如果是生理性的贫血，单纯的从饮食方面是可以改善的（比如多吃鸡肝、猪肝、红肉、木耳等等）；如果孩子贫血属于中度的贫血，一般需要给予规范的药物治疗，可以吃补铁颗粒；如果贫血属于重度贫血，需要配合上维生素B12片一起服用。对于贫血的儿童大多属于后天脾胃吸收功能差，调理脾胃什么的也是非常重要的。
“贫血情况与孩子饮食结构单一，没有合理的添加辅食有关。孩子可以多吃鸡蛋黄、水果泥、山楂、柑橘、核桃，这些都含有丰富的铁剂，动物的肝脏也含有丰富的铁。在饮食中，玉米面、小米、黄豆这些含铁比较丰富，孩子也需要适当的补充。如果孩子贫血比较严重，需要补充铁剂药物，比如血中宝口服液、补铁口服液，连续服用2-3个月即可痊愈。如果孩子的胃肠道功能不好也需要改善。增加孩子的饮食，配合以上的食物及药物，孩子贫血情况会逐步的纠正。”
贫血主要原因是缺铁，铁是合成血红蛋白的主要原料之一。宝宝体内缺铁时，就会影响大脑中营养素和氧的供给，出现免疫功能下降、容易疲乏、注意力不集中、记忆力减退等。
大人要重视铁对婴幼儿成长的作用，正常饮食中应该摄入的铁量。小儿贫血的话可以给吃铁之缘片，能够比较充分的促进铁在人体微量元素的吸收，还有补锌的作用，而且不会造成补铁过量的现象，我家小孩之前一直用这个感觉很好，另外饮食钟可加蛋类、菜泥、肝和肉末等补铁食物。幼儿与儿童必须纠正偏食，不要挑食厌食这样对贫血有帮助。
