1、吃西红柿西红柿里含的有机酸，保护维生素C不流失，而且也不会在煮的时候破坏它的成分。西红柿仅含有有机酸还含有番茄素，不仅可以帮助消化，尤其是对于消化不良的人，适当吃西红柿对肠胃也是有好处的。2、吃粗杂粮粗杂粮里的纤维素比较高，不仅可以帮助

你考虑的是对的，这两种药物都是镇静催眠药，本来用了佐匹克隆，睡眠得到缓解就行了，非要再加上艾司唑仑，加上了，服药剂量肯定要比单用一个的量要小啊。你提到的，服用两天后，发现说话不清楚，反应迟钝的症状，即使是白天也是昏昏欲睡的。这都是药物过量的

高温的夏季，容易让老年人患上什么疾病呢，下面我为大家介绍4种老年人在夏季最容易患上的疾病，因此老年人可得悠着点，多注意做好预防措施。 老年人夏季应该预防哪些疾病1、肠胃病天气炎热或潮湿，食物易腐烂变质。医生提醒，不要食用变质

当我们走在路上的时候，或者看我们的爷爷奶奶走路的时候，我们会发现他们经常在行走的过程当中将手放在身后。不过，有时候我们也能看到一些年轻人也这么走路。但是，当我们看到年轻人这么走路的时候，我们或许会直接联想到老人。因此，在大多数人的印象中，只

拉肚子在我们的日常生活中是再常见不过的一件事儿了，相信每个人都经历过拉肚子的情况，一般拉肚子都是因为饮食不当造成的，如果不严重不需要治疗，自己就会痊愈。如果拉的比较严重吃点药也就会好了，所以说拉肚子并不是什么严重的疾病。那么，老年人经常拉肚

只有中国60岁及以上的公民人数统计数据，是达到2.41亿，占中国总人口的17.3％。中国老龄化全国委员会（CNCA）预测，这一数字预计将在2050年左右达到4.87亿的峰值， 知即近35％。人们普遍认为一个国家已经达到了所谓的老龄化社会，

80岁老年人心率正常范围是60-80次分。但是，随着年龄增大，一个人往往会出现心率逐渐减慢、血压逐渐升高的情况。所以，如果老年人心率偏快，相对就更容易出现心肌缺血、心力衰竭的症状。建议老年患者最好把心率控制在55-60次分，对患者是最为

1、50岁心率正常是60-100次分，心率超过100次分属于心动过速，心率低于60次分属于心动过缓。2、心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来

1、50岁心率正常是60-100次分，心率超过100次分属于心动过速，心率低于60次分属于心动过缓。2、心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，也叫安静心率，一般为60～100次分，可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来

说起给老人做全身检查，这真是个无底洞。如果只是老年人常规的全身检查，费用大概在两千元左右。我父母每年都会做一次全身检查，我爸爸是因为他们单位每年会组织退休职工检查，我妈妈基本上就是我们自费。老年人的体检主要是包括以下几个科目。首先是常规的

老年人脚肿的原因有以下几种：特发性脚肿多见于老年女性，往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。功能性脚肿多见于老年女性，一般不严重，常间歇性出现，一般可持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与

老年人腿麻可能是神经炎引起的麻木。神经炎最常见的病症即手脚麻木、肌肉萎缩、四肢无力。　 老年人腿麻也可能是药物或化学制剂引起的麻木。 老年人腿麻还可能是患有糖尿病。会出现手脚麻木。只要身体任何部位经常出现麻木、酸痛、肿胀，就要及时检血糖。还

老年人有易发缺铁性贫血的倾向，发生贫血的老人也屡见不鲜，原因是多方面的：（一）老年人由于骨骼发生衰老性变化，内中骨髓的造血功能也会日渐衰竭。（二）老年人消化功能减弱，尤其胃酸分泌减少与胃肠道粘膜的萎缩，既影响食物和铁质的吸收，也妨碍铁质在

我们都知道随着年龄的增长，人体的各个器官和部位必然会发生退行性变化。这些变化是我们丰富经验的时间和生理标志的证明，尽管它们会扰乱正常的生活。然而，这并不意味着我们对这些变化无能为力。虽然我们不能完全阻止他们，但我们可以采取一些行动来推迟他们

六十多岁的老人吃什么保健品对身体好六十多岁的老人多吃人参,花期参,党参,红枣,山药等食品对身体很好。六十多岁老人吃什么营养最好要注意摄取以下营养素：1、蛋白质。包括优质蛋白和非优质蛋白，前者的来源主要是奶制品、鸡蛋，瘦肉、鱼

70多岁的老人家适合吃什么补品基本上，补品不宜太强烈。。老人家吃的东西，重要的是好消化，好吸收。。个人体质也有区别。。70岁的老人家适合吃怎样的补品好其实老人家不要吃的太补了.买些他们爱吃的就好了啊!有的时候你让他们吃的太补了反

多吃含抗氧化营养素的食物。抗氧化营养是一种能够增强免疫功能的化学物质。中老年人可以从食物中摄取这些营养素，像马铃薯、绿茶、草莓、西瓜等，都是价廉物美的含抗氧化营养素的食物。那么维生素和矿物质从何而来？首先，多吃新鲜绿叶蔬菜和水果，蔬菜、水果

人到了老年，疾病就多了，为了保持健康，老年人必须时刻关注自己的身体状况。那么退休后老人去医院检查，需要重点检查的项目有哪些呢？一、老年人易患疾病卫生部公布的城市居民致命因素中，恶性肿瘤、心脏病、脑血管病、呼吸系统疾病位居前四位。因此，对老

引言：对于一些老年人而言，随着年龄的增长，身体的抵抗力会变弱，而且身体疼痛的部位也比较多，所以掌握一些需要按摩的部位是十分必要的。不仅可以减少疾病的发生，而且也可以起到健身的作用。不管是内关穴，合谷穴穴等，都可以起到保健的作用，还有比较常见