性子宫肌瘤患者,日常饮食宜清淡,可以多吃一些瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。 多发性子宫肌瘤不要吃辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料也不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。因为这些刺激性和高激素性食品能使子宫肌瘤迅速增大,危害女性健康。

1 海藻类食物

海藻类食物,富含蛋白质、矿物质,却脂肪含量低,子宫肌瘤者适宜多吃这类食物,如紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,有助于调节血液酸碱度。

2 蜂蜜

蜂蜜性平,具有调补脾胃、解毒、缓急止痛、润肠通便功效。且本身不含脂肪,易被人体吸收,含丰富的酵素,有利于促进新陈代谢,是一种天然的滋补食品,特别适合患有子宫肌瘤的女性作为一种保健食品饮用。

3 适宜食品

得了子宫肌瘤适宜多吃鸡肉、鸡蛋、玉米、豆类、豆制品、动物肝脏、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、海带、紫菜、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、香菇、苹果、花生、芝麻、瓜子等。坚持低脂肪饮食,避免暴饮暴食。

4 适宜食疗 核桃仁

原料:核桃仁15克,鸡内金12克,粳米100克。

做法:核桃仁和鸡内金研磨成粉末,与粳米一起煮粥食用,连吃10天。

功效:散瘀行血、通络消淤。主治子宫肌瘤。证属气滞血淤、腹中淤滞疼痛,月经量少者。

归杞仁参汤

原料:当归5克,枸杞子、党参各10克,核桃仁6克。

做法:将上述材料一并与大米熬成粥食用,一天2次。

功效:健脾补肾、活血化瘀。适用于子宫肌瘤。


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