主料紫薯两根糯米粉400g白糖50g辅料食用油500g芝麻少许步骤1.准备好紫薯，煮熟，趁热压称泥。2.加入白糖拌匀。3.加入糯米粉，搅拌均匀，用手团成一团。4.放置一会儿。5.团成一个个的小

2次，每天脸上还是需要一些油脂来保护皮肤的。###每日不超过2~3张为佳。适量的肌肤油脂，可保护肌肤，减少水分流失。如果过度使用吸油面纸，肌肤就会缺乏油脂保护，水分易过度流失，肌肤也容

吸油面纸对皮肤是没有坏处的,但是使用的吸油纸一定要是质地非常绵软的，不至于**肌肤的，而且使用方法一定要得当，是蘸吸面部油区，而不是擦，这个很重要，倘若使用的吸油纸质地不好，方法又不得当，会伤

在化妆前先用控油底霜涂在T区部位，化好妆以后如果再出油的话就用吸油纸把脸部分泌的油脂吸掉，再用蜜粉定一次妆，直接上粉底的话颜色会有反差，不自然，用蜜粉比较好。###可以用吸油纸轻轻擦拭脸部。控油办法：

一个是MAC家的散粉，控油效果不错，再就是Za的吸油粉饼，这款粉饼并非化妆型的，而是在美容产品档里，很多商场都有Za的专柜，化妆要适当，粉不要涂得太厚，晚上回家也要及时卸妆。如果说搽粉是治标，那基础护

屈臣氏吸油纸：屈臣氏自家的产品，是一卷一卷的跟传真纸一样，用多少撕多少，很卫生，吸油效果强劲，而且超耐用！但我不建议mm频繁使用吸油纸，它吸油也吸水，对皮肤的影响是弊大于利。即补水又控油的小tips：

推荐FANCL的吸油纸，55元一盒300张。我都用了无数盒了，性价比较高。###很快天气就要转热了，油脂分泌开始旺盛起来。吸油纸也要准备了，虽说吸油纸是治标不治本，但是在对肌肤进行急救的时候，它可是个

吸油纸只适合在比如你需要见一个女生，一个客户等有事的时候作为临时补救的东西用，控油时不能靠纸的，否则越吸越多~要知道男生皮肤油是正常的，因为年轻分泌旺盛嘛，再加上雄激素的原因~建议就是做好清洁工作，买

五种材质各有所长粉质：这种吸油面纸含有细微的粉质，同时兼具吸油与补妆的功效，特别适合有化妆习惯的人。麻纸：天然麻纸的吸油效果不错，但是纤维相对其他材质会稍微粗一些，使用时只要轻轻按压脸部即可，以免伤害

FANCL的，就是无添加，梁咏琪做代言的那个品牌，吸油纸，很好用，性价比也高，好象是15元100张吧。###蓝膜的好,蓝膜是吸油不吸水的,这个我试验过,可以防止皮肤缺水,但目前只有可令可利有蓝膜的.

痘印分为红印和黑印，红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。###1日常生活中注意尽量不吃油炸食物,**性食物,饮食

由于天气、地点、环境，以及个人皮肤状态的不同，每个人在选择控油产品时也会不同。控油产品有三种类型：吸油、表面控油、深层控油，应根据个人的情况来选择。吸油产品如吸油面纸最适合急救，可以起到立竿见影的效果

A．洁面要洗两遍 洁面的确很重要。早上洗脸可以帮助清除肌肤一夜的代谢产物，在此特别建议洗两遍脸。第一遍用温水洗，温水和洗面奶的作用能有效清除油脂。第二遍用冷水洗，收缩一夜舒张的毛孔。一温一冷的作用下，

鸡蛋可以去黑头。材料：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸做法：1.蒸面5分钟使毛孔张开；2.把蛋清涂在有黑头处；3.在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气；4.在吸油纸上再涂一层蛋清；5.

鸡蛋清+吸油纸就能除粉刺、黑头。（本人在《美丽俏佳人》里面看到的，是小P老师教的）把鸡蛋清抹在鼻子上，然后马上就用吸油纸盖在上面。等鸡蛋清干了以后，把吸油纸撕下来你就能看到吸油纸上我许多脏东西。最后用

1、清洁一定要彻底用适合油性皮肤的洁面产品。但每天洁面不能超过3次，否则会使肌肤油水失衡，促进细胞分泌更多的油脂。2、多补水脸上爱出油与皮肤缺水有很大的关系，所以每晚洁面后，可以做一些保温面膜，并且每

蛋清法材料：新鲜鸡蛋的蛋清，面膜纸或吸油纸做法：1.蒸面5分钟使毛孔张开；2.把蛋清涂在有黑头处；3.在涂了蛋清的位置贴上吸油纸或非常薄的面膜纸，按压出空气；4.在吸油纸上再涂一层蛋清；5.待干，揭下

1、尽量不吃油炸食物,**性食物(例如:辣椒),饮食要清淡。2、每天要多多喝白水,随时排出体内毒素,也可补水(属内在补水）3、不能用吸油纸吸油纸的作用当时没油了,过会会出更多油,吸油纸会让毛孔扩张在把

每天用香皂洗脸。然后饮食，吃的油腻没关系，关键是吃的油腻要把运动量提上来（不在于很多，只在于规律）比如吃了晚饭饭当然不能过量运动，可以绕马路走一圈。或者吃饭前，也不用出去，在家原地跑两分钟（都不用多，