#冬日 美食 季#待客菜怎么能少得了汤呢？下面给大家介绍几款开胃汤，暖胃汤，做法简单，在家就能轻松操作，点击率超级高。 番茄蛋花汤 1.番茄改刀切薄片，装入汤盆，加入适量的虾米、香菜、盐、胡椒粉、鸡精、香油待用。 2.

早晨煮一碗西兰花红薯粥，做法简单又暖胃，午饭来一份营养密度非常高的竹荪时蔬烩饭，让宝宝午饭吃个饱。晚饭做一碗翡翠疙瘩汤，虽然里面的食材很丰富，但都比较好消化，晚饭吃它正合适！所需食材明细我搭配好的这一日三餐，一共包括西兰花、红薯、胡萝卜、

真菌主要分为酵母、霉菌、以及大型真菌类酵母：常见的酿酒的,安琪酵母等等.霉菌：常见的曲霉,根霉、毛霉等,家里东西长毛了一般就只这些.大型真菌：常见的蘑菇啊,香菇啊,灵芝啊什么的.真菌通常又分为三类，即酵母菌、霉菌和蕈菌（大型真菌

1、竹林可以套作竹荪、蘑菇等菌类，也可种植一些喜阴的中药材。2、竹林里可以养殖观赏类的，如锦鸡，孔雀等，或是食用类的鸡、鹅等。3、从形体上来说，应以中小体型为宜；从运动方面来说，以爬行或行走类的动物为宜；从喜光性来说，以喜半荫的为宜。如

食用菌是指能够供给人们食用或药用的一类大型真菌，它不是一种生物，而是一大类生物。广义地说包括食用、药用和食药兼用三大类用途的大型真菌，狭义上仅指作为蔬菜的食用菌种类，不包括药用种类。常见的食用种类如平菇、香菇、双孢蘑菇、木耳、金针菇、草菇等

只知道天麻佳品出贵州，贵州天麻数大方，大方素有天麻之乡之称，天麻或许你见过，但天麻的家乡你知道吗，能与灵芝相媲美的大方天麻必定是有着出生高贵的血统。大方县，位于贵州省西北部，隶属毕节市，东邻金沙县，南连黔西县，西接七星关区，地处贵州金三角核

一、红枣木耳汤材料：红枣30枚，黑木耳25克。做法：1、先将黑木耳拣杂，用冷水泡发，清洗干净，撕成小朵状，放入沙锅，加水适量，大火煮沸。2、煮沸后改用小火炖煮30分钟，待黑木耳熟烂时，放入红枣和红糖，煨煮至沸，红糖完全溶化即成功效：补血养血

序言：在怀孕初期，孕妇一定要加强自身的营养，只有补充足够的营养物质，才有利于宝宝的生长发育，也有利于自身的健康。因为这个阶段是胚胎生长的关键时期，而且很多孕妇在怀孕初期都会出现食欲不振的情况，所以可以选择适当的喝一些营养汤，这样也能够起到补

冬天适合身体进补，喝党参牛肉汤、灵芝乌鸡汤、莲子百合汤、黄芪鲫鱼汤营养又补身。也可起到固本培元，恢复正气的作用。1.党参牛肉汤牛肉具有健脾和胃、补益气血的功效，党参有补中益气、生津养血、健脾益肺的功效。党参搭配牛肉，有气血双补的作用。2.灵

羊肚菌二十元左右一斤。羊肚菌（学名：Morchella esculenta (L.) Pers. ）是羊肚菌科羊肚菌属真菌，菌盖近球形、卵形至椭圆形，高可达10厘米，顶端钝圆，表面有似羊肚状的凹坑。凹坑不定蛋壳色至淡黄褐色，棱纹色较浅，

竹荪汤的做法？滋补强壮、益气补脑—竹荪土鸡汤材料：鸡腿2－3只、山药1根、食养家竹荪6根、大葱4段、老姜4片、料酒1汤匙、盐2茶匙做法：1、新鲜鸡腿洗净，放入加了姜片的开水中焯烫一

早上最好喝一杯豆浆，里面有大豆异黄酮，多补点对女性身体好的，然后吃一个肉包或者馒头就行。中午的话，吃些肉类、蛋、鱼虾、蔬菜、米饭，具体自己安排。然后吃完饭到处走走，再吃一个水果。晚饭喝中饭基本

材料竹荪25克，鲜莲子50克，嫩丝瓜500克，笋片50克，高汤，精盐，味精适量做法1、竹荪用冷水发好洗净，剪去两头，切成斜形块，放在冷水中浸泡；2、鲜莲子放沸水锅水氽10分钟，刷去莲衣捞起，洗净后用冷水中浸泡；3、丝瓜刮去外皮，去瓤，切成棱