家里穷会让孩子自卑吗

贫穷为何会让孩子感到自卑？

“我死后，请不要打扰别人。我的死只和我个人有关...我下辈子不做穷人家的孩子了。”这是安徽一名高二学生离家前留下的遗书。他说他是个软弱的人，这个世界太残酷了。他希望下辈子不用做穷人的孩子。幸运的是，他最终被父母安全找到，但字里行间，他对贫穷有着深深的鄙夷，对贫穷有着深深的自卑。然而，贫穷真的会导致我们自卑吗？当我们无法改变出身贫寒的时候，怎么做才能避免这种感觉？

很多人会说贫穷导致自卑。台湾演员言承旭曾承认，童年的贫困和单亲家庭的背景造就了他的自卑和坚强的性格。也是因为这个性格，他在感情的道路上跌跌撞撞。

抛开个人角度，从我们整个民族的角度来说，中国在近代史上很长一段时间都是一个弱者。虽然我们经历了前所未有的高速发展，告别了贫穷，但自卑心理依然存在。自卑的表现往往有两个方面:一是仰望西方，一些人对中国社会没有信心，认为我们不如西方，产生自卑心理；第二，往下看，高速发展让一部分中国人过度自负，但这并不是中国独有的。19世纪末20世纪初，随着美国的快速发展，很多美国知识分子也认为美国是暴发户，于是产生了强烈的自卑感，去欧洲寻找文明的真谛。

通过上面的例子，有些人觉得可以想当然的认为贫穷会导致自卑。但是，我觉得恰恰相反，贫穷本身并不会产生自卑感。

贫困与自卑的关系一直是儿童心理学领域比较关注的问题之一。目前没有完美的答案。但是美国国家心理研究所的研究人员M.Rosenberg和L.I.Pearlin的实验可能会给我们一些关于这个问题的思考。

两位研究人员随机选取了芝加哥8-18岁和18-65岁的参与者。儿童使用6分制的Gottman量表，成人使用Rosenberg自尊量表。两个量表都测量自尊，但是因为年龄组不同，所以使用了两个版本。

调查结果显示，不同年龄段，阶级对自尊的影响是不同的。在8-11岁的儿童中，班级与自尊之间没有显著的相关性，而在12-14岁的儿童中有轻微的相关性。到了15-18岁，相关性变大，而成年后，阶级和自尊的相关性显著变大。

导致自卑的四个“种子”

显然贫穷本身并没有让孩子自卑(有些孩子甚至还没有贫穷的概念)。真正造成孩子自卑(或者说随着年龄的增长越来越自卑)的，其实是社会环境的影响。这个原因可以从四个方面来看:

社会比较

该理论认为，我们都倾向于与他人比较，以建立自己的阶级。在这种比较中，自尊可能既有积极作用，也有消极作用。例如，哮天今年8岁。虽然家里穷，但他之前对穷和阶级没有概念。然而，上学后，哮天逐渐发现了自己和学校其他同学的贫富差异，开始不自觉地把自己和其他孩子，甚至自己的父母和其他孩子的父母进行比较。

反映评价

也就是别人怎么看我们，我们就怎么看自己。当哮天把自己和其他学生比较时，其他孩子也在做这种社会比较。每个人都因为贫穷而逐渐对哮天产生偏见，哮天也因为别人的偏见而对自己产生偏见。

自我感知理论

人会通过自己的行为和行为发生的情境来认识自己的态度。哮天对自己的偏见逐渐内化并表现出来，也就是说，哮天越觉得别人觉得他穷，他就越觉得自己穷。然后我通过自己的行为发现自己真的很关心贫穷。

以自我为中心

这个理论认为，对我们自己来说最重要的品质直接影响这个品质对我们自尊的影响，也就是说，我们越关注自己的贫穷，贫穷就越影响我们的自尊。不知不觉中，贫穷成了哮天最关心和最重要的品质，这极大地影响了他的自尊心，使他感到自卑。

通过自卑感的形成，我们可以发现，很大程度上，自卑感这个概念是后天习得的，是完全可以避免的。

大部分人对贫穷的认知，对阶级差距的感受，基本上都来自成年人。在这些成年人中，有孩子的父母和家人，有老师，有邻居，甚至有陌生人。是大人的态度让孩子逐渐意识到了人与人之间的差距。一旦你意识到什么是贫穷，贫穷会带来什么，自卑的心态就开始在孩子心里萌芽了。

站在心理学家的角度，我会建议家长多给孩子一些关爱，大人在孩子面前少表现出阶级差异。贫困家庭通过正面教育让孩子成长为乐观开朗的人的例子不少。

我也知道这件事其实不容易。我知道，在贫困中乐观是极其困难的，生活的压力往往会使人变得平庸和市侩。在我的学术生涯中，我逐渐认识到一件事:愿意做心理咨询的人，大多已经是社会的中产阶级了。世界上有那么多心理有问题的人，但是肚子没吃饱的时候，没人会在意。

父母从来都不是一份轻松的工作。即使人们说得轻描淡写，我仍然呼吁父母即使孩子生活困难，无法给予物质上的帮助，也要把乐观的态度传达给孩子。

我们无法消除贫穷，但我们可以消除贫穷带来的自卑。