如果是生理性的贫血，单纯的从饮食方面是可以改善的（比如多吃鸡肝、猪肝、红肉、木耳等等）；如果孩子贫血属于中度的贫血，一般需要给予规范的药物治疗，可以吃补铁颗粒；如果贫血属于重度贫血，需要配合上维生素B12片一起服用。对于贫血的儿童大多属于后

补铁有什么副作用吗补铁有什么副作用吗，长期缺铁会给身体带来不良的影响，所以身体缺铁就一定要补充铁元素，那么想要达到补铁的效果补铁要补多久呢？补铁也不是随随便便补的，看看补铁有什么副作用吗。补铁有什么副作用吗1补铁的时间跟身

现如今大家都能感觉到钱是越来越不好赚了，因为很多实体经济在不断的下滑，很多公司都面临着裁员的一些风险，因此很多家长都因为长期的工作而忽视了对孩子健康问题的关注，特别是有些孩子在出现贫血的时候，那些忙碌的爸爸妈妈却不知道，从而留下了很多的遗憾

一般的补铁药有硫酸亚铁、乳酸亚铁、富马酸铁、琥珀酸亚铁等铁剂，因补铁的药对胃肠道有刺激，因此女性、孕妇、儿童、老年人等人群建议选择以乳酸亚铁为主要成份的铁之.缘片，它对肠胃无刺激，铁吸收利用较高。口服铁剂最常见的副作用是消化道反应，如恶心、

1、茶：尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。2、油炸食物和不易消化之物：油炸食品一方面其中所含的大量营养成分被破坏；另一方面油炸食品变得坚硬，不易被消化吸收，停留在肠道，引起肠道渗透压的改变，造成肠道功能紊乱，反过来又加重了肠道营养成

补铁最好的4种食物为动物血、动物肝脏、动物肾脏和红肉。一般来说，其中动物血、动物肝脏、动物肾脏，建议每月吃2~3次，每次吃25克左右；红肉是指猪牛羊肉，建议和鸡鸭鹅等白肉加起来每天吃40~75克。具体分量需要根据自身体质而定，不可过量使

孕妇德国铁元服用方法孕妇德国铁元服用方法。我们都知道孕妇怀孕期间需要大量的营养，而铁元素对孕妇非常重要，近些年德国铁元非常受孕妇的喜爱。我已经为大家搜集和整理好了孕妇德国铁元服用方法的相关信息，一起来了解一下吧。孕妇德国铁元服

1、茶：尤其是忌饮浓茶，因茶中鞣酸可阻止铁的吸收。2、油炸食物和不易消化之物：油炸食品一方面其中所含的大量营养成分被破坏；另一方面油炸食品变得坚硬，不易被消化吸收，停留在肠道，引起肠道渗透压的改变，造成肠道功能紊乱，反过来又加重了肠道营养成

含铁的蔬菜和水果有：1、菠菜菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。2、荠菜荠菜富含蛋白质、糖类、生物碱、纤维素、矿物质（铁元素）等多种营养成分，以及人体所需要的

宝宝4个月可以开始补铁。专家表示，早产儿、低体重儿、母亲缺铁的宝宝，或是长期素食、肉类吃得少、挑食的孩子，都属于高危缺铁人群。有的家长为了给孩子补充钙，在2岁前让孩子大量饮用牛乳，也会导致孩子缺铁。其实，0到5岁是孩子神经系统和认知发展

一、补充含铁元素的食物，动物内脏是补铁食物首选，如肝、肾、肚、心等，且吸收率高，其次是一些动物性的食物，如瘦肉、海产品等，植物性食物含铁也高，如紫菜、海带、豆类食品、黑木耳等，但是植物性的食物铁质吸收效率不如动物性食物。二、补血食材：1

对于很多孕妇来说，在自己怀孕的时候，通常也想要了解自己在怀孕期摄入的铁元素应该是多少，这样才能够保证自己肚子孩子的健康。因为我们也可以看到，对于很多孕妇来说，都非常的担心他们自己的胎儿在肚子里面的生长情况。这也会影响到胎儿在出生的时候是否顺

铁元素是我们身体对于各项营养元素以及能量所需中占比比较大的，因为铁元素可以帮助我们增强血液成分，尤其是在增强体质方面也是必不可少的。那么我们生活中含铁量比较多的是什么呢?下面就和一起来了解一下吧。含铁的食物有哪些我们平时吃的多

好。1、质量好。金苹一族乳铁蛋白安全无污染，蛋白质高，首创三蛋白模式，高含量。2、口碑好。金苹一族乳铁蛋白宝宝健康保护伞，纯美国进口原料，全国保障的品牌。一般牛奶里面的Dha含量是很少的，所以家长要给宝宝补充Dha还的单独给宝宝补充，Dha

问题分析：你好，缺铁性贫血最有效的方法就是补充铁剂。最好，副作用比较少。意见建议：口服补铁药物以维铁缓释片最多见，静脉补铁效果好，副作用少。一旦确诊缺铁性贫血，必须补铁剂治疗。口服铁剂以硫酸亚铁为优。铁剂在二价状态下吸收最好，硫酸亚铁是标准

推荐5款补铁产品：1、优生妈咪婴幼儿多维铁樱桃提取物复合软胶囊。富含樱桃提取物、EDTA铁(乙二胺四乙酸铁钠)、卟啉铁(氯化血红素)、叶酸。2、金箍棒益儿铁。宝宝专用的铁剂，对于缺铁性贫血还是用帮助的。3、优生妈咪乳铁蛋白软胶囊礼盒。富含乳

「导读」 孕妈咪对于铁和蛋白质等营养的需求量较孕前有较大程度的增加。如果不注意及时补充，准妈妈们就容易患上孕妇贫血。孕妇贫血对胎儿有什么影响作为贫血尤其是缺铁性贫血的高发人羣，无数孕妈咪在孕期都有过贫血的经历。由于孕妇腹中还有胎儿需

铁剂是会刺激胃的。有些孩子服铁剂后，可以有恶心、呕吐、胃不适、腹泻等反应。铁剂应在两餐间服用，既可减少胃的反应，又可以增加铁的吸收。服铁剂还应该注意的：疗程要足，血红蛋白正常后（&gt110gL）仍需服药1-2月；同时服维生素C可

红枣红彤彤，大家以前都觉得红枣补铁，女士气血不足却要补铁的情况下，家里老人便会说平常多吃些红枣喝些红糖姜水。可红枣并不是补铁，红枣里边的铁元素几乎为零，品尝到人肚子里被消化吸收那么就也是屈指可数了，吃枣补铁就跟喝红糖水减轻月痛经一样的大道理

女性怀孕之后体内会流失大量营养，因此很多孕妇都会出现贫血的现象，其实贫血并不可怕，关键是要及时缓解贫血这种症状，治疗贫血的最好方式就是补铁。孕妇补铁也是有讲究的，那么孕妇缺铁一天补多少铁？正常情况下，孕妇一天补铁15毫克就足够了，整个孕期大