泡沫轴滚腿为什么疼

首先，泡沫轴比较硬，上面有小突起，整个身体的重量压在上面，当然会有疼痛感。另外，训练后我们的腿部肌肉纤维轻微撕裂，会产生一些疼痛，再加上乳酸等代谢产物的酸痛，所以会感到疼痛。