后来,常爸发现,很多人虽然每天看起来很勤奋,但实际上很多时间都在“无意识地忙碌”。每个人都用忙碌的表象来寻求自己的心安,来掩盖自己在时间管理上的无能。如果你真的把时间管理好了,你总会有一种“四两拨千斤”的感觉,你会在清风轻云中把学习工作安排的井井有条。"
以上段落摘自常爸爸之前翻的《美国宝宝在幼儿园如何开始学会管理时间》的引言部分;这篇文章受到了很多粉丝的欢迎,很多人在后面留言,希望介绍更多关于孩子时间管理的“落地”工具和游戏,所以常爸爸做了一些功课,找了几个容易实现的小工具和游戏,供大家参考。
接下来,我们来看看连手表都不懂的孩子是如何管理时间的。
1场景一
早上通常是父母最忙的时候。连大人小孩十有八九都不会洗漱、穿衣、铺床和书包、吃早饭。如果你遇到一个爱赖床,穿衣洗脸慢,比树懒的“闪电”还不如的熊海子,就等你迟到吧!
2场景二在家里,豆豆拿着遥控器,看了半个多小时的电视,还是不肯关。豆豆强行关掉电视说:“你已经看了30分钟了。你得关掉它!”豆豆大叫:“不!”然后哭!这样的场景几乎每天都在上演。真的崩溃。
其实很多孩子拖延是因为他们还没有时间的概念;孩子们不知道每项活动需要多长时间。很多时候他们只是想玩够!在他的世界里5分钟和1小时没有区别,但是“那是什么鬼?”
怎么办?——寻找桌子的替代品
如果孩子还不认识手表,我们需要找一个替代品。你可以用沙漏或计时器为孩子建立一个“指定时间”的概念。
告诉孩子刷牙2分钟真的很难,但是你可以买一个2分钟就漏的沙漏,然后说:“你应该一直在沙漏漏出来之前刷牙。”爸爸经常用手找,发现可爱的小坚果还设计了一个集成了牙刷架的沙漏,专门用来刷牙的!你也可以对孩子说:“你能不能在上面的沙子全部漏到下面之前,把衣服和鞋子穿上?”
同理,在看电视之前,你可以在电视旁边放一个20分钟的沙漏,提前约定:当这个沙漏漏出来的时候,就是我们关掉电视的时候了。一般来说,比起突然告诉孩子一定要关电视,约定时间到了再关电视,孩子的抵触情绪会小很多。
3场景三晚上快睡觉了,妈妈对豆豆说:“该睡觉了。”
豆豆突然想起来幼儿园布置的手工作业还没做,妈妈只好和豆豆一起作业,睡觉时间整整推迟了一个半小时。
怎么办?-让列表规划和任务完成成为游戏
制定计划和任务清单是一个重要的习惯。即使是成年人,如果他们没有待办事项清单,也经常会忘记他们应该做什么。最后还要临时赶工作,更别说孩子了。我们可以把列表计划变成一个小游戏:
游戏一:任务温度计
在纸上画一个直立的温度计,水银头在底部,在水银柱的右边。从下到上,它说的是从幼儿园上学到睡前要做的事情,比如练钢琴、骑滑板车、玩特定的游戏、洗澡、睡前故事、睡觉...孩子每完成一项,水银柱就会被涂成红色一段时间,任务会一个接一个的完成。所有水银柱将被涂成红色。
游戏二:绘制任务完成列表
还有一种方式,和水银柱的意思差不多,就是和孩子一起做有趣的桌子。上面画着一天需要做的各种事情。除了游戏,还需要训练孩子完成相应的任务:对于两三岁的孩子来说,可能是刷牙,收拾玩具,看书,帮忙喂狗。完成每一块后,打上对号或者画一个喜欢的标志。制表过程本身也是一个博弈过程。
4场景四
练琴的时候,宝宝还在从妈妈手里抢手机在里面玩游戏。妈妈说:“孩子不能玩手机!练琴吧!”所以,宝宝的愤怒是拒绝练琴。
小孩子对手机和iPad电子产品有很大的好奇心,根本停不下来。
怎么办?——1.与其禁止,不如引导 。
利用时间管理app也是孩子自我管理的好方法。
比如Pomodorotechnique的衍生APP,适合4岁以上儿童使用,也有中文版。
打开APP,按下“开始”按钮,开始计时。在此期间,孩子们可以阅读、画画和练习钢琴。假以时日,一棵小树会长大;但是如果中途动了手机,小树就枯萎了。
这款app的初衷是为了帮助过于依赖手机的人摆脱,不过作为孩子的“计时器”也不错。既能满足孩子对电子产品的热情,又能避免孩子花太多时间在电子产品上。而是可以用来让孩子完成一个又一个的任务。一天下来,种一片小树林,孩子们会很兴奋,很满足。
怎么办?——2.用鹅卵石或珠子教孩子控制和管理
准备一个罐子,一些石头(或者漂亮的珠子),一个定时器。
珠子可以代表一些事情,比如做家务,写作业,练琴。各家可以根据自己的情况设定这些石头的定义。当一个孩子完成一项工作时,他会得到一颗珠子。
接下来,这些珠子有什么用?比如孩子想看20分钟电视,或者玩10分钟iPAD,就给妈妈两个。如果孩子想吃一颗糖,他也应该给妈妈一颗。
通过这个游戏,孩子可以学会收获和消费,也可以学会如何把“钱”花在刀刃上。这样从小培养“财商”和“时间商”,可以一举两得。
最后,常爸爸想说,帮助孩子建立时间观念,帮助孩子正确管理时间,真的需要从小做起。孩子虽然时间概念不明确,但该吃的时候就吃,该睡的时候就睡。这是这个游戏的时间游戏,该学的时候就该学,而不是大起大落,没有规则的生活。养成这样的好习惯会让孩子终身受益。
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