我是体育特长生,骨折的是左腿腓骨,按我的情况,您说三月后可进行锻炼吗?锻炼时应注意啥。谢谢

我是体育特长生,骨折的是左腿腓骨,按我的情况,您说三月后可进行锻炼吗?锻炼时应注意啥。谢谢,第1张

胫骨起主要作用,是支撑体重的主要骨骼,腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼,在支撑体重上不主要受力,只要不是组成踝关节处的腓骨骨折,一般都没什么大问题。功能锻炼最好早期进行,而不是等三个月之后骨折愈合之后再做。但相对于不作为而言,现在也不为晚。需要了解的是可能会疼,要耐受,可能会肿,要时间恢复,要循序渐进,持之以恒。不会有太大影响,不要有心理负担。

一定要听医嘱,之所以不让你脱拐走路是因为:骨折处可能只有少许的骨痂生成,怕你的腿负重会造成伤骨错位,那么你从前的努力不是白费了吗?现在要做到的是:抬高患肢,利于血液回流,促进骨折处更多的骨痂生成,这样才能快速好病。

问题解答:胫腓骨骨干骨折在全身骨折中最为常见。10岁以下儿童尤为多见。其中以胫骨干单骨折最多,胫腓骨干双折次之,腓骨干单骨折最少。胫骨是连接股骨下方的支承体重的主要骨骼,腓骨是附连小腿肌肉的重要骨骼,并承担1/6的承重。胫骨中下1/3处易于骨折。胫骨上1/3骨折移位,易压迫腘动脉,造成小腿下段严重缺血坏死。胫骨中1/3骨折淤血潴留在小腿的骨筋膜室,增加室内压力造成缺血性肌挛缩。胫骨中下1/3骨折使滋养动脉断裂,易引起骨折 延迟愈合。

指导意见:腓骨骨折实际上是一处普通的骨折,根本不必要开刀动手术,手术上钢板钢钉也只是起到固定作用,对骨头的生长没有帮助,骨头长时间不愈合以后就会容易形成病变,如骨不连、骨坏死等,骨折了治疗的重点在于让断骨在短时间内快速生长愈合,达到彻底康复,而不是手术固定。

骨头固定再好,骨痂不长或且长得慢都是没有用的,建议选用中国传统中医治疗,因为只有中药才可以帮助断骨快速生长,早期骨折(1至3个月内)用药7天疼痛基本消除,25天左右可基本痊愈,由于你耽误的时间过长,治疗就会有所延长。断骨未愈合前,切忌过多行走负重,西药慎用,尤其是含激素的药物忌用。宜吃当季新鲜蔬菜和适量鲜肉。


欢迎分享,转载请注明来源:优选云

原文地址:https://54852.com/hy/470214.html

(0)
打赏 微信扫一扫微信扫一扫 支付宝扫一扫支付宝扫一扫
上一篇 2023-03-29
下一篇2023-03-29

随机推荐

  • 什么品牌的口红防水不退色多少钱

    美国进口‖ Revlon 露华浓新款超级闪亮不脱色丝柔唇彩 8400元安娜苏春之圆舞曲-春季限量魔幻玫瑰口红3色供挑选18500元◆CHANEL香奈尔◆HYDRASOLEIL艳阳亮采口红专柜正品 -网络代理 18500元美国原装

    2023-12-14
    16300
  • 便宜又好用的护手霜

    好用的护手霜有:欧舒丹、茱莉蔻、瑰珀翠等等。1、欧舒丹欧舒丹是依靠护手霜打下了江山并且树立了品牌形象,护手霜也依然是它的核心产品。从原料到成品,欧舒丹强调天然法式情怀,使用的植物成分大部分来源于地中海地区,善于运用香氛,产品香型多样,涵盖樱

    2023-12-14
    12100
  • 理肤泉特安舒护乳的优点 理肤泉特安舒护乳适合什么肤质

    理肤泉旗下有多个系列的护肤品,每个系列的护肤品针对不同肌肤问题的人,是个值得推荐的品牌,那么理肤泉特安舒护乳的优点是什么呢。理肤泉特安舒护乳的优点 理肤泉特安舒护乳可润滑、舒缓、柔软并有效保护耐受性差肌肤。质地清爽滋润,不生粉刺配方

    2023-12-14
    10500
  • 2019去韩国买什么化妆品好 韩网评选13款必买化妆品

    新年旅行很多人选择去距离不远的韩国,去韩国当然要买化妆品啦,韩国化妆品实在很好用,但是牌子又那么多,究竟买哪些才不虚此行呢,一起来看看。2019去韩国买什么化妆品好妆前保养、妆前霜: 1ETUDE HOUSE 妆前润泽隔离金露 韩妞

    2023-12-14
    10000
  • 雅姿护肤品排名第几

    雅姿护肤品排名第4。ARTISTRY--雅姿,为美丽而生。自1968年正式诞生以来,雅姿对美丽的追求跨越疆域,永无止息,成为享有盛誉的高档美容化妆品品牌。经过50多年的不懈努力,雅姿由最初的37个产品发展到今天超过1050个产品,销售足迹遍

    2023-12-14
    7700
  • 补水保湿产品排行榜

    每天都往脸上捣拾护肤品的你,如果没有精华液的参与,未免也OUT了。精华液是护肤中的护肤, 主要的作用有抗氧化、祛斑、保湿、美白,针对效果非常强大,就好比燕窝和银耳,都说是美容养颜的食材,所以精华液就好比那盏燕窝。而你要明白的是,即便是年轻的

    2023-12-13
    9100
  • 蔓菲姿为化妆品什么在网上买不到

    蔓菲姿这个牌子我在几年前用过,我是在当地的化妆品店买的,我记得前几年有一次我在网上买了一回比实体店便宜的多,但拿回来一看就是假的,后来退货还很麻烦,我还拿了运费,还用淘宝小二介入,好不容易把假货退了,所以蔓菲姿它这个牌子确实网上没有的卖。2

    2023-12-13
    7900
  • 澳赞属于什么档次价格

    澳赞属于中等档次澳赞是大品牌。澳赞品牌,隶属于广州瑞莉化妆品有限公司。是一家集开发、生产、策划、营销、教育、服务为一体的高级研发堡垒,开创了专业应用化妆品的全新概念。赞这个牌子好,是澳洲有名的天然植物性护肤品牌,值得购买。纪梵婷这个品牌之前

    2023-12-13
    7600
  • 唯品会里的化妆品是假货

    您好! 唯品会上卖的化妆品及护肤品为100%正品。唯品会承诺在> 唯品会是不是都是正品。虽然平台成立的时候,唯品会扬言要做正品的折扣平台。但是要知道像唯品会这么大的公司,里面的运营人员千千万。负责货源的团队里,只要有一个人

    2023-12-13
    8600

发表评论

登录后才能评论
保存