• 我的前脚掌走的路多了就容易疼,请问穿哪一类的运动鞋会更舒服些!(例如:网球鞋慢跑鞋等)

    我的前脚掌也是这样,不过是在练习哑铃提踵以后,平时走路不明显现在穿那种平底的板鞋,是lining的不建议穿运动专业类的鞋,慢跑、乒乓、羽毛球等等鞋子都对运动时脚的舒适性和运动特征做了强化,一般走路,没必要吧但要说对前脚掌保护,“总统慢跑鞋”

    2023-4-6
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  • 健步走用什么鞋垫子最好

    选运动鞋垫最好。运动的鞋垫,起脚落地间,足弓贴合度十分高。尤其适合走步鞋或运动鞋,包括军训与一般运动,中间凸点有利支撑足弓,使得足弓不会长期处于紧张状态,不容易疲劳,并且在透气排汗方面也是做得不错的。鞋垫的好处很多,鞋内的鞋床是平的,但你的

    2023-4-5
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  • 上班脚站的好累,怎么缓解?

    1、穿宽松点的鞋袜;2、穿平底鞋子;3、不要固定一个姿势,经常换不同的姿势和受力点,让两只脚分别承力。或者常常走动一下,抬下脚等等,活动一下。4、平常经常进行一些快走、慢跑等等活动,增强腿部肌肉的力量和血管的弹性。5、回家用热水泡脚、躺在床

    2023-4-4
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  • 为什么跳完拉丁舞前脚掌一阵一阵的疼呀,尤其是大脚趾?是舞鞋的原因还是用力不对一啊?

    这个正常的,我记得我刚学的时候也是脚疼,时间长了就好了,可能是你的脚没适应光脚穿舞鞋剧烈运动。然后你说大脚趾受伤这个是正常的,我学拉丁舞,我大脚趾也受伤过好几次(擦破皮出血了,结巴了又磨破反反复复)现在都起茧了,因为大脚趾在拉丁舞中是最重要

    2023-4-4
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  • 跑步时应该前脚掌着地吗?为什么?

    用前脚掌着地最好。从道理上讲,因为脚的大多数关节集中在前部,前脚掌就具有良好的弹性,在健身时,能够缓冲外来的震动,对人体起到保护作用。脚型是前宽后窄,前脚掌对维持身体平衡也十分重要。此外,用前脚掌着地,制动性小,能增大跑步的幅度,使动作轻巧

    2023-4-3
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  • 谁知道这是什么品种的狗狗 还很小体型就蛮大了 脚掌很粗

    中华田园犬中华田园犬是中国本土犬种之一,肩高 约40-55厘米,体重约 20-25公斤。肉食性不强,饮食偏杂食。与狼的外形非常相似,嘴短,额平。地域分布很广,主要分布于长城以南,青藏高原以东,以中原为中心的低海拔的汉族集聚地,是中国汉族几千

    2023-4-3
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  • 为什么我游泳(自由泳)时容易扭伤脚踝?

    有的人自由泳时因紧张或温差原因脚有抽筋现象,一般是不会扭伤脚踝的,你出现这种情况可能是因下水前准备活动没做够或者没到位,再加上姿势不规范才可能导致扭伤脚踝。自由泳的腿脚是绷直了上下交替打水,高度、频率要适度,切莫手忙脚乱。走路的时候只用前脚

    2023-4-2
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  • 踢球,脚踝扭伤后怎样锻炼可以预防再次扭伤?

    在预防踝关节扭伤上,应注意以下几点:(1)运动前要清除运动场地的砖瓦石块,填平坑洼。要做好准备活动,踝关节充分活动开以后,再进行剧烈的活动。 (2)跑步、跳高、滑冰、打球等要讲究正确的姿势,不要用力过猛,防止脚掌内外翻,要使整个脚掌平着

    2023-4-1
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  • 跑步跑吐了是怎么回事

    运动后呕吐可能是:1.运动量太大、运动的时间过于长、或者长时间不运动的人、突然高强度的运动、也会引起肠胃功能的变化,从而造成呕吐。2.另外运动前吃的过于太饱,也会导致胃部难受,引起胃肠道刺激,容易出现恶心、呕吐的症状;而空腹运动,胃里的胃酸

    2023-4-1
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  • 狗狗脚趾发炎红肿是什么原因

    一、什么是狗狗趾间炎?狗狗趾间炎是一种细菌或者螨虫等感染引起的狗狗皮炎,主要发生在脚趾之间或脚底的任何地方。 狗的前爪上有五个脚趾,通常狗狗是用第二到第五个脚趾来支撑身体的。狗狗脚趾和脚底之间有空隙,出现在这些缝隙中的脓包症状称为趾间炎

    2023-3-29
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  • 前脚掌发麻怎么回事?

