科学家说，一种新的软骨样水凝胶材料可以使修复膝盖的工作变得更容易，因为这种材料可以用于3D打印，为每个个体打造定制的膝盖。新的研究重点是膝盖内部两个叫做半月板的关键减震器，我们需要将合适的材料打造成恰当的形状才能用它们替换人体的半月板。

半月板损伤可以用药物治疗比如外用古顺敷堂月板舒络平痛贴，掏宝和京东官方旗舰店有售，在饮食上面都要多加注意。患者不能吃辛辣刺激的食物，多以清淡的食材和粗粮为主。患者对于鸡鸭鱼肉也要根据恢复情况来选择，在软组织没有痊愈的情况下这类食物都不能吃，

问题一：半月板损伤该如何治疗?男生们都比较喜欢运动，对于她们来说跌打损伤是常有的事情，很多人会在打篮球时出现受伤的情况，经检查属于半月板损伤，可能很多人对于半月板损伤不是很了解，也不知道怎样进行治疗。那么半月板损伤如何治疗呢?下面就请专

月板损伤通常不易愈合，因为半月板血运极差，绝大部份为无血管区，只有外侧也就是靠近关节囊侧的25%～30%有血液供应。因此半月板损伤后极难愈合。一经确诊即应根据损伤情况及时治疗。以往常采用保守治疗，如手法治疗通过内外旋转小腿，使小腿尽量屈曲后

可能到现在还有的人不知道半月板所在的位置，我先给大家普及一下半月板所在的位置：半月板,位于膝关节内,是半月形的纤维软骨板,在大腿骨(股骨)和小腿骨(胫骨)之间,起缓冲作用,类似机器中常见的橡胶垫。每个膝关节内有两个半月板,内侧半月板和外侧半

可能到现在还有的人不知道半月板所在的位置，我先给大家普及一下半月板所在的位置：半月板,位于膝关节内,是半月形的纤维软骨板,在大腿骨(股骨)和小腿骨(胫骨)之间,起缓冲作用,类似机器中常见的橡胶垫。每个膝关节内有两个半月板,内侧半月板和外侧半

当撞击部位出现血肿、水肿、青色瘀斑和剧烈疼痛时，为骨折症状，需及时治疗。注意膝关节的保暖，随时准备保护膝盖。女孩有时穿及膝裙或细腿裤。如果真的有必要，我不反对。但不要长时间保持这种习惯。由于膝关节是人体内滑膜最多、关节面最大、结构最复杂的关

一般一万左右做关节镜手术后能恢复到原来的程度吗？如果想达到你的要求就需要按按以下原则进行 :1、膝关节的功能锻炼主要是屈伸练习，可自行也可由家人帮助进行膝关节屈伸运动，注意循序渐进 。如果有条件，可使用膝关节屈伸锻炼器。2、可以多进食高蛋白

当膝关节突然旋转或跳起落地时，由于惯性力或侧向冲击力的作用，膝关节内的半月板受到挤压而移位，造成半月板损伤。患者常说JOINT侧痛（内侧或外侧），疼痛位置较固定，膝关节伸直时有弹跳障碍，上下台阶或在不平整的道路上行走时常打软腿。检查时，股四

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当膝关节突然旋转或跳起落地时，由于惯性力或侧向冲击力的作用，膝关节内的半月板受到挤压而移位，造成半月板损伤。患者常说JOINT侧痛（内侧或外侧），疼痛位置较固定，膝关节伸直时有弹跳障碍，上下台阶或在不平整的道路上行走时常打软腿。检查时，股四

一般膝关节响分为生理性的和病理性的响动。生理性的是由于拜动关节关节受到屈伸的拉力使关节腔内空间变大内压下降，关节滑液里的气泡破裂和关节液一起震动发出响声，这种对关节没有损害，另一种是病理性的，由于关节周围各种病变导致关节运动过程中发生机械运

平时我们进行运动的时候，都要运用到关节来活动和连接身体，而当关节出现问题了，我们的日常生活会受到极大的影响。不仅如此，我们的身体健康也会遭到极大的威胁，膝关节的疼痛往往会使人无法站立，而且走路不稳，影响到出行。这个时候我们往往会选择手术方案

问题一：半月板损伤该如何治疗?男生们都比较喜欢运动，对于她们来说跌打损伤是常有的事情，很多人会在打篮球时出现受伤的情况，经检查属于半月板损伤，可能很多人对于半月板损伤不是很了解，也不知道怎样进行治疗。那么半月板损伤如何治疗呢?下面就请专

半月板损伤后，膝关节有剧痛，不能自动伸直，关节肿胀。膝关节间隙处的压痛是半月板损伤的重要依据。半月板损伤是由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。半月板撕裂被称为运动员的头号杀

半月板是2个月牙形的纤维软骨，位于胫骨平台内侧和外侧的关节面。其横断面呈三角形，外厚内薄，上面稍呈凹形，以便与股骨髁相吻合，下面为平的，与胫骨平台相接。这样的结构恰好使股骨髁在胫骨平台上形成一较深的凹陷，从而使球形的股骨髁与胫骨平台的稳定性

问题一：半月板损伤的原因是什么？怎么治疗好？半月板损伤主要多由扭转外力引起。半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。根据损伤程度一般临床采取手术切除、

半月板内没有血液供应，很难自愈。通常情况保守治疗最终都没有效果。可以观察一段时间，看患者的疼痛症状是否有所缓解，如果是一级损伤，有可能自主恢复。二级、三级半月板损伤都通过膝关节镜下微创手术治疗，目前国内治疗有两种治疗方式，半月板切除术和半月

您好。1.跑步前，要求以每分钟八九十步的速度，连续快走十分钟（热身运动）。外加至少五分钟的全身伸展拉伸运动。2.跑步后，不要马上停止运动。建议最好可以继续缓步前行至少五六分钟。外加十分钟的全身伸展运动。活动手和腿，是肌肉充分放松的运动。3.