病情分析：根据叙述分析你是咨询桂圆莲子红枣红豆一起煮吃有什么好处？指导意见：桂圆莲子红枣红豆一起煮吃营养丰富，红枣活血，莲子安神，龙眼强身，补血赤豆最好。这几样东西放在一起煮很补的，先将莲子洗