茵陈去湿气吗 什么人不能用茵陈去湿气

5 什么人不能用茵陈去湿气

1、本身体质虚寒的人群不建议用茵陈去湿气。本身体质虚寒的人群食用茵陈的话，会加重身体的寒凉之气，容易出现拉肚子的情况。

2、脾胃不好的人群不建议食用茵陈去湿气。因为脾胃不好的人群本身消化能力不佳，然后再食用一些性寒的茵陈会出现脾胃功能更弱的情况，影响营养的吸收。

3、有腹泻情况的人群不能用茵陈去湿气。茵陈会加重肠道的滑利性，因此食用之后会出现腹泻加重的情况，对身体健康不利。

4、小孩、老人不建议食用茵陈去湿气。老人和小孩的体质较为虚弱，不建议食用性寒的茵陈来去除湿气，会出现身体不舒服的情况。

6 吃茵陈去湿气要注意什么

1、吃茵陈去湿气要注意食用量，若是出现了吃茵陈之后拉肚子的情况，或者大便比较稀溏的情况，就要减少用量。

2、用茵陈去湿气的同时要注意不同时食用其他性寒的食物，如茭白、苦瓜、生藕、桑葚、水鸭等，会加重身体的寒凉之气。

3、对于不能用茵陈去湿气的人群而言，可以替换成其他具有去湿气作用，但是性味较为平和的食物，比如说红豆薏米等。

茵陈的功效作用是什么？

1、清热解毒：茵陈对于上火引起小便不利或者黄疸的人群,有清热利湿,退黄的功效,可以用茵陈煎药。

2、保肝作用：茵陈有保肝的作用,患有肝人饮用茵陈可以增加胆汁中胆酸和胆红素排出的作用,能改善微循环。

3、提高免疫力：茵陈中的咖啡酸具有升高白细胞数目、利胆止血等作用,能有效促进促进白细胞分裂,因而从多方面提高机体的免疫功能。

哪类人不能吃茵陈？

茵陈是寒性的中药，如果本身是寒性体质的话，在服用它以后可能会让身体变得更虚弱一些，所以建议寒性体质的朋友不要服用；除此之外，如果是因为脾虚血亏导致身体出现虚黄或者是萎黄问题，那么这样的情况下也不能服用茵陈。

5 长期吃茵陈去肝火好吗

长期吃茵陈去肝火不好。

茵陈是一种寒性的食物，食用具有很好的清热去燥的作用，一般连续吃几天肝火就能去除，若是长期食用的话，很容易被茵陈的性味影响身体情况，因此不能长期食用茵陈去肝火。

6 什么人不能吃茵陈去肝火阴虚火旺的人

阴虚火旺的人群不能食用茵陈去肝火，因为阴虚火旺的人群单独食用茵陈是没有降火作用的，需要先滋阴，再去火。

腹泻的人

茵陈性味寒凉，会加重肠道的滑利性，因此本身腹泻的人群食用茵陈去肝火的话，会加重腹泻的情况，有可能会出现脱水或者电解质紊乱的情况。

本身脾胃虚寒的人

本身脾胃虚寒的人群如果同时有肝火旺盛的情况，也不建议食用茵陈，在清热的同时又损害脾胃，导致消化功能受到影响。

7 吃茵陈去肝火要注意什么

1、吃茵陈去肝火要注意不能食用过多，茵陈性寒，食用过多会加重身体的寒凉程度，容易出现不适的情况。

2、同时茵陈去肝火不能长时间的食用，一旦肝火去除之后就需要停止食用茵陈，以免去火之后又导致体质虚寒。

3、吃茵陈去肝火的同时，不能在食用其他性味寒凉的食物了，比如说，绿豆汤，海带、茭白、水鸭汤、桑葚等，会加重身体的不适情况。

4、茵陈是一种含有草酸和鞣酸的植物，因此鲜食的话需要焯水之后再在食用，以免影响口味和其他营养成分的吸收。

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