循环血液中红细胞数和血红蛋白量低于正常的时候，称为贫血。临床上常用的补铁、补血的药物有硫酸亚铁、枸橼酸铁铵和右旋糖酐铁。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白的重要的成分，缺铁的时候会导致小细胞低色素性贫血，也就是缺铁性贫血，也可以服用多糖铁胶囊。多糖

儿童发生缺铁性贫血，使用铁剂进行治疗，效果往往是比较好的，通常可以使用的铁剂包括两大类。一类是无机铁机，一类是有机铁剂。我们还可以使用硫酸亚铁、乳酸亚铁、马酸亚铁、右旋糖酐铁等等，具体药物的选择要按照医生的指导使用。儿童发生缺铁性贫血，还可

每个人的身体里面有是有铁元素的，但是有的人身体里的铁元素会比较好。如果铁元素缺少，很容易会出现贫血的情况。如果产妇出现贫血，是非常危险的。在生宝宝的时候，如果出现大出血，很容易会死亡。出现缺铁，产妇需要马上补充铁。那么产妇到底吃什么食物补铁

铁是人体必需的元素之一，身体拥有了充足的铁才能够保证身体机制的正常运作，不管是对成人还是儿童来说，缺少了铁身体就会容易出现缺铁性贫血，这对于婴幼儿和儿童来说更为严重。处于成长迅速期时缺少铁会影响身体的正常发育，所以补铁是非常重要的，下面就来

缺铁可以吃含铁质丰富的食物如：动物肝脏、肾脏；其次是瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类。绿叶蔬菜中含铁多的有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果中以杏、桃、李、葡萄干、红枣、樱桃等含铁较多。干果有核桃，其它如海带、红糖

吃什么补铁效果好，首先应该选择 含铁量高 的食物，然后还要看食物中 铁元素的吸收率 。 只有含铁量高，吸收率也高的食物，补铁效果才能更好。 动物性食物 中的铁元素，主要是血红素铁，吸收率高，吸收率不容易受膳食因素

补铁有什么副作用吗补铁有什么副作用吗，长期缺铁会给身体带来不良的影响，所以身体缺铁就一定要补充铁元素，那么想要达到补铁的效果补铁要补多久呢？补铁也不是随随便便补的，看看补铁有什么副作用吗。补铁有什么副作用吗1补铁的时间跟身

补铁有什么副作用吗补铁有什么副作用吗，长期缺铁会给身体带来不良的影响，所以身体缺铁就一定要补充铁元素，那么想要达到补铁的效果补铁要补多久呢？补铁也不是随随便便补的，看看补铁有什么副作用吗。补铁有什么副作用吗1补铁的时间跟身

现在不少孩子营养不全面，缺乏必要的营养元素，那么孩子缺铁吃什么补铁呢?下面为您介绍孩子缺铁吃什么补铁，看看吧。孩子缺铁要吃的食物虽然植物性食品中铁的吸收率不高，但儿童每天都要吃它，所以绿色蔬菜也是补充铁的一个来源。动

循环血液中红细胞数和血红蛋白量低于正常的时候，称为贫血。临床上常用的补铁、补血的药物有硫酸亚铁、枸橼酸铁铵和右旋糖酐铁。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白的重要的成分，缺铁的时候会导致小细胞低色素性贫血，也就是缺铁性贫血，也可以服用多糖铁胶囊。多糖

1、铁的摄入量不足易造成缺铁性贫血，因此需要补铁母乳和牛乳中铁的含量均较低，宝宝6个月后，如果单用奶类喂养又不及时添加含铁较多的辅食，则易发生缺铁性贫血。2、若想宝宝生长发育好需要补铁小儿生长发育速度越快，铁的需要量相对越大，越易发生缺铁。

循环血液中红细胞数和血红蛋白量低于正常的时候，称为贫血。临床上常用的补铁、补血的药物有硫酸亚铁、枸橼酸铁铵和右旋糖酐铁。铁是构成血红蛋白、肌红蛋白的重要的成分，缺铁的时候会导致小细胞低色素性贫血，也就是缺铁性贫血，也可以服用多糖铁胶囊。多糖

四个月宝宝正好是添加辅食的时候，可采用补铁的食物肝脏、鱼、肉、蛋黄、红枣等富含铁且铁生物利用性好的食品，制成肝泥、鱼泥、肉末、蛋黄泥、粥等适用宝宝食用的食品。开始时量少点，让婴儿有个适应过程，逐渐可适当增加，品种也从少到多，妈妈也可以用苹果

1、如果有贫血的病症在饮食上要多补充高蛋白、维生素和含有丰富铁的食物。对孩子身体有益的水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等，出了这些之外还有黑木耳、黑豆、香菇等视频，对于补铁的效果都是很好的。2、贫血的孩子一般的情况就是缺乏铁元素的，平时多补充蛋

金思楚云杰2019-08-15TA获得1000多个赞密切注意铁补充剂包括:1.菠萝菠萝营养丰富，含有多种维生素，其中维生素C含量最高，钙、铁、磷等含量也很丰富。中医认为，菠萝很好吃。甘平具有健胃消食、健脾止泻的功能，清胃解渴等。补铁的食物有

金思楚云杰2019-08-15TA获得1000多个赞密切注意铁补充剂包括:1.菠萝菠萝营养丰富，含有多种维生素，其中维生素C含量最高，钙、铁、磷等含量也很丰富。中医认为，菠萝很好吃。甘平具有健胃消食、健脾止泻的功能，清胃解渴等。补铁的食物有

孕妇在怀孕的时候，身体上会出现很大的变化，最明显的就是对于营养物质的需求，尤其是对于铁元素的需求，所以孕妇在怀孕期间要做好补铁的工作，但是在补铁的同时有哪些事项需要注意呢?下面一起来看看。 孕妇补铁的注意事项 1、尽量不要喝豆

哪些人群需要补铁哪些人群需要补铁？在日常生活中，我们的身体健康离不开铁元素，而有不少人的身体是急需补铁的，他们需要铁元素来生长。那么接下来就由我带大家一起详细了解下哪些人群需要补铁。哪些人群需要补铁1 易缺铁的人群

哪些人群需要补铁哪些人群需要补铁？在日常生活中，我们的身体健康离不开铁元素，而有不少人的身体是急需补铁的，他们需要铁元素来生长。那么接下来就由我带大家一起详细了解下哪些人群需要补铁。哪些人群需要补铁1 易缺铁的人群

引言：缺铁最常见的危害是贫血。青少年缺铁的话，会造成消化不良，抵抗力低下，生长速度减缓，智力低下等状况。成人缺铁会出现头晕嗜睡，血压低等症状。孕妇缺铁不仅会影响孕妇的身体健康，还会对胎儿的健康不利。早产儿要不要补铁到一岁？该如何给孩子进行补