请问用什么办法可以去除白头发?

白头发怎么办才能去除 白发的中医治疗一般认为白发是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发。

通常是从颈部开始，逐渐波及整个头部，这是老年生理变化。

###小乐原创呵呵，楼主和我一样啊，我以前也是这样后来我按照这个方法用了用，效果很好但是要先把那原来的白发剪了才行。

帮你总结一下：1.不要湿头睡觉预防头发早白（定期洗头，一般每周1~2次）2.重视饮食调理（什么牛奶啊，鱼啊，肉啊等等，反正每顿都会吃的，我也不多说了）这是方法：取核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。

每日吃2次。

每次10克。

（我是个懒人，那些什么鲜桑椹啊，黑豆雪梨汤啊等等治疗法都太麻烦，于是我就用的是这个，而且核桃仁直接在那些大商场都可以直接买的，很方便，专门为懒人服务，呵呵！###治疗白头发，除了用药物外，还可以用下列几种简易方法：1）头皮**法每日睡觉前和次日起床后，用双手的指头揉搓头皮，先自前额经头顶到枕部每次2-5分钟，每分钟来回揉搓30-40次，以后逐步延长到每次5-10分钟。

只要长期坚持下去，待三、四年后便可满头黑发。

头皮**法对血液循环有很好的促进作用，也是老年人保健所需要的。

2）下面介绍几则成功利用食疗治愈;白头发;的秘方：1.取黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。

同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。

2.用大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。

另取枸杞子、何首乌各60克，小豆或黑大豆240克。

先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。

最后取出晾干或低温烘干即可服用。

每日服2次，每次6-9克，早晚空腹或饥饿时随时服用。

3.取鲜桑椹1000克(或干品500克)洗净，加水适量煎煮，每30分钟取煎液1次，然后加水再煮，共取煎液2次。

合并煎液后，再以小火煎熬浓缩，至较为粘稠时，加蜂蜜300克煮沸停火，待冷后装瓶备用。

每次1汤匙，以沸水冲化饮用，每日2次。

4.用核桃仁1000克，放冷水中浸泡3天，取出后去掉皮尖，然后将适量白糖放入锅中，待溶化后倒入桃仁中搅匀，冷后即可食用。

每日吃2次。

每次10克。

5.取黑芝麻、鲜桑椹各250克捣烂，再加入蜂蜜少许调匀置瓶中，每次1汤匙，用白开水送服，每日3次。

6.用淘糯米滤下的泔水，沥取基底层存放3日，待其发酵变酸后，用其擦搓头发，后清洗净，每日1次。

经久使用，能促使白发变黑，而且有润发、使头发乌黑发亮的功效。

7.取米醋、大豆。

以米醋煮豆至烂，去豆煮稠。

涂发，能乌须黑发，使白发变黑。

8.用黑豆250克，白果30粒，研碎炒熟；黑芝麻100克，何首乌150克炒熟。

四味混合后放入瓶中，每天早饭后服用30克。

9.取黑豆、黑芝麻、大枣、首乌、熟地各40克；当归、川芎各10克。

加入60度米酒750毫升浸泡15-20天后。

每次口服10毫升，每日3次。

10.用生地黄2500克，五加皮250克，牛膝250克。

将牛膝去苗，地黄以酒浸一宿，曝干后九蒸九晒，把药捣细，箩成散面。

每日空心以温酒调服10克(与羹粥共吃也可)，忌生葱、萝卜、大蒜。

这三种药物配合，可以补气血，益肝肾，强筋骨，能使人健康长寿，使白发变黑，精力旺盛。

###有白头发要注意补充铁，铜，锌等微量元素，保持营养平衡。

精神因素可以影响头发神经，血管的营养，蛋白质摄入不足也会使头发变白，各种慢性病也会干扰毛母细胞的生长发育，失去分泌黑色素的能力。

白发还与遗传有关。