孕妈在散步的时候，同时也在刺激着宝宝的运动。每日散步的时间可在半小时至1小时左右，注意速度，地点最好选择在空气流通、人少、环境好的地方进行。怀孕期间散步的益处： 对怀孕期的妇女来说，散步乃是锻炼心脏血管的最佳方式之一，因为这可以让

这就要根据你的实际孕周所决定，在30周以前可以每天散步三次，每次20分钟到30分钟之间，如果到30周以后就可以减少时间，每天只需要三次，每次15分钟左右就可以了。据据自己的实际情况来决定活动时间，不要让自己觉得太疲惫，在散步的时候不要走太快

导语：羊水是女性在妊娠期间子宫羊膜腔内的液体，在整个孕期羊水维护了胎儿健康与安全，保证了胎儿的平安降临。如果羊水发生异常，无论对胎儿还是孕妈咪来说都是很危险的状况，甚至会影响到生命健康。那我们了解到，有些孕妈咪的羊水会比较多，这是为什么呢

一般来说，怀孕19周有胎动是正常的。怀孕19周大约是怀孕4-5个月。在这个时间节点，有的女性有时会感觉到胎动，有的时间段有胎动，有的时间段没有胎动。这种情况很正常，不用太担心。胎动是指胎儿在子宫腔内的运动。孕妇通过感知胎动来判断胎儿在宫腔内

胸部变大，是所有女性在怀孕之后可视的、最明显的变化了。在孕激素的作用下，孕妇的乳房为了保证日后宝宝的奶水充足，会慢慢胀大。在怀孕的3-4个月期间，乳房的增长会比较快，孕中期增长速度有所减缓，到了孕晚期孕妇的胸部仍在持续增大。而对于孕期的胸部

女性孕期羊水最大深度正常值为3-8厘米，羊水指数正常值为8~18厘米，羊水过多或过少，都要引起注意。孕期要定期进行孕检，密切观察胎儿生长发育情况。平时还要注意观察胎动，定期检测胎心。孕晚期出现规律性腹痛，见红，羊水破裂等情况需要立即住院待产

胎儿一颤一颤的胎动是做什么胎儿一颤一颤的胎动是做什么，当胎儿长到一定程度的时候，我们就会感受到宝宝的胎动了，宝宝的胎动是宝宝健康的体现，而且随着月份越来越大，胎儿逐渐成长起来，以下分享胎儿一颤一颤的胎动是做什么？胎儿一颤一颤的

郑朝坂医生是厦门长庚医院盆底科主诊医师，古莱皓菲生殖整复中心首席专家，拥有十多年妇科专业临床经验，福建省盆底功能障碍防治专委会常务委员，平时挂号基本都很满，好医生的号是真的太难了啊。怀孕第五个月（第17～20周）准爸爸随堂考 100

这就要根据你的实际孕周所决定，在30周以前可以每天散步三次，每次20分钟到30分钟之间，如果到30周以后就可以减少时间，每天只需要三次，每次15分钟左右就可以了。据据自己的实际情况来决定活动时间，不要让自己觉得太疲惫，在散步的时候不要走太快

孕期散步好处多多，除了可以锻炼身体外，还可以稳定孕期易暴躁的情绪，无论对母体的健康还是胎宝宝的发育，都有益处。那么，怀孕期间散步多久最好呢？散步有什么讲究呢？下面一起来看看~1、怀孕期间散步，多久最好？一般来说，孕妈咪孕期每天散步时间30分

妊娠后，准妈妈体内会发生许多生理变化，其中妊娠相关激素，如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准妈妈发生食欲变化、乳房胀痛以及生殖系统的变化。而这些改变也会对准妈妈的心理状态产生影响，特别是原来有过不良孕产史、年龄偏大的准妈妈，焦虑和抑郁的

妊娠后，准妈妈体内会发生许多生理变化，其中妊娠相关激素，如绒毛膜促性腺激素、孕激素、雌激素会让准妈妈发生食欲变化、乳房胀痛以及生殖系统的变化。而这些改变也会对准妈妈的心理状态产生影响，特别是原来有过不良孕产史、年龄偏大的准妈妈，焦虑和抑郁的

6周是怀孕42天了。怀孕6周一般是指孕42天，1周是7天，6周就是42天，孕周的计算从末次月经的第一天开始计算，而不是从同房日期开始计算。月经周期规律的女性，一般用末次月经来计算孕周是相对准确的。如果月经周期不规律的女性，还需要借助彩超的

导读：怀孕期间应该避免维持同个姿势太久，这样很容易加重水肿，让血液不循环，因此，最好可以多运动。怀孕时运动一定要注意安全，记得补充水分，千万不要让自已过热而发生头晕的现象，有不舒服应立即停止。 一、怀孕期间运动基本安全原则1

孕妇梦见打针什么预兆孕妇梦见打针，预示了夫妻感情融洽，还表明遇到的难题会得到比较好的方法去化解。心理学解梦：打针的目的是为了治疗，此类梦境表示你需要来自外界的帮助。至于打针的效果如何，则取决于你把它看做是善意帮助还是

孕妇乳房按摩四步法第一步：挺直腰背，用右手大把握住左侧乳房。第二步：将左手手背贴在乳房外侧面，轻轻平推再松开，重复动作 3 次。第三步：将左手掌心向上，用小拇指轻拖乳房底侧，让乳房有弹跳感，重复动作 3 次。第

答：您好！问题分析：内裤总有红褐色的东西说明有少量的出血，常见的原因有妇科炎症，宫颈糜烂，宫颈息肉，子宫肌瘤，卵巢囊肿，内分泌紊乱等，康复指导：可以通过妇科方面的检查确定导致出血的具体原因的。然后再对症治疗。祝

孕期击退恶「视」力许多孕妈咪觉得眼睛很容易干涩，这是因为身体大量分泌雌激素及黄体素，导致泪液分泌量下降、角膜水肿，若油脂分泌过度旺盛，还会造成眼睑发炎，形成麦粒肿问题，建议孕期除了多补充可以改善视力的食物之外，平日也应做好。 孕妈咪不仅

胎动在肚脐上面是正常的，胎动的位置与孕周以及胎位有关。如果孕周还较小，宫底还在脐部或以下，胎动的位置是在下腹部，随孕周增加胎儿增大，宫底上升至脐部以上，在肚脐上方感觉到胎动是正常的。 胎儿颤抖式抽搐式胎动是在放屁吗胎儿颤抖式抽搐式胎