肾经不通容易导致手足怕冷，腰膝酸痛，咽喉炎，月经不调，性欲减退，精神萎靡，失眠健忘等症状出现。一个人身体是否健壮，与肾的强弱有关。当寒冬到来时，人体需要有足够的能量和热量以御守，倘若弱虚，就会因“火力不足”，出现头晕、心慌、气短、腰膝酸软

导读：“闪腰”在医学上称为急性腰扭伤，是日常生活中经常出现的一种急性腰痛，疼痛学上称之为腰脊神经后支痛，还有人称为“非特异性腰痛”、“小关节综合征”、“腰肌劳损”等。 由于瞬间变换体位、动作不协调、姿势不良、剧烈运动以及从事重体力劳动等

三阴交作为人体重要穴位之一如果三阴交按着疼则表明气血不通，三阴交按着疼的原因简单明了的解释就是通则不痛，痛则不通。三阴交指脾经、肾经、肝经三条足三阴经的交会处，故名三阴交。三阴交也是全身比较大的穴位之一，气血比较旺盛，也可以说是一个气血通道

艾灸常见的几个部位如下：1、身柱穴身柱穴属督脉，在项后第三胸椎与第四胸椎之间，灸身柱能温补元阳，调和气血，促进青少年的生长发育。2、大椎穴大椎穴属督脉，在第7颈椎与第1胸椎之间，有解表、疏风、散寒，温阳、通阳、清心、宁神、健脑、消除疲劳

一、合谷穴合谷穴位于我们人体的大拇指和食指的连接处，我们可以通过按摩的方式，可以缓解头疼、感冒、咽喉肿痛等现象的出现。并且这个穴位如果搭配其他穴位一起按摩的话，效果会更佳。二、膻中穴膻中穴是位于我们胸前，也就是乳房的中间连线的位置，通过按

拥有红嫩光滑的肌肤，相信是许多女人的梦想，可随着年龄的增大、生活压力的增加以及周围环境的影响，很多人都会觉得肌肤变干燥了，变得粗糙了，没有光泽了。 为何皮肤会变差 1、妇科问题 女人肤色暗淡及出现皱

脚底穴位包括隐白穴，大都穴，太白，公孙，然谷，照海，水泉，大钟，太溪穴，商丘，中封穴，涌泉，足窍阴，至阴穴，侠溪穴，足通谷，束骨穴，京骨穴，金门穴，申脉穴，仆参穴，昆仑穴，解溪穴，丘墟穴，足临泣穴，地五会穴，冲阳穴，陷谷穴，内庭穴，太冲穴，

​在日常生活中，很多人会出现肩部疼痛的现象，这种现象可能是由颈椎不适导致的，也有可能是肩周炎（也叫做五十肩）。 尤其是到了50岁左右的时候，不自觉得肩部就特别疼痛，过几天肩膀都抬不起来了，这就叫肩周炎。 怎么缓解肩部疼痛呢？

女性的卵巢是要好好保养的，卵巢保养好了，整个人的精气神会很好。一般保养卵巢的保健品有：维生素E、维生素C、阿胶口服液、益气养血口服液、燕窝比较好。当然你可以根据自己的消费能力选择适合自己的保健品 在日常生活中，很多女性为了延缓衰老，会通过保

癫痫俗称羊角风，为常见精神疾病。临床表现以反复发作的短暂意识丧失、肢体痉挛及抽搐为特点。癫痫根据病因可分为原发性、继发性两种。那么羊角风发病症状有什么呢?下面我和您去看看，希望下面文章对您有帮助哦! 　 　羊角风发病症状

眼保健操主要的功能，是通过按摩眼部的穴位，改善眼部的血液循环，从而缓解疲劳，预防眼部疾病。眼保健操常用的穴位是：1、睛明穴，位于眼睛内眼角上方，眶骨内缘。2、太阳穴，眉棱骨和外眼角连线的中点向后的凹陷处。3、攒竹穴，位于内眼角上方，眉毛的内

火疗是火灸疗法的简称，简单地说就是通过在人体上燃烧熊熊大火对人的肌体进行理疗，那么火疗具体操作方法是什么呢?下面跟着我一起来看看。 火疗的操作方法 火疗准备工作： 纯度为95%医用酒精，过敏者用75%医用酒精纯棉加厚毛巾火龙精油，阿

心脏不好的人，需要记住四个穴位 1、心绞疼痛一内关穴 内关穴是治疗心血管病的首选穴位，对心疼，胸闷，心动过速及过缓，心律不齐，冠心病，心绞疼都有很好的效果，刺激内关穴对心脏疾病有双向调节作用。 2 、心动过速一伏兔穴 形容

心脏不好的人，需要记住四个穴位 1、心绞疼痛一内关穴 内关穴是治疗心血管病的首选穴位，对心疼，胸闷，心动过速及过缓，心律不齐，冠心病，心绞疼都有很好的效果，刺激内关穴对心脏疾病有双向调节作用。 2 、心动过速一伏兔穴 形容

1 药物缓解药物是最快缓解心绞痛的方法之一。当心绞痛发作时，可以立即舌下含服硝酸甘油，几分钟后就会得到缓解。2 针灸缓解穴位：至阳穴方法：针灸至阳穴20分钟既克有效缓解，请在专业针灸师指导下操作。

了解感冒发烧的原因宝宝的正常腋下体温是36~37℃，超过37.2℃就属发烧了。虽然宝宝的症状看起来都是感冒发烧，但背后的原因可能有所不同。在中医看来，感冒属于一种外感病，是感受了外界的风邪所引起的，也就是老人们经常说的“孩子是受了风，导致了

宝宝一般免疫力都会比较差，稍不注意就会容易发烧感冒。那么不少妈妈们困惑，宝宝发烧怎么按摩呢？关于，宝宝发烧怎么按摩？宝宝发烧按摩穴位有效退烧。我来为您一一解答！宝宝发烧怎么按摩1.推清天河水：握住宝宝的手，掌心向上，露出手臂，用妈妈右手

刮痧和学位按摩各有各的好处。一般来讲，刮痧多偏于治疗外感证及筋骨疼痛的病症。而穴位按摩很多时候都可以用。针对你的疾病（风湿病），我建议你去药店买艾条，在穴位处，或者你疼痛的地方灸，效果比起那两个要好得多。按摩的较大1、按摩穴位，按摩时产生酸

后背出痧部位对照图解后背出痧部位对照图解，腹 痛在日常生活中是比较常见的，而刮痧是中医防病治病的物理方法，简单方便且安全，对于腹痛也有辅助治疗的效果，下面看看后背出痧部位对照图解。后背出痧部位对照图解11、颈椎出痧：落枕、