儿童上火可以吃降火的食物和药进行降火，食物包括苦瓜、绿豆等，药物包括小儿清热片、小儿导赤片等药治疗。1.食物：（1）苦瓜：味苦，性寒。归心、脾、肺经，苦暑热烦渴，消渴，赤眼疼痛，痢疾，疮痈肿毒。瓜也具有非常出色的去火效果，可以用盐水泡一下苦

儿童肺炎期间应该吃清淡、容易消化的食物为主，可以喝大米粥、小米粥，不但可以给孩子补充充足的水分，而且也特别容易消化。可以给儿童多吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，比如蔬菜中的菠菜、油菜、紫菜等，水果可以以苹果、梨、橙子等维生素含量高的水果为主

1、蔬菜类：日常生活当中常见的碱性蔬菜包括了菜瓜，竹笋，海带，莲藕，魔芋，慈菇，粉葛，甜菜，萝卜，茄子等，能够发现几乎所有的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物，当中含有丰富的矿物质、微量元素以及维生素，除此之外，蔬菜还含有大量纤维素，能够帮

大家对于古都西安还是比较熟悉的，他在我们国家的历史上是几个朝代的首都，多年的文化历史积淀，在西安的特色小吃当中也有很深厚的体现，菜夹馍是西安小吃当中比较受到大家喜欢的一种。这种小吃制作方法简单，将烧出来的圆烧饼中间夹上可口的蔬菜，一个可口的

一般蔬菜都比较清淡。如果说凉性蔬菜，见下图:除了南瓜和金瓜，其他蔬菜，如苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜等都是凉性蔬菜。番茄、茄子、芹菜、菊花脑、秋葵(紫角叶)、生菜、芦笋、豆瓣菜、红薯等。也是凉性蔬菜。清淡的家常菜主要有小白菜海米炖豆腐

你说的这些都是可能的话，不防看看我的答案吗？ 如果你有以下特点：下身的脂肪，肌肉松软，容易痰多，水肿也不瘦，少吃冷的手和脚多浴或足浴（泡脚），至少每周三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。2，不要随便去节食，或采用不当的减肥方法，像“苹果

植物有很多种，如今在很多家庭都有种植花草的爱好。闲暇之余赏心悦目，悠哉悠哉。那么，春天种什么植物？春天适合种什么植物？春天种什么植物 1、适宜春季栽种的植物有；含笑、腊梅、桂花、大叶黄杨、十大功劳、枣树、茶花、枸骨、南天竹等等。  

容易下奶的蔬菜有海带和莲藕以及萝卜和黄花菜，这些蔬菜有助于帮助奶水的生成。1、海带和莲藕：海带和莲藕是属于一种含矿物质和维生素比较丰富的食物，这些营养物质是人体消耗所需的营养物质，在补充以后对于奶水的分泌能够达到促进的作用，从而有助于奶水分

1 蔬菜类1、萝卜是含钾量较为丰富的食物，但是萝卜种类较多，含钾量也是各有不同。青萝卜算是萝卜家族含钾量最为丰富的了，其次是胡萝卜，最次的就是圆白萝卜了。2、豆芽也跟萝卜一样有着这样的差距，所以补钾吃黄豆芽好过吃绿豆芽哦

1、含维生素A的食品：牛奶、鸡蛋、胡萝卜、蔬菜叶、鱼油、油菜、辣椒、番茄和橘。2、富含维生素E的食品：芝麻、核桃仁、瘦肉、乳类、蛋类、花生米、莴苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、动物肝、蛋黄、奶油以及玉米、黄绿色蔬菜。3、富含维生素K的食

1、蔬菜类：日常生活当中常见的碱性蔬菜包括了菜瓜，竹笋，海带，莲藕，魔芋，慈菇，粉葛，甜菜，萝卜，茄子等，能够发现几乎所有的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜都属于碱性食物，当中含有丰富的矿物质、微量元素以及维生素，除此之外，蔬菜还含有大量纤维素，能够帮

减肥可以吃生菜、西红柿、苹果、韭菜、卷心菜、香蕉等蔬菜水果。减肥吃的蔬菜水果：1.生菜：很多人称之为减肥蔬菜，因为它富含膳食纤维、维生素C，而且含水量非常高。吃完一盘生菜会有饱腹感，而且没有热量。想减肥的求美者要常吃，可以煲汤，凉拌，也可以

10大补肾的最佳蔬菜类食物10大补肾的最佳蔬菜类食物。肾是我们身体非常重要的一个器官，肾主要起排毒的作用，我们可以通过饮食为自己补肾。接下来就由我带大家了解10大补肾的最佳蔬菜类食物的相关内容。10大补肾的最佳蔬菜类食物1

通常没有说有养肝护肝最好的蔬菜，一般建议吃富含胡萝卜素、维生素C或B族维生素的蔬菜养肝护肝比较好，如胡萝卜、南瓜、芹菜、韭菜、菠菜等。具体如下：1、富含胡萝卜素的蔬菜：如胡萝卜、南瓜、菠菜等，因为胡萝卜素能在人体内转化为维生素A，除了具有护

流产后必吃的12种蔬菜流产后必吃的12种蔬菜，我们都知道，现在养一个孩子和教育孩子是要很多心思和心血的，所以大部分的人对于怀孕的一些症状和孩子出生之后的育儿经验都十分的注意。以下分享流产后必吃的12种蔬菜。流产后必吃的12种蔬

适合炖猪肉的菜有很多，如最常见的白菜，东北不是有道名菜，猪肉白菜炖粉条子吗?还可以猪肉炖土豆也非常好吃，猪肉炖豆角味道也不错，还有猪肉炖海带，营养丰富，味道鲜美。另外，还有干菜，就是晒干的白菜，用来炖猪肉，深受年龄大一些的人的喜爱，可以吃上

佛手瓜清脆多汁，味美可口，营养价值较高，既可做菜，又能当水果生吃。加上瓜形如两掌合十，有佛教祝福之意，深受人们喜爱。那么，佛手瓜有哪些功效与作用，你知道吗?佛手瓜的功效与作用1、增强抵抗力 佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富

1、属于寒性的碱性食物有：猕猴桃、柿子、桑葚、无花果、甘蔗、香蕉、荸荠。2、属于凉性的碱性食物有：梨子、枇杷、橙子、柑子、芒果、罗汉果、苹果。3、属于平性的碱性食物有：葡萄、山楂、石榴、木瓜、龙眼（桂圆）、槟榔、橘子、荔枝、柠檬。4、

养心菜的功效和作用养心菜的功效和作用， 养心菜相信大家并不陌生是一种营养丰富的蔬菜，与其他食物搭配食用会给身体带来很多好处。那养心菜的功效和作用大家知道吗？下面是我为大家整理相关信息供大家参考使用。养心菜的功效和作用1 1