体内湿气重，是属于中医内科的问题，可以去中医院，挂中医内科。有些中西医结合医院也会将开中药的中医专门弄到一个科，但都是门诊，身体湿气重，往往是由于吃生冷硬的食物，吃多了或者暴饮暴食导致的，与生活环境比较潮湿也有关系。每个人在看中医的时候，都

一年当中夏季祛湿最好。在中医理论中，致病的风、寒、暑、湿、燥、火“六淫邪气”中，湿气被称为“万病之源”。正所谓“千寒易除，一湿难祛”，说明湿邪对人体健康的危害性。夏季，人体气血及阳气相对较为旺盛，符合中医“正气存内，邪不可干”的治病原则，

内湿还是外湿如何区别?内湿还是外湿的区别在哪里?如果体内湿气过重会导致身体亚健康，湿气重有内湿和外湿之分，那么我们看看内湿和外湿的区别及调理方法。说到湿气大家一定很熟悉:大便不成形，便秘，下肢水肿，口臭口苦，小便浑浊、妇女白带腥臭等....

1 红豆薏米粉可以减肥吗1、红豆薏米粉是用赤小豆、薏米做的，两者都是祛湿利水的食材，可促进体内的湿气排出体外，有减轻体重的作用。2、红豆薏米粉中还富含矿物质，可改善体内渗透压，具有促进体内水分排出的作用，也能减轻体重。

湿气重对人体的危害很大，湿气为百病之源，可以能诱发很多疾病，比如肥胖、痔疮、便秘、关节疼痛，还有皮肤病，像湿疹、荨麻疹等。湿气重会导致妇科炎症不容易愈合，特别像慢性的盆腔炎、y道炎等，还会诱发人体出现肿瘤，危害非常大。湿气重的在临床中有一些

出痧是由于刮痧后皮肤表面出现深红色或黑紫色等颜色不同的印记，有的呈片状，有的呈深浅不一的点状。主要原因是由于刮痧时力度过大，皮下毛细血管破裂，红细胞渗出积聚于皮下导致的。一般身体健康者刮痧后会有轻微的出痧现象，颜色以浅红色为主，一般3到6个

一年当中夏季祛湿最好。在中医理论中，致病的风、寒、暑、湿、燥、火“六淫邪气”中，湿气被称为“万病之源”。正所谓“千寒易除，一湿难祛”，说明湿邪对人体健康的危害性。夏季，人体气血及阳气相对较为旺盛，符合中医“正气存内，邪不可干”的治病原则，

5 什么人不能用茵陈去湿气1、本身体质虚寒的人群不建议用茵陈去湿气。本身体质虚寒的人群食用茵陈的话，会加重身体的寒凉之气，容易出现拉肚子的情况。2、脾胃不好的人群不建议食用茵陈去湿气。因为脾胃不好的人群本身消化能力不佳，

口苦多由于胆囊功能差特别胆囊疾病病人，这种反应还有些由于胃动力差食道存炎症人也胆汁反流至胃，也会引起口苦另方面有人生活规律睡眠休息足及打呼噜、张口睡觉、口腔发炎等人群也易出现口苦情况。时常产生口苦医认为主要由于湿热引起其，又包括肝胆湿热和

谷谷珠，这个名字比较特别，从畲语里面直接音译过来的，小时候接触这味本草，不知其名也不知其样。为什么会叫这么个名字，可能是因为它长出的果实的形状，像一颗颗串成手链的珠子。谷谷珠，小时候在溪边的沙岸上经常见到，它的叶子长得像玉米的叶子，不认真辨

1 哪三种人不能吃茯苓1、糖尿病患者生活中是不建议糖尿病患者吃茯苓的，因为茯苓中含有大量的淀粉，糖尿病患者吃茯苓容易导致其血糖升高，从而会诱发或者加重人体病情。2、阴虚火旺以及咽喉干燥的患者茯苓作为一种中药材味甘

大多数的女性调理月经的时候都喜欢用药来调理。因为药对女性来说确实是能够对症的。很多的时候调理也要掌握好一定的方法才可以。随便调理的话最后出来的结果可能也不是你想要看到的。那么想月经推迟用什么药调理的快点呢?想月经推迟用什么药调理的快月经

1、扁豆。扁豆是甘淡温和的健脾化湿药。能健脾和中，消暑清热。解毒消肿，除湿止泻。适用于脾胃虚弱，便溏腹泻，体倦乏力，水肿，白带异常以及夏季暑湿引起的呕吐，腹泻，胸闷等病症。扁豆高钾低钠，经常食用有利于保护心脑血管，调节血压。 2、香椿。

治疗妇科疾病的穴位有：1,三阴交：三阴交这个穴位是妇科的首选要穴,它具有双向调节的作用,既能通利又能收摄,能活血又可止血,能滋阴又可利湿.根据个人不同的体质,而产后对机体有利的作用.此穴位非常好找,在脚内踝尖上7厘米左右小腿胫骨后缘的地方,

红豆红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间，隔天将无糖的红豆汤水当开水喝，能有效促进排毒。薏米入脾、胃、肺、大肠。清热利湿，适量食用薏米有除风湿，利小便，益肺排脓，健脾胃的功效，对于寒湿体质，最好将薏米

随着人们对保健养生的观念意识提高，现在艾灸成为了很多人用于保健养生的一种疗法，艾灸能治疗多种疾病，因此，艾灸深受大家的喜爱，那么，艾灸是不是也能去湿气呢？艾灸和火罐相比哪个效果更佳？艾灸是不是也能祛湿气？艾灸确实有祛湿的效果，因为艾灸在

1、西瓜：西瓜多汁味甜，有着清热解暑的功效，尤其是西瓜皮的清利湿热功效非常好。所以去湿气可以多吃一些西瓜，尤其是患有皮肤湿疹的人，可以适当吃一些西瓜。2、柚子：柚子的性温平，其中含有大量的挥发油和维生素，可以起到排除湿气，增强免疫力的作

男性吃冬瓜皮、荷叶、茯苓、薏米、白术、赤小豆等食物去湿气最快，荷叶冬瓜茶、红豆薏米汤都值得推荐。男性体内湿气过重的时候会让身材变得臃肿，而且会让口腔中出现难闻的气味，还会出现大便不成形和身体乏力等多种不适症状，这是一定要及时吃些能去除湿气

体寒湿气重吃什么好体寒湿气重吃什么好，体质湿寒，尤其是中老年人和女性朋友，体寒湿气重即为寒湿，中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面，那么，以下分享体寒湿气重吃什么好体寒湿气重吃什么好1 生姜 生姜本身就有祛寒暖身