有手舟骨 新月骨 豌豆骨 三角骨 大多角骨 小多角骨 手头骨 手钩骨共十块 我们平时记的时候可以用一个顺口溜来帮助我们记住手腕骨的名称：大小头状钩，舟月三角豆。只要把这个口诀记下来了，那么手腕处的骨头也就很容易的记下来了。手腕骨上的骨头都重

1、肺俞穴：此养生穴位位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处为第三胸椎，肺俞穴（双侧），在第三椎骨旁边开一指处。2、列缺穴：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。当肱桡肌

1 咳嗽有痰按什么穴位合谷穴合谷穴就是我们生活中常说的“虎口”，专家表示，当咳嗽不停的时候可按压合谷穴来止咳。提醒：按摩合谷穴的时候不宜太用力，以免出现不必要的意外。列缺穴列缺穴位于手腕处，当两手

5个手指长短不一是为了生存下来，进化成这样的模样的。除非基因突变，否则的话没有例外。一、生物进化的角度来讲5根手指据说我们在母胎发育时期，5根手指其实一样长的，但是在发育的后期，5根手指就慢慢的变得有长有短了。如果从进化的角度来讲的话，

手脚发麻吃什么食物好出现手脚麻木的症状，一般是由于脑血管病、颈椎病、糖尿病，而脑血管病的形成与高血压、高血脂、高胆固醇有关。所以饮食上应该尽量吃一些低热量、低胆固醇、低脂肪的和低盐的饮食。日常生活中可以多吃一些含铁和高钙的食物，比如韭菜、黄

针灸是现在比较流行的一种治病的方式，很多人都会利用针灸来治疗一些西药无法治疗的疾病。最近很多人都在问关于针灸方面的知识，主要就表现在针灸虎口上。下面我们一起来了解一下关于针灸虎口很疼，针灸虎口的作用是什么？针灸虎口的作用第一：治疗

1、太阳穴【定位】： 手掌面，小指第一节正中央为太阳一穴；小指第二节正中央为太阳二穴。共计2穴。【主治】： 太阳头痛、偏头痛、头昏、眉棱骨痛、三叉神经痛、手指痛、黄疸病。【针刺】： 直刺2-3分，或三棱针点

虎口就是合谷穴，在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。或以一手的拇指指骨关节横纹，放在另一手拇、食指之间的指蹼缘上，当拇指尖下是穴。而有桡神经浅支，深部有正中神经的指掌侧固有神经，并有手背静脉网，近侧为桡动脉从手背穿向手掌之处。

肾俞穴属足太阳膀胱经穴。在腰部，当第2腰椎棘突下，命门旁开1.5寸；命门穴属督脉，位处腰背的正中部位，第2腰椎棘突下；志室属足太阳膀胱经穴。在腰部，当第2腰椎棘下，旁开3寸；关元穴属任脉穴。在下腹部，前正中线上，当脐中下3寸；太溪穴属足少阴

牙疼与手阳明经、足阳明经和肾经密切相关。手足阳明经循行通过上齿和下齿，肠胃积热可导致牙疼；肾主骨，齿为骨之余，肾阴不足，虚火过旺也可引起牙疼。 临床将牙疼分为风火牙疼、胃火牙疼和肾虚牙疼，均可按揉3个穴位缓解症状。

针刺合谷，足三里，为主，胃热加内庭，风火牙疼加翳风，肾虚牙痛加太溪，局部取个颊车和下关。没能针刺就自己点按，每个月三五分钟。重刺激。每次牙痛，牙酸，牙松动都用一种漱口水漱口，风火虫牙，一网打尽，目前使用多次，至多漱三遍解决问题，从未失手。说

日常生活中，可以用以下几种按摩方法缓解烦躁、焦虑等症状：大敦穴，它肝经上的第一个穴位，担负着调和周围穴位的重担，是经气汇聚的地方；位于大拇趾(靠第二趾一侧)甲根边缘约二毫米处。当我们感觉心情不好、郁闷烦躁的时候，可以用大拇指来揉按刺激这个

落枕穴位于人体的手背上，在中指和食指相对的掌骨之间，两指骨尽头起，向外一拇指宽处。按压时，用食指或中指的指腹侧面，用较大力气来回按压。双手皆要按压。落枕穴在手背上食指和中指的骨之间，用手指朝手腕方向触摸，从骨和骨变狭的手指尽头之处起，大

我们在晚上睡觉可能是会因为姿势或者是坐姿的不正确，以及颈部受寒都是会引起我们出现落枕，我们在落枕之后是会非常的不舒服，甚至是疼痛，对于生活和工作的影响都是非常的大，其实我们是可以通过按摩一些穴位来进行改善。 一、落枕穴 按摩这

位置：合谷(穴)位于第一、二掌骨之间，用你的右手拇指内侧横纹对应左手虎口，拇指向下压，所按之处即是。作用：合谷穴属于手阳明大肠经，主治身热、头痛眩晕、目赤肿痛、小儿惊风、痛经等疾病；平时按摩合谷可以舒压缓解疲劳。合谷的

心情烦躁按什么穴位1、太冲穴太冲穴位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处。太冲穴是肝经上的重要穴位,它不但能调节肝功能,使肝更易于疏泄毒素,而且能平息肝火,使人迅速消气。2、合谷穴中医认为,手上的合谷穴搭配脚上的太冲穴是补救坏情绪恶劣

缓解腰痛的穴位按摩缓解腰痛的穴位按摩，生活中，我们可以常常听到许多人喊腰痛，而导致腰痛的原因是非常多的，想要缓解腰痛的方法很多。下面是缓解腰痛的穴位按摩的方法，希望对大家有帮助！缓解腰痛的穴位按摩1 急性腰痛按压手背侧腰痛

胃疼的时候可以按摩足三里、上脘穴、中脘穴和下脘穴等。足三里位于外膝下3寸,胫骨外侧约1横指处 ,更简单的办法有:把手掌平置于膝盖,无名指指尖即为足三里；上脘穴在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。中脘穴在胃的中

手掌中央略下方健理三针区（缓刺激、长时间指压）、食指大肠穴、手背三间穴、合谷穴。手掌中央心包区、中指中冲、小指少冲、手腕神门穴 手心、拇指丘内侧食指下胃脾大肠区。过度活动引起的肩部僵硬。―――合谷穴 食指和中指下咳喘点 无名指和小指根间心悸