韭菜,茴香,芹菜这三种菜哪个好消化？_备孕

—— 韭菜，属百合科多年生草本植物，网状纤维质，有洗肠草之名。茴香，又称香丝菜，多年生草本，茎部及嫩叶做蔬菜。芹菜，属伞形科二年生植物，根系为浅根系，品种很多。韭菜, 芹菜与茴香比较，富含纤维质。

芹菜

韭菜

金丝茴香

茴香和韭菜哪个更有营养，那就是回香更有营养营养，茴香里面的营养价值很多但是茴香，这种素菜一般吃的人很少，因为他那种特殊的香味，有的人是接受不了，通常还是吃韭菜的人比较普遍，但是茴香里面的营养成分很多，吃了以后对人的身体非常好，不过也有一些人不能吃茴香，

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