    引起前脚掌麻木原因还是非常多的,主要还是见于以下这些方面,比如由于外伤引起的神经损伤,就可以引起局部的脚掌麻木等,一般最常见的是腰椎间盘突出压迫神经根引起的,糖尿病血管神经受损的。平时要多卧硬板床休息的,每天热水泡脚的,不能久坐,可以口服点

    2023-3-25
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  • 穿高跟鞋走路,前脚掌很疼。请问怎么办?

    楼主,你好,1,脚掌心中空,略微有些挤脚。你的鞋应该是 小了你的脚半码左右。2,正品达芙妮,设计的时候有缺陷,如果才买的,可以要求退货。3,这个跟鞋底的问题不是很大,比又不天天走碎石路。4,送给别人吧!从新买一双。尽量买鞋的足弓跟你脚的足弓

    2023-3-22
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  • 最经济高效的前脚掌跑法,为什么大多数跑友用不了

    没有足够的小腿力量,前脚掌着地风险较大研究显示,大部分大众跑者采用脚跟着地,而马拉松运动员多数采用前脚掌着地。这仅仅是因为马拉松运动员比普通跑者跑得快吗?这样的解释并不全面,也并未触及问题的本质。准确来说,跑得越快,着地部位更加靠前,但马拉

    2023-3-19
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  • 郑恺足底按摩被疼哭,脚底不同位置真的对应身体不同器官吗?

    对于脚底不同位置是真的对应身体不同的器官,因为以前我去按摩的时候就问过这样的问题,而且每次我去按摩的时候都感觉特别疼,都说是比较正常的,所以不必担心。脚底按摩服务从传统走向现代,中医诊所、脚底按摩院、现代Spa、保健产品公司等,都给顾客(

    2023-3-15
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  • 练车踩离合器脚疼是正常现象吗

    不是。脚疼是踩离合姿势不对。一般来说,踩离合的方式是用三分之二左右的前脚掌踩住离合踏板,脚后跟自然垂地,然后利用脚裸和膝盖的力量去踩离合,这样学员不容易感到用脚劳累。抬离合时一定要慢抬,抬离合过快易造成熄火现象。科目二踩离合腿疼说明用力方法

    2023-3-12
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  • 关于袜子和手套的疑问

    按照时间来说,中国人的袜子,可以追溯到绑腿带。因为长期行走多跟绑腿带 可以减轻疲劳感。手套,是近代才出现的产品。不过古代除了中国,都是用手抓吃饭,从而衍生出了手套,是用来吃饭的工具。按照时间规律说,袜子穿的比手套时间长。谁说手套只有冬天带,

    2023-3-6
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  • 运动鞋买大一码还是买小一码?

    运动鞋不能太大也不能太小。你应该选择正确的。鞋子太大,脚不能完全固定在里面,来回摩擦容易造成损伤;鞋子太小,会挤压脚的各个部位,从而造成身体伤害。合适的鞋号应该是最长的脚尖与脚尖内缘之间有1cm的间隙,即脚尖与脚尖之间应该有水平距离。合适的

    2023-3-5
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  • 狗狗脚掌红肿是怎么回事

    小狗脚掌肿了的原因:一、外伤,小狗比较调皮,可能在外出的时候不小心踩到利器或者被刺伤了脚垫就可能引起脚掌肿,这时应立即处理伤口,如果有异物在脚掌里切不可自己处理;二、骨折,小狗的骨骼尚未发育完善且狗狗的脚掌骨头较多,可能是脚掌的骨头断裂或者

    2023-3-4
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  • 猫咪脚掌干裂

    1、如果是正常的新陈代谢出现的脱皮或干裂,铲屎官只需给主子做下足部护理即可。具体的可以给猫咪的脚掌擦点橄榄油进行按摩促进吸收,就好像人要擦护手霜一样;另外,还可让猫咪多喝点水补充体内水分。2、如果是出现真菌感染而导致的脱皮干裂,铲屎官需要定

    2023-3-1
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