虽然跳绳是个不错的健身方法，但不小心很容易受伤，这是他的弊处，所以要注意以下事项: 1．跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。 2．绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。3．选择软硬适中的草坪、木质地板和泥

对每个人来说，其实我们身体的各个部位实际上都有它的存在之处的，每一个关节的作用也都非常大。人体的各个关节实际上是身体的一个部分，而且正是由于这些部分所构成的一个整体。有些人就会产生这样的疑惑，就是踝关节是哪个部位呢？对于这一问题的回答，在我

一、肩部关节活动控制肌1.肩前屈:                   主动肌:三角肌前束、喙肱肌。  辅助肌:三角肌中束、胸大肌、肱二头肌。 2.肩后伸:                  主动肌:三角肌后束、大圆

医院收费标准都是有明确规定的，腿部骨折根据拍摄的部位不同，收费不同。比如股骨正侧位片（大腿），膝关节正侧位片（膝盖），胫腓骨正侧位片（小腿），踝关节正侧位片（踝关节）。收费都有明确规定。这要看你拍什么片子了，现在一般的医院都是DR片，拍一张

阳陵泉位于小腿外侧，端坐时，膝关节外下方有一个骨性突起，即腓骨小头，其前下方凹陷处就是该穴。 阳陵泉是舒筋活络的代表穴位。按揉阳陵泉，再配合活动肩膀，可以缓解肩周疼痛。阳陵泉作为胆经的合穴，专治内腑疾病，可缓解乳房和两胁胀痛以及胁肋间神经

胁痛（hypochondriac pain）为症状名。出《黄帝内经素问·缪刺论》。是指以一侧或两侧胁肋部疼痛为主要表现的疾病。胁，指胁肋部，位于胸壁两侧，自腋部以下至第12肋骨之间。胁痛的病因主要有情志不遂、饮食不节、跌仆损伤、久病体虚等多

等长收缩。腓肠肌由胫神经支配，股骨髁上骨折时，因腓肠肌收缩远侧端常自后移位，腓肠肌是胫骨和腓骨后面的一块肌肉。腓肠肌收缩属于等长收缩，适用于维持身体姿势的，而等张收缩，用于肢体运动做工的。确实是三个头，它的二个头，位于浅层称腓肠肌，另一个头

等长收缩。腓肠肌由胫神经支配，股骨髁上骨折时，因腓肠肌收缩远侧端常自后移位，腓肠肌是胫骨和腓骨后面的一块肌肉。腓肠肌收缩属于等长收缩，适用于维持身体姿势的，而等张收缩，用于肢体运动做工的。: 因为机械刺激可以使坐骨神经产生动作电位 坐骨神经

腓骨颈骨折易损伤腓总神经。腓总神经在腘窝上角由坐骨神经分出后，沿股二头肌向外下行至腓骨头下方绕腓骨颈，在此处神经紧贴骨面而行，故腓骨颈骨折时易损伤腓总神经。由于腓总神经支配小腿前、外侧群肌，神经损伤后可引起小腿前、外侧群肌瘫痪。因小腿后群肌

胫骨前肌（Musculus tibialis anterior）的起止部分-功能分析-神经支配-血管供应在上文中我们已经有所了解，接下来我们就通过「图文介绍」来一起学习它的触诊方法吧。 目录 Ⅰ.胫骨前肌·起始部的触诊 Ⅱ.胫骨

河北保定河北大学附属医院 3甲级的，拍膝盖，315.6元第二天我去查了下明细，拍一次60，出一张照片18。从两个方向各拍一次，两条腿都拍。所以78乘以4。就这样了。医院收费标准都是有明确规定的，腿部骨折根据拍摄的部位不同，收费不同。比如

肾经肾是先天气血的来源，中医师周泉在《气血好百病不生》里说，肾主骨生髓，跟造血功能有关，肾正常运作 让骨髓增强造血功能，有利血液更新，为人体提供足够血液。 肾经起点在两脚小趾后方，斜行经过脚底的涌泉穴，循行到足弓，再往踝关节骨头突出处的

足三里，在小腿前外侧，当犊鼻下3寸，距胫骨前缘一横指（中指），犊鼻与解溪连线上。小腿里面的骨头叫胫骨，外面的骨头叫腓骨。小腿前面能摸得到的有一点棱角的，像家里面菜刀刀背一样的骨头叫胫骨。摸到这个骨头之后。用大拇指的指肚从下往上推，当感觉

经常性崴脚最常见的原因为距腓前韧带的松弛以及断裂，韧带能够对踝关节起到较好的保护作用，当韧带松弛或者损伤时，脚则会容易形成外翻，因此需要保护好韧带。对于经常崴脚的患者则可能需要做手术来重建韧带。原因有很多哈。大多数人都是因为跳起来之后，在下

人的骨骼的承受能力，如股关节承受力是体重的3-4倍，膝关节是5-6倍，小腿骨能承受700公斤的力，扭曲的负荷力是300公斤。人体骨头的坚硬程度赛过自然界的石头,一般骨头的承受力为2100千克平方厘米。不同的力的承受程度是不同的。一般密质骨

胫骨起主要作用，是支撑体重的主要骨骼，腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼，在支撑体重上不主要受力，只要不是组成踝关节处的腓骨骨折，一般都没什么大问题。功能锻炼最好早期进行，而不是等三个月之后骨折愈合之后再做。但相对于不作为而言，现在也不为晚。需要

猪1，头部枕骨1额骨1鼻骨1切齿骨1颌骨（上颌骨，下颌骨各1）吻骨1环椎1枢椎12，躯干胸椎：14－15个，7对真肋，其余为假肋。（从前到后分别称为“第1肋骨”，“第2肋骨”........第15肋骨）腰椎：6个，从前到后依次是第1腰椎，第

uC4对应膈肌，uC5对应肘屈肌（肱二头肌、肱桡肌），uC6对应腕伸肌（桡侧腕伸肌长、短头），uC7对应肘伸肌（肱三头肌），uC8对应中指深屈肌（指深屈肌），uT1对应小指外展肌，uL2对应髋屈肌（髂腰肌），L3对应膝伸肌（股四头肌），uL

1、阴陵泉穴位的位置顺着胫骨一直往上，捋到膝窝下卡住了、捋不动了，那个地方就是阴陵泉。阴陵泉穴的位置是在胫骨内侧髁内下的凹陷中，在胫骨内侧缘与腓肠肌之间，比目鱼肌起点部上方，与阳陵泉相对，左右腿各有一个。用手摸到小腿内侧凸起的的胫骨